Nám da là một trong những vấn đề khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti về làn da của mình. Bài viết này sẽ chia sẻ kinh nghiệm trị nám chân sâu lâu năm hiệu quả cho bạn, cùng tham khảo nhé! Sử dụng các thảo dược tự nhiên Đây là cách trị nám chân sâu an toàn, dễ thực hiện nhất mà chị em có thể áp dụng tại nhà. Một số nguyên liệu tự nhiên giúp trị nám hiệu quả như: Lá trầu không: Lá trầu không chứa nhiều muối khoáng, chất xơ, protein, carbohydrate giúp thúc đẩy quá trình tăng sinh collagen, elastin…giúp da săn chắc, đều màu và mờ nám hiệu quả. Khoai tây: Khoai tây với hàm lượng vitamin B6, C, chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da trắng mịn, đánh bật vết nám sậm màu và tăng tính đàn hồi tự nhiên cho da. Cà chua: Cà chua chứa hàm lượng lớn các vitamin, sắt, canxi… giúp tăng cường sức đề kháng, loại bỏ nám chân sâu hiệu quả. Với cách trị nám này, chị em có thể ép nước để uống, chế biến món ăn hoặc dùng đắp mặt nạ đều mang hiệu quả tích cực. Lá tía tô: Trong tía tô có chứa các hoạt chất priseril cùng vitamin E dồi dào giúp tẩy da chết, làm mịn da và giảm tích tụ hắc sắc tố, xóa mờ nám chân sâu nhanh chóng. Trị nám chân sâu với các loại thuốc bôi đặc trị Hiện nay, sử dụng thuốc bôi, kem trị nám chân sâu đang được nhiều chị em tin dùng vì độ tiện lợi và hiệu quả khá tốt. Dưới đây là 1 số sản phẩm chị em có thể tham khảo: Thuốc bôi chứa Hydroquinone: Đây là hoạt chất ức chế các sắc tố melanin gây nám, sạm. Ngoài ra, thuốc giúp làm mờ các đốm nám xỉn màu, trả lại vẻ tự nhiên và rạng rỡ cho da. Thuốc bôi chứa Tretinoin: thuốc Tretinoin giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da và làm mờ vết thâm nám hiệu quả. Thuốc bôi chứa Acid Azelaic: Là hoạt chất tự nhiên được chiết xuất từ ngũ cốc, có tác dụng giúp da sáng màu, đánh bật vết nám hiệu quả. Bên cạnh đó, Acid Azelaic còn giúp làm giảm số lượng vi khuẩn, trị mụn trứng cá rất an toàn cho mọi đối tượng. Thuốc bôi chứa Vitamin C: Vitamin C từ lâu không chỉ có công dụng giúp trẻ hóa da, ngăn ngừa viêm nhiễm mà còn giúp cải thiện tình trạng nám sạm, nâng tone da hiệu quả và giúp da mềm mại hơn. Đặc biệt, ngoài các loại thuốc bôi kể trên, người bệnh hoàn toàn có thể sử dụng thêm viên uống trị nám chân sâu để tăng hiệu quả chữa trị. Tuy nhiên, bạn không nên tự ý mua thuốc về bôi hoặc uống mà không có chỉ dẫn của bác sĩ hoặc các chuyên gia. Việc sử dụng các sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ và rủi ro không mong muốn. Trị nám chân sâu nhờ công nghệ laser Trị nám chân sâu bằng laser là biện pháp làm đẹp công nghệ cao đang được rất nhiều chị em hiện nay ưa chuộng. Phương pháp này hoạt động dựa trên nguyên lý chiếu tia laser trực tiếp vào các đốm nám, giúp vết nám được loại bỏ nhanh chóng và dễ dàng. Tuy nhiên, phương pháp này có chi phí thực hiện khá cao và thường để lại một số tác dụng phụ như làm khô và mỏng da, lâu dài sẽ làm mất đi tính đàn hồi tự nhiên của da,… Do vậy, chị em cần cân nhắc thật kĩ trước khi áp dụng nhé. Trên đây là một số kinh nghiệm trị nám chân sâu hiệu quả mà chị em có thể tham khảo và áp dụng. Ngoài ra, để ngăn ngừa và giúp nám mờ nhanh, chị em nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hằng ngày sao cho hợp lý. Thêm vào đó, chị em cũng đừng quên bổ sung thêm các dưỡng chất làm đẹp từ bên trong để giúp da khỏe đẹp, ngăn ngừa và hạn chế nám, đặc biệt là collagen. Collagen là một dưỡng chất quan trọng đối với làn da (chiếm tới 70% cấu trúc da). Nó giúp duy trì độ đàn hồi, trẻ trung và tươi trẻ cho da bạn. Nhiều chị em băn khoăn liệu collagen trị nám có thực sự hiệu quả như lời đồn không?                                                                   Bổ sung collagen dưỡng da từ sâu bên trong Thực tế, với da nám, việc uống collagen sẽ không thể trị triệt để được gốc nám. Vì đây không phải là dưỡng chất có công dụng đặc trị nám như nhiều người lầm tưởng. Tuy nhiên, việc tăng cường collagen từ sớm lại rất tốt giúp phục hồi và làm mờ nám hiệu quả. Collagen ngoài hỗ trợ hạn chế lão hóa và nuôi dưỡng da mịn màng săn chắc từ bên trong còn giúp duy trì ẩm và hỗ trợ làm sáng da. Do đó, uống bổ sung collagen chính là phương pháp làm đẹp an toàn được nhiều chị em áp dụng hiện nay.