Để mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh thì mẹ cần đảm bảo bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt là DHA. Hãy cùng chúng tôi tham khảo ngay bài viết dưới đây để tìm hiểu những công dụng của DHA bầu với thai nhi nhé! DHA là gì? DHA được biết đến là một loại axit béo không no thuộc nhóm omega-3. Đối với phụ nữ đang mang thai và cho con bú, đấy là một dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành não bộ và mắt của trẻ ngay từ trong bụng mẹ cho đến 2 năm đầu đời.  DHA là thành phần chính có trong chất xám của não bộ, võng mạc và đóng góp công sức không nhỏ trong hoạt động của hệ tim mạch đồng thời mang đến hệ miễn dịch khỏe mạnh cho trẻ. Theo các chuyên gia, DHA chiếm tới 20% trọng lượng của não bộ và chiếm đến 60% trong võng mạc, tạo ra độ nhạy cho các tế bào thần kinh, giúp thông tin được truyền nhanh, chính xác và hiệu quả hơn.  Như vậy, DHA đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Mẹ cần bổ sung DHA thường xuyên, đầy đủ để đảm bảo duy trì hàm lượng ổn định. >>Xem thêm: bầu mấy tháng thì uống sắt Vai trò quan trọng của DHA bầu đối với thai nhi Tùy theo sự phát triển của thai nhi mà nhu cầu DHA cho bà bầu ngày càng tăng cao. Quá trình này sẽ đạt đỉnh điểm vào 3 tháng cuối thai kỳ và giai đoạn bú mẹ hoàn toàn. Sự phát triển toàn diện về trí thông minh, hệ miễn dịch, thị giác phụ thuộc rất nhiều vào hàm lượng DHA mà mẹ bổ sung. Vậy công dụng của DHA bầu đối với thai nhi như thế nào? DHA đảm bảo sự phát triển trí não của trẻ Một số nghiên cứu được tiến hành trên những em bé khoảng 30 tháng tuổi cho thấy rằng, khi em bé được bổ sung hàm lượng DHA đầy đủ từ trong tử cung của mẹ sẽ phát triển hệ thần kinh vận động tốt hơn. Nghiên cứu này được kéo dài 5 năm, những trẻ tham gia đã có số liệu phân tích có khả năng tập trung cao hơn so với những trẻ được bổ sung DHA không đầy đủ. DHA cần cho sự phát triển thị giác ở trẻ Các nhà khoa học thuộc trường Đại học British Columbia đã chỉ ra rằng những trẻ hai tháng tuổi có thị giác cao hơn những trẻ khác khi ngay từ trong bụng mẹ bé được bổ sung đầy đủ DHA. DHA ảnh hưởng đến cân nặng và chiều dài sau sinh của bé Một số nghiên cứu của trường Đại học Maastricht đã cho thấy được mối quan hệ mật thiết giữa hàm lượng DHA có trong người mẹ với chu vi vòng đầu, chiều dài và chỉ số cân nặng ở trẻ khi sinh. (chiều dài khi sinh là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chiều cao sau này của bé) Các chuyên gia cũng lưu ý rằng việc bổ sung DHA đầy đủ trong thai kỳ giúp mẹ giảm thiểu nguy cơ sinh non, ngay cả với những mẹ bầu mang bầu mang thai lần thứ 2.  >>Xem thêm: bà bầu thừa dha có sao không Viên uống DHA tốt cho bà bầu có đặc điểm gì? Một sản phẩm đảm bảo chất lượng tốt thì DHA bầu cần có những tiêu chí sau: Thành phần viên uống: Mẹ nên lưu ý lựa chọn dha cho bà bầu chuyên biệt sử dụng trong thai kì và sau sinh. Ở những sản phẩm này, thành phần DHA được đảm bảo tinh khiết, phù hợp với mẹ bầu, đảm bảo an toàn khi sử dụng. Dây chuyền sản xuất: Công nghệ, dây chuyền sản xuất càng hiện đại càng tạo ra được nguồn DHA có độ tinh khiết cao, đảm bảo chất lượng đối với người sử dụng. Vì thế, những loại này thường có giá thành cao hơn. Hình thức: Hiện nay, trên thị trường Việt Nam có rất nhiều loại viên uống dha dành cho mẹ bầu đến từ nhiều thương hiệu khác nhau. Tuy nhiên, trong số đó có những sản phẩm phân phối và nhập khẩu chính hãng, được Bộ Y tế kiểm định và cấp phép lưu hành trên thị trường; Có những loại là hàng xách tay trôi nổi không rõ nguồn gốc. Để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, mẹ bầu nên lưu ý lựa chọn mua hàng ở những nhà phân phối, cơ sở uy tín. >>Xem thêm: viên sắt cho bà bầu Như vậy mẹ đã hiểu rõ hơn về sự cần thiết của DHA đối với sự phát triển của thai nhi ngay từ khi còn trong bụng mẹ rồi phải không nào. Hãy sáng suốt lựa chọn được những sản phẩm tốt nhất cho thai kỳ của mình nhé!