Làn da mịn màng, trắng sáng là niềm mơ ước hầu hết của nhiều chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho bạn những bí quyết để có làn da trắng mịn như em bé cho tuổi 20 và giúp bạn chống lão hóa tuổi 20 hiệu quả Tăng cường vitamin C Vitamin C là một chất chống oxy hóa rất tốt cho da. Nó sẽ bảo vệ da khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Tăng cường độ sáng, ổn định cấu trúc da. Nếu cơ thể bạn được cung cấp đầy đủ vitamin C, làn da của bạn sẽ thêm khỏe mạnh hơn. Đặc biệt nó có khả năng duy trì ổn định cấu trúc da nhờ kích thích sản sinh collagen. Da sẽ thêm đàn hồi, rạng rỡ, săn chắc hơn. Từ đó chống lão hóa da tuổi 20 hiệu quả. Bạn hãy bổ sung vitamin C thông qua các thực phẩm như ớt ngọt, cam, chanh, dâu tây, cà chua, dưa đỏ… Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm kết hợp bổ sung vitamin C và collagen hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc và hạn chế lão hóa tối ưu.                                       Bổ sung vitamin C kết hợp với collagen hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc Hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời Tia UVA/ UVB là những tác nhân gây hại cho da hàng đầu. Và nó đều xuất hiện đầy đủ trong ánh nắng mặt trời. Chúng không chỉ gây ra những tổn thương ở trên bề mặt da. Mà nó còn tác động sâu lớp hạ bì, cắt đứt các liên kết collagen và elastin. Từ đó gây ảnh hưởng nặng nề tới cấu trúc da. Da của bạn sẽ trở nên nhăn nheo, chảy xệ, lão hóa, xuất hiện sớm nám da tuổi 20… Ngoài ra với những bạn ở các thành phố lớn, tình trạng ô nhiễm không khí cũng diễn ra ngày càng căng thẳng hơn. Đây là tác nhân khiến da bị mụn, xỉn màu, kém sức sống. Chính vì thế mỗi ngày, bạn hãy đều đặn thoa kem chống nắng cho da. Đây là điều bắt buộc bạn cần làm nếu muốn làn da trắng mịn như em bé cho tuổi 20. Hãy thận trọng với những sản phẩm làm trắng da Với chị em phụ nữ, những sản phẩm skincare luôn dành được sự quan tâm và ưu ái hơn bao giờ hết. Bởi nó sẽ giúp bạn có được làn da căng bóng, mịn màng như mong muốn. Đặc biệt ngày nay, sự phát triển của công nghệ dẫn tới các hoạt chất dưỡng trắng da ngày càng phổ biến hơn. Tiêu biểu phải kể tới hydroquione, axit kojic, tretinoin… Chúng sẽ giúp bạn làm giảm lượng melanin trong da. Nếu như trước kia, những hoạt chất này chỉ sử dụng nhiều trong các liệu trình trị liệu. Thì ngày nay, nhiều bạn áp dụng nó trong các chế độ skincare hàng ngày. Đây là điều bạn cần hết sức lưu ý. Mặc dù những sản phẩm chứa hoạt chất này sẽ mang lại hiệu quả làn da như ý muốn. Thế nhưng nó cũng tiềm ẩn khá nhiều nguy cơ. Nếu không biết cách lựa chọn nồng độ hợp lí, kết hợp các hoạt chất chuẩn y khoa, nó có thể khiến làn da của bạn bị tổn thương nặng nề hơn. Ngoài ra, trên thị trường hiện nay, có rất nhiều đơn vị vì lợi ích mà sản xuất sản phẩm kém chất lượng. Việc không tìm hiểu kĩ, đặt niềm tin sai chỗ có thể sẽ khiến làn da của bạn phải chịu hậu quả nặng nề. Lúc đó một làn da trắng mịn như em bé cho tuổi 20 sẽ ngày càng cách xa bạn hơn. Do đó, bạn hãy thật thông thái khi lựa chọn những sản phẩm này nhé. Bổ sung vitamin A cho da Một trong những dưỡng chất khác giúp da của bạn săn chắc và hồng hào, đó là vitamin A. Nếu như bạn thấy làn da của minh lỏng lẻo, thiếu săn chắc. Đây có thể là dấu hiệu của thiếu vitamin A. Để khắc phục vấn đề này, cách hiệu quả nhất cho bạn là bổ sung lượng vitamin A cơ thể còn thiếu. Nó sẽ mang tới cho bạn làn da trắng mịn như em bé cho tuổi 20 nhanh chóng. Bạn hãy bổ sung vitamin A cho cơ thể bằng cách ăn cà rốt, dưa hấu, đu đủ, cà chua…