Mắt bị lão hóa sớm không còn chỉ do nguyên nhân tuổi tác, mà còn đến từ thói quen và cách chăm sóc da vùng mắt chưa đúng.  Vậy, làm thế nào để hạn chế lão hóa da mắt sớm cho tuổi 20? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để chống lão hóa tuổi 20 hiệu quả Dưỡng ẩm da vùng mắt từ bên ngoài Ngoài việc uống nước thì việc dưỡng ẩm da từ bên ngoài cũng vô cùng quan trọng. Nếu da khô, vùng da dưới mắt sẽ bị căng và từ đó dễ hình thành những nếp nhăn. Vì thế, bạn nên  sử dụng một sản phẩm kem dưỡng chuyên dụng cho mắt bởi nó có các thành phần dịu nhẹ, an toàn, lành tính. Điều này giúp vùng da mắt được cấp ẩm tối ưu hơn, làm giảm quầng thâm, bọng mắt và chống lão hóa tuổi 20. Theo đó, khi chọn kem dưỡng mắt, bạn nên chọn sản phẩm có chứa 1 trong số các thành phần chống lão hóa như sau: Peptides: Là thành phần có chứa nhiều axit amin có công dụng thúc đẩy sản sinh collagen, phục hồi làn da hiệu quả, duy trì da tươi trẻ, căng mịn. Vitamin C: Một chất chống oxy hóa, giúp làm giảm nếp nhăn. góp phần tái tạo và hình thành da mới. Hyaluronic Acid (HA): Cung cấp đủ độ ẩm, giúp da ngậm nước để giảm nếp nhăn vùng da xung quanh mắt. Kojic acid: giúp làm sáng da, loại bỏ quầng thâm đặc biệt là các sắc tố melanin – một trong những sắc tố gây hại cho da. Niacinamide: có tác dụng duy trì độ ẩm, chống lão hóa da đặc biệt là giảm thiểu vết thâm nám, giúp vùng da dưới mắt được sáng và đều màu hơn. Bảo vệ vùng da mắt với kem chống nắng để hạn chế lão hóa sớm Như đã nói, vùng da quanh mắt vốn rất nhạy cảm và mỏng manh nên chúng ta cần có một chế độ bảo vệ da tối ưu hơn. Theo đó, bạn cần thực hiện thoa kem chống nắng mỗi ngày cho vùng mắt trước khi ra ngoài 30 phút. Cùng với đó hãy trang bị thêm kính râm để bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” của mình một cách tốt nhất nhé. Lưu ý: Các chuyên gia khuyến cáo nên chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF tối thiểu là 30 và PA +++ để chống lại tia UV, tránh nám da tuổi 20 hiệu quả. Dưỡng ẩm vùng da mắt từ bên trong Nước chiếm tới 70% trong cơ thể chúng ta nên việc uống đủ nước mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chăm sóc da vùng da mắt hiệu quả. Uống nước đủ mỗi ngày giúp da mắt của bạn được cấp ẩm và không bị khô. Đây chính là phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả vô cùng bất ngờ mà chị em không nên bỏ qua. Theo đó, hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làn da được mịn màng căng mọng hơn nhé. Ngoài ra, bạn cũng nên uống thêm nước ép trái cây, sữa đậu nành, ăn rau củ quả có chứa nhiều nước để tăng cường dưỡng chất làm đẹp da toàn diện. Chăm sóc da mịn màng săn chắc tuổi 20 với collagen                                          Hỗ trợ da mịn màng săn chắc tuổi 20 bằng cách uống bổ sung collagen sớm Bạn biết đấy, collagen là một trong những dưỡng chất quan trọng đối với làn da. Cụ thể, nó đóng vai trò quyết định tới độ đàn hồi, săn chắc và căng mịn của da. Tăng cường collagen sớm cho cơ thể sẽ giúp ngăn ngừa nếp nhăn, vết chân chim, các đốm nám hình thành một cách tối ưu. Collagen khi được bổ sung đầy đủ sẽ tập trung dưới lớp hạ bì của da, móc nối với nhau tạo thành mạng lưới dày. Mạng lưới này sẽ trở thành bệ đỡ cấu trúc da và nâng cơ. Từ đó nó sẽ làm da căng hơn, cải thiện triệt để tình trạng da chảy xệ, chùng nhão (trong đó có vùng da mắt). Vậy, 20 tuổi nên uống collagen loại nào? Theo các chuyên gia, collagen chiết xuất từ da cá sẽ là sự lựa chọn tối ưu nhất. Bởi loại collagen này có cấu trúc tương đồng với da người nên sẽ tăng hiệu quả hấp thu tốt hơn để cải thiện da nhanh chóng. Hơn nữa, collagen da có có độ tinh khiết cao nên đảm bảo an toàn cho người dùng trong quá trình sử dụng.