Tình trạng bé biếng ăn, ăn hay ngậm khiến rất nhiều bố mẹ phải lo lắng. Vậy, tại sao bé ăn hay ngậm và xử lý tình trạng này bằng cách nào hiệu quả?  1. Tại sao bé ăn hay ngậm mẹ đã biết chưa? Tại sao bé ăn hay ngậm mẹ đã biết chưa? Theo các chuyên gia dinh dưỡng về trẻ em hiện nay thì tình trạng trẻ ăn hay ngậm không chịu nuốt có thể xuất phát từ một trong số các nguyên nhân dưới đây: Trẻ không tập trung vào bữa ăn: Trẻ vừa ăn vừa chơi, vừa xem tivi, ipad, điện thoại,… nên quên mất việc nhai, nuốt thức ăn. Lâu dần sẽ hình thành thói quen khó bỏ và việc này không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa mà còn khiến bẻ không nhận biết được cảm giác ngon miệng, giảm quan tâm, hứng thú với việc ăn. Thức ăn không phù hợp sức nhai hoặc không hợp khẩu vị: Việc mẹ chế biến thực đơn cho trẻ ăn ngậm quá dai, cứng, vị nhạt nhẽo, quá nguội, tanh, ăn mãi một mùi vị, một dạng thức ăn,… khiến bé cảm thấy chán và không muốn nuốt thức ăn. Bé mắc một số bệnh lý: Một số vấn đề về sức khỏe cũng là nguyên nhân khiến bé ngậm thức ăn không chịu nuốt như: mọc răng, sưng lợi, viêm họng, nhiệt miệng, tay chân miệng, nhiễm siêu vi… 2. Mách mẹ cách xử lý hiệu quả bé ăn hay ngậm Mách mẹ cách xử lý hiệu quả bé ăn hay ngậm Để có thể cải thiện tình trạng trẻ ăn hay ngậm hiệu quả và nhanh chóng nhất, các bố mẹ có thể tham khảo và áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây, đảm bảo sẽ rất hữu ích đấy. Cụ thể như sau: Nên đổi món thường xuyên trong bữa ăn cho các bé. Tuy nhiên, thực đơn hằng ngày của con vẫn phải đảm bảo đủ 4 nhóm dinh dưỡng chính đó là: tinh bột, chất đạm (protein), chất béo, chất xơ (có nhiều trong rau xanh và trái cây tươi). Và đặc biệt là cách chế biến thức ăn phải thật phù hợp với độ tuổi, hàm răng, sở thích của con.  Khen và động viên con trong những bữa ăn hằng ngày. Tuyệt đối không quát mắng, dọa nạt con các mẹ nhé sẽ tạo tâm lý hoảng sợ và bỏ ăn. Ngoài ra, điều này còn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe hệ tiêu hóa của bé. Khi con đủ lớn, các mẹ hãy để con được tự xúc, cầm nắm thức ăn. Tự do lựa chọn những món ăn mà mình thích, ngồi ăn cùng gia đình… Có như vậy trẻ sẽ chủ động ăn và sẽ không còn hay ngậm một cách thụ động.  Ngoài ra, mẹ có thể kết hợp cho bé sử dụng thêm những sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho trẻ lười ăn, trẻ ăn hay ngậm. Đây là giải pháp thông minh mà khá nhiều mẹ lựa chọn hiện nay. Những sản phẩm này cung cấp đa dạng các vitamin, vi chất dinh dưỡng tăng sức đề kháng cho trẻ.