Trên hành trình nuôi con nhỏ, biếng ăn là vấn đề khiến nhiều bố mẹ lo lắng và đau đầu nhất. Tình trạng này nếu để kéo dài sẽ khiến con chậm lớn và kém phát triển về mọi mặt. Nội dung bài viết dưới đây sẽ chia sẻ các món cháo ngon giúp trị biếng ăn cho bé 2 tuổi mà mẹ không nên bỏ qua. 1. Cháo gà nấm thơm ngon bổ dưỡng trị biếng ăn cho bé 2 tuổi Cháo gà nấm thơm ngon bổ dưỡng Nguyên liệu: Gạo tẻ: 25g Thịt gà nạc: 50g Nấm (nấm hương, nấm rơm): 30g Dầu ăn: 10ml Cách chế biến: Hấp thịt gà cho chín rồi xé hoặc băm nhỏ. Nấm mẹ đem rửa sạch, ngâm trong nước lạnh 30 phút cho mềm, sau đó luộc chín rồi thái nhuyễn. Cho gạo tẻ vào nồi nước nấu thành cháo loãng. Khi sôi thì mẹ tiến hành lần lượt cho thịt gà và nấm vào khuấy đều. Múc cháo ra tô, cho thêm chút dầu ăn vào rồi cho bé thưởng thức. 2. Cháo cá quả rau cải xoong giàu dinh dưỡng cho bé biếng ăn Cháo cá quả rau cải xoong giàu dinh dưỡng cho bé biếng ăn Nguyên liệu: Cá quả 1 con (300g) Rau cải xoong 30g Gạo 50g Gia vị vừa đủ. Cách chế biến: Chọn loại cá quả đầu bẹt, có vảy ở bụng trắng, lưng đen, làm sạch cá, đem hấp cách thủy cho chín. Sau đó gỡ lấy thịt nạc ướp bột gia vị, xương cá giã nhỏ lọc lấy 200ml nước. Gạo xay thành bột, rau cải xoong mẹ rửa sạch thái thật nhỏ. Cho bột gạo vào nước cá, đun lửa nhỏ, khi cháo chín cho rau cải xoong, thịt cá, bột ngọt vào khuấy đều, cháo sôi lại là hoàn thành. 3. Cháo sườn non rau củ đủ chất tốt trị biếng ăn cho bé 2 tuổi Cháo sườn non rau củ đủ chất tốt cho bé biếng ăn 2 tuổi Nguyên liệu: Gạo tẻ: 25g Sườn non: 50g Xương ống: 1/2kg Rau củ thập cẩm (cà rốt, khoai tây, củ dền…): 30g Dầu ăn: 10ml Cách chế biến: Hầm xương ống trong khoảng 2 giờ để có được nước xương hầm bổ dưỡng. Hầm sườn non với 250ml nước xương cho mềm rồi cho gạo tẻ vào, đến khi sôi thì bỏ thêm rau củ. Nấu đến khi cháo chín nhừ thì tắt bếp. 4. Cháo ếch sa nhân giúp trị biếng ăn cho bé 2 tuổi Cháo ếch sa nhân giúp trị biếng ăn cho trẻ 2 tuổi Nguyên liệu: Thịt ếch 100g Bột sa nhân 5g Lá sen 1 cái Gạo tẻ 150g, hành. Cách làm: Gạo vo sạch, cho vào xoong thêm nước, nấu nhừ thành cháo trắng. Ếch mổ sạch, băm nhỏ cho vào xào với 1 thìa dầu, hành. Sau đó cho ếch vào ninh cùng cháo, đến khi cháo chín nhừ hãy cho sa nhân vào, lấy lá sen đậy nồi. Hầm thêm khoảng 5 phút nữa thì để cháo nguội, bỏ lá sen, nêm gia vị. 5. Cháo bổ dưỡng cho bé từ thịt bò và khoai lang Cháo bổ dưỡng cho bé từ thịt bò và khoai lang Nguyên liệu: Gạo Thịt bò Khoai lang Dầu ăn, gia vị Cách làm: Thịt bò mẹ đem rửa sạch và cho vào máy xay Khoai lang cắt thành miếng, hấp chín rồi nghiền nhuyễn Gạo sau khi ninh cháo thì cho thịt bò và khoai vào khuấy Khi vừa chín tới thì nêm gia vị rồi múc ra bát, thêm chút dầu ăn và cho bé thưởng thức. 6. Cháo cá lóc béo ngậy giúp bé ăn ngon Nguyên liệu: Gạo tẻ: 25g Phi lê cá lóc: 100g Hành lá: 20g Dầu ăn: 10ml Cách chế biến: Cá lóc mẹ hãy rửa sạch, luộc chín rồi xay nhuyễn. Bỏ gạo vào nước luộc cá, nấu đến khi gạo nở bung ra thì cho đầu trắng của hành lá vào đun. Tiếp tục cho tiếp cá vào, đến khi sôi thì tắt bếp rồi bỏ nốt phần hành xanh vào. Múc cháo ra tô, thêm dầu ăn rồi cho bé yêu thưởng thức. 7. Món cháo ngon giúp trị biếng ăn cho bé 2 tuổi: Cháo lươn cà rốt Nguyên liệu: Gạo tẻ: 25g Thịt heo nạc: 10g Lươn: 1 con vừa Cà rốt: 20g Dầu ăn: 10ml Cách chế biến: Rửa sạch lươn cho hết nhớt, rau đó đem hấp hoặc luộc chín. Lấy phần thịt lươn, băm nhỏ. Nấu gạo, cà rốt xắt nhỏ với 250ml nước, đến khi sôi thì cho lươn vào nấu tiếp khoảng 7-10 phút rồi tắt bếp. Múc cháo ra tô, cho thêm dầu ăn vào khuấy đều rồi cho bé yêu của bạn thưởng thức. Trên đây là các món cháo ngon giúp trị biếng ăn cho bé 2 tuổi mà mẹ có thể tham khảo để giúp trẻ hết biếng ăn. Ngoài ra, mẹ nên bổ sung sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức khỏe nâng cao đề kháng cho bé. Bởi một khi trẻ đã có sức khỏe tốt thì hiển nhiên bé sẽ ăn ngoan hơn để cao lớn và phát triển toàn diện. Tuy nhiên, mẹ hãy chọn sản phẩm bổ sung cho bé có nguồn gốc rõ ràng, thành phần được chiết xuất từ các loại thảo dược lành tính như hồng sâm, kế sữa, amomum fruits… sẽ đảm bảo an toàn và hiệu quả hơn khi bé dùng thường xuyên đấy!