Chúng ta đều quá quen thuộc với vấn đề là phần lớn các mẹ sau sinh thường thiếu sữa cho con, tuy nhiên cũng không ít các mẹ bỉm sữa lại dư thừa sữa mẹ. Tình trạng này cũng gây không ít khó khăn và ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ và bé. Xem thêm : Cho con bú có nhiều lợi ích tuyệt vời mà không phải mẹ nào cũng biết!   Không có gì tốt hơn bằng việc nuôi con bằng sữa mẹ, đó là nguồn dinh dưỡng quý giá 6 tháng đầu đời của trẻ. Mẹ có đủ sữa cho con thì sẽ mang lại lợi ích rất tốt cho bé, đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho bé. Mặt khác, nếu lượng sữa mẹ quá nhiều thì trẻ sẽ gặp khó khăn với việc kiểm soát dòng chảy của sữa và lượng sữa. Bé có thể trở nên kiêng dè hơn, khóc, và bỏ dở khi bú do lượng sữa chảy ra quá nhiều.   Dư thừa sữa mẹ có ảnh hưởng đến bé? Cơ thể mẹ dư thừa sữa cũng là dấu hiệu tốt khi cơ thể có thể đáp ứng được nhu cầu thức ăn đang tăng lên của bé và có đủ sữa để nuôi dưỡng con. Tuy nhiên, nếu dòng sữa chảy quá mức cũng sẽ khiến trẻ trở nên khó chịu, dẫn đến việc sợ bú, kén ăn hơn và thường xuyên đầy hơi. Điều này ảnh hưởng đến sự phát triển và tăng trưởng của bé.   Một số dấu hiệu của việc dư thừa sữa mẹ? -Trường hợp sẽ dễ gặp nhất là trẻ sẽ bị sặc và nôn trớ ra sữa, hay tình trạng dung nạp đường lactose (loại đường có trong sữa) quá mức hoặc đau bụng. Bé sẽ cảm thấy bối rối, bồn chồn và khó chịu khi có thể bị nghẹt mũi, ho và thậm chí buông vú khi đang bú. Cữ bú của bé thường dừng giữa chừng và rất ngắn. -Bé cũng có thể cắn các núm vú của mẹ hoặc bám vào chúng bởi vì đó là cách duy nhất để bé có thể làm dòng chảy của sữa chậm lại -Phân của bé có thể loãng hơn và hậu môn có thể chuyển sang hơi đỏ và thậm chí có thể đau rát -Dư thừa sữa mẹ sẽ khiến ống dẫn bị ứ đọng khiến mẹ bị nứt đầu vú dẫn đến viêm bầu vú. Khiến mẹ luôn khó chịu và đau đớn khi bầu vú luôn trong tình trạng nặng nề.   Nguyên nhân gây dư thừa sữa mẹ Mẹ không nên quá lo lắng để ảnh hưởng đến tinh thần và chất lượng sữa cho bé. Hầu hết vấn đề quyết định ở những thức ăn mẹ ăn và nhu cầu của bé có được đồng bộ hay không. Nếu như dinh dưỡng đồng bộ đã được đáp ứng mà bạn vẫn bị dư thừa sữa thì hãy tìm hiểu các nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng này:   Do lượng sữa không cân bằng khi cho con bú lúc đầu và kết thúc Lý do khiến mẹ dư thừa sữa mẹ là vì có sự mất cân bằng giữa lượng foremilk (sữa có màu nhạt, loãng, ngọt, chứa nhiều lactose ban đầu) và hindmilk (sữa xuất hiện ở cuối dòng chảy dẫn sữa, có hàm lượng chất béo cao, giàu calo, đặc hơn).   Giả sử rằng một người mẹ ‘bình quân’ sản xuất một 1.2 ounce (tương đương 15ml foremilk và 2 ounce (tương đương 60ml) hindmilk. Khi trẻ bú đủ cả hai bên vú, trẻ sẽ nhận trung bình được 5 ounces (tương đương 150ml sữa). Nhưng nếu mẹ có hiện tượng dư thừa sữa thì có thể tạo ra 1 ounce (30ml) foremilk và 3 ounce (90ml) hindmilk.   Trong trường hợp này trẻ nhận được 4 ounces từ một bên vú. Vào thời điểm bạn chuyển bé bú sang vú còn lại, bé đã no và chỉ hấp thụ một lượng nhỏ sữa ban đầu (foremilk). Điều này sẽ dẫn đến sự mất cân bằng trong cơ thể vì foremilk có hàm lượng lactose cao và lỏng hơn, dễ được tiêu hóa hơn. Và bởi vì bé chỉ hấp thụ một lượng nhỏ hindmilk, bé sẽ nhanh cảm thấy rỗng bụng và đói thường xuyên hơn.   Dư thừa Alveoli Alveoli là tuyến sản sinh sữa ở ngực, số lượng alveoli quá nhiều sẽ dẫn đến lượng sữa sản sinh cao hơn. Trung bình các mẹ chỉ có từ 100.000 đến 300.000 alveoli, khi mẹ dư thừa sữa sẽ có nhiều hơn con số trung bình.   Cho bé bú không đúng cách: Bé sẽ bú không đúng cách nếu mẹ không để bé ngậm núm vú chặt. Bé sẽ khó có thể điều hoà lượng sữa trong cơ thể mẹ, khiến dòng chảy không đồng đều. Không đủ nhu cầu thì bé sẽ đòi bú liên tục và vô tình cơ thể sẽ tự sản xuất thêm nhiều sữa hơn.    Nguyên nhân do mẹ: -Do mẹ matxa và bóp bầu vú quá mạnh, hoặc mẹ sử dụng các loại thảo dược có tính kích thích sữa ra nhiều hơn như: cỏ linh lăng, chè vằng, đậu xanh... -Tuỳ tiện dùng thuốc thúc đẩy sản sinh ra nhiều sữa hơn mức nhu cầu của bé, khiến mẹ bị mất cân bằng hoocmon và khối u tuyến yên tự tiết ra nhiều sữa hơn.   Làm sao để kiểm soát lượng sữa dư thừa? Mẹ có thể kiểm soát lượng sữa dư thừa bằng cách cố gắng thay đổi vị trí khi cho con bú, chỉ cho bé bú một bên hoặc hạn chế dùng máy hút sữa:   Cho bé bú một lần một bên: Cho bé bú một lần một bên vú. Tốt nhất là bé nên bú trong ít nhất 15-20 phút. Nếu bé dừng giữa chừng, hãy để bé bú lại cùng một vú. Thực hiện việc này cho đến khi đủ 15-20 phút. Không cho bé bú ở vú thứ hai sau thời gian này, trừ khi bé thực sự cần. Hãy nhớ rằng trẻ sơ sinh sẽ vẫn đòi bú vú thứ hai ngay cả khi chúng không đói. Đó là bởi vì bé thích bú và không nhất thiết vì bé đói. Nếu vú khác của bạn bị ngứa, hãy cố gắng bơm sữa, nhưng đừng bơm quá nhiều một lần.   Thay đổi vị trí cho bé bú:   Đôi khi nằm ở vị trí cho phép trọng lực làm chậm sữa của mẹ cũng có thể hữu ích. Ví dụ, cố gắng nằm trên giường và bé phải đối mặt với núm vú. Mẹ cũng có thể nghiêng nhẹ và đặt bé lên ngực. Hoặc mẹ có thể thử giữ đầu của em bé lên trên phần còn lại của cơ thể. Điều này cũng cho phép bé kiểm soát dòng chảy sữa tốt hơn. Chuẩn bị khăn hoặc miếng thấm sữa nếu như sữa có trào ra.   Để bé thư giãn Trước khi cho bé bú, hãy thử cho lượng sữa tiết ra đầu tiên vào một bình sữa. Nếu mẹ nhận thấy bé bú sữa mẹ ổn định, hãy chỉ bơm sữa một lát và để bé nghỉ. Tất cả các kỹ thuật này sẽ đảm bảo rằng bé đang tập làm quen với dòng chảy sữa bình thường. Sau đó để bé ợ hơi sẽ giúp bé tiêu hóa tốt hơn.   Hạn chế hút sữa thường xuyên   Nếu mẹ cảm thấy cữ ăn của bé ổn định thì không nên hút sữa, trừ khi bé không thể trực tiếp ti mẹ thì mẹ nên dùng cách này. Bởi vì nếu mẹ hút sữa và bóp bầu vú thường xuyên, cơ thể sẽ ra tín hiệu để sản xuất nhiều sữa hơn. Vì vậy, nếu mẹ vẫn muốn dùng máy hút sữa thì nên sử dụng vừa phải.   Trữ đông và quyên góp sữa    Có rất nhiều mẹ gặp khó khăn khi thiếu sữa cho con, mẹ có thể quyên góp lượng sữa dư thừa của mình cho các mẹ khác qua các ngân hàng sữa. Nơi đây sẽ cung cấp thông tin cho các mẹ đang rất cần sữa cho con. Vì vậy, trong khi kiểm soát lượng sữa dư thừa, mẹ sẽ giúp đỡ rất nhiều cho các mẹ khác.   Tìm đến tư vấn của người có chuyên môn Mẹ hãy tìm đến người có chuyên môn để được giải đáp nhiều hơn về vấn đề dư thừa sữa mẹ. Thông thường tình trạng dư thừa sữa sẽ được giải quyết khi bé lớn hơn và có khả năng kiểm soát lượng sữa dư. Đến lúc đó cơ thể của mẹ cũng sẽ điều chỉnh để phù hợp với liều lượng con cần, và việc cho nhận sữa sẽ trở nên đồng bộ hơn. Mẹ hãy nhớ rằng, cũng giống như các vấn đề khác xảy ra trong quá trình cho con bú, tình trạng này rồi cũng sẽ qua và mẹ không nên quá lo lắng nhé!