Thai nhi tuần 16 là một trong những thời điểm vô cùng thú vị với mẹ bầu trong thai kì. Ở tuần thai này, hầu hết mẹ đều có thể cảm nhận được chuyển động của bé trong cơ thể mình.   Tuần này, mẹ có gì khác? Về mặt thể chất: - Đỉnh tử cung đã gần tiếp cận đến với rốn. Khi sờ vào bụng, mẹ có thể cảm nhận được đỉnh tử cung. Chiều cao tử cung sẽ được bác sĩ sử dụng để so sánh sự phát triển của thai nhi so với những tuần trước đó. - Tuần này, kích thước tử cung của mẹ tương đương với một quả dưa lưới nhỏ. Đây cùng chính là lí do mẹ cảm thấy nặng nề hơn. Tử cung cũng co giãn theo sự gia tăng kích thước của thai nhi để đảm bảo đủ không gian cho em bé, nước ối, bánh nhau, màng nhầy và dây rốn. - Mẹ bắt đầu tăng cân với tốc độ nhanh hơn. Các vết rạn da ở bụng, ngực, háng … bắt đầu xuất hiện. - Mẹ có thể ngáy nhiều hơn bình thường do bị nghẹt mũi. - Mẹ bầu thường xuyên cảm thấy đói bụng do thai nhi đang phát triển rất nhanh trong cơ thể mẹ. - Tim mẹ phải làm việc năng suất hơn gấp rưỡi so với bình thường để đưa máu đi khắp cơ thể. Chính vì vậy, mẹ sẽ cảm thấy tim mình đập nhanh hơn so với trước đây.   Về mặt cảm xúc: - Cảm nhận được chuyển động của con trong cơ thể mình làm mẹ an tâm hơn rất nhiều. Mẹ không còn nỗi lo lắng mơ hồ về việc con có ổn không. Sợi dây liên kết giữa hai mẹ con trở nên rõ ràng hơn trước đây rất nhiều. - Việc sinh nở không chỉ là chuyện của mình mẹ. Mẹ hãy cùng trao đổi với người thân về kế hoạch cho tương lai khi bé chào đời nhé!   Bé phát triển ra sao? - Tuần này, bé đã dài khoảng 10,8 – 11,6 cm, nặng khoảng 80g và kích thước tương đương với một trái bơ. - Bé bắt đầu biết mút tay và rất thích thú với hành động này. Mẹ đừng ngạc nhiên nếu đi khám thai, bắt gặp hình ảnh bé mút tay trên màn hình máy siêu âm nhé! - Cử động của thai nhi dễ nhận biết hơn khi mẹ nằm hoặc ngồi - Bộ xương của bé dần chuyển từ sụn dẻo sang xương cứng.   Mẹ nên làm gì? - Lựa chọn một loại kem chống rạn cho bản thân. Tuy nhiên, thống kê đã cho thấy, số thai phụ bị rạn da khi mang thai và không có biện pháp ngăn chặn được tình trạng này hiệu quả chiếm một tỉ lệ không nhỏ. - Tư thế ngủ nghiêng không chỉ giúp mẹ dễ thở hơn, giảm hiện tượng ngáy ngủ mà còn hỗ trợ việc lưu thông máu đến thai nhi hiệu quả hơn. Mẹ có thể kê gối xung quanh và dưới chân khi ngủ nhé! - Chuẩn bị đồ ăn xung quanh vị trí làm việc của mẹ để có thể nạp năng lượng khi cần thiết. Chú ý chế độ dinh dương bổ sung canxi để giúp bé phát triển tốt hơn. - Mẹ sẽ cần sự hỗ trợ của giấy ghi chú hoặc dùng các ứng dụng nhắc việc trên điện thoại vì thời kì này, mẹ có thể sẽ rất đáng trí đấy!   Mẹ xem tiếp thai nhi tuần 17 ở đây nhé!