Lão hóa da xuất hiện rõ ràng khi chị em ở độ tuổi 50. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những bí quyết cực đơn giản giúp bạn giảm nếp nhăn tuổi 50 và lấy lại tuổi thanh xuân cho tuổi trung niên hiệu quả. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời Như đã nói ở trên, ánh mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da nhăn nheo, chảy xệ. Do đó, nếu bạn muốn chống lão hóa da giảm nếp nhăn thì chống nắng là bước koong thể thiếu. Kem chống nắng sẽ như một “tấm khiên” giúp bạn làm giảm tác động của tia UV tới da. Nhờ đó hạn chế những vấn đề lão hóa xảy ra. Bạn nên lựa chọn kem chống nắng có SPF tối thiểu 30, PA+++. Đồng thời khi ra ngoài, hãy trang bị thêm mũ rộng vành, khẩu trang, kính râm, quần áo dài tay… Sử dụng retinoids giảm nếp nhăn tuổi 50 Retinoids là một trong những hoạt chất chống lão hóa được rất nhiều chị em phụ nữ sử dụng hiện nay. Đây là một dẫn xuất của vitamin A. Nó là thành phần chống lão hóa được đánh giá rất cao về công dụng. Retinoids có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo da, kích thích sản sinh collagen dồi dào. Từ đó hỗ trợ làn da căng mọng, đàn hồi hơn. Đồng thời, hoạt chất này còn chống oxy hóa, kháng viêm, hạn chế tình trạng da mụn, thâm, chảy xệ. Chính vì thế, bạn hãy trang bị cho mình một sản phẩm retinoids để làm giảm nếp nhăn tuổi 50 tối ưu nhất nhé. Tuy nhiên khi sử dụng hoạt chất này cần chú ý tới liều lượng, thời gian sử dụng. Tránh tự ý sử dụng “vô tội vạ” khiến da bị kích ứng, tác dụng phụ. Thoa kem dưỡng ẩm cho da hàng ngày Kem dưỡng ẩm được ví như một loại “nước uống” dành cho da mặt. Nó không chỉ giúp bạn nuôi dưỡng và cấp ẩm cho da. Đồng thời còn củng cố lớp màng bảo vệ da săn chắc. Làn da của bạn sẽ sáng khỏe, mềm mịn, không bị khô sần. Để giảm nếp nhăn tuổi 50, mỗi ngày bạn nên đều đặn thoa kem dưỡng ẩm 2 lần. Bạn nên sử dụng các phẩm dưỡng ẩm có chứa hyaluronic acid và vitamin C để giảm nếp nhăn tối ưu. Ngoài ra, các chất như glycerin, ceramide, peptide, arbutin, niacinamide, ascorbyl palmitate… cũng có khả năng chống lão hóa, giảm nếp nhăn, tăng đàn hồi da hiệu quả. Bổ sung collagen từ bên trong Như đã nói ở trên, sự thiếu hụt collagen chính là nguyên nhân hàng đầu khiến làn da của bạn trở nên nhăn nheo, chảy xệ, kém săn chắc. Thực chất từ tuổi 25, quá trình sản sinh collagen dưới da đã bị suy giảm. Bạn sẽ mất 1,5% collagen mỗi năm. Tới tuổi 50, lượng collagen bị mất là hơn 45%. Do đó, bạn cần bổ sung hoạt chất này cho da để giảm thiểu tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ tối ưu.                                Bổ sung collagen là phương pháp hữu hiệu hỗ trợ da mịn màng và hỗ trợ hạn chế lão hóa Hiện nay, các sản phẩm collagen cho phụ nữ tuổi 50 xuất hiện khá phong phú. Bạn nên tìm hiểu kĩ các thông tin về nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu, công dụng, thành phần của sản phẩm. Từ đó lựa chọn ra sản phẩm uy tín, phù hợp nhất với cơ thể.