Sự thay đổi nội tiết tố, thiếu collagen sau sinh hay một số nguyên nhân khác khiến gây ra hiện tượng rụng tóc sau sinh. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn những công thức từ thiên nhiên khắc phục sau sinh rụng tóc hiệu quả tại nhà Sử dụng dầu dừa cải thiện rụng tóc sau sinh Dầu dừa là một trong những nguyên liệu làm đẹp được sử dụng rất nhiều hiện nay. Nó không chỉ giúp chống lão hóa da mà còn hỗ trợ cải thiện sau sinh rụng tóc hiệu quả. Trong dầu dừa có chứa hàm lượng dồi dào axit lauric và axit capric. Các hoạt chất này đều hoạt động tương tự như loại thuốc kháng sinh. Nó sẽ giúp bạn kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn nấm gây bệnh. Đồng thời kích thích sự tăng trưởng của nang tóc, cải thiện tóc gãy rụng. Ngoài ra, thành phần vitamin E trong dầu dừa còn hỗ trợ da dưỡng ẩm, làm mượt tóc. Đồng thời nó sẽ tạo ra lớp màng bảo vệ mái tóc trước các tác hại từ ánh nắng mặt trời. Cách thực hiện khá đơn giản: Bạn chuẩn bị 10 – 15ml dầu dừa nguyên chất Gội sạch đầu với dầu gội chuyên rụng. Sau đó để mái tóc khô tự nhiên. Sử dụng bông gòn chấm vào dầu dừa. Sau đó thoa nó lên toàn bộ da đầu. Ưu tiên thoa ở những khu vực tóc rụng nhiều. Dùng 10 đầu ngón tay massage da nhẹ nhàng để làm nóng da đầu. Nó sẽ kích thích lưu thông máu. Đồng thời tạo điều kiện để dưỡng chất nhanh thẩm thấu vào trong nang tóc. Cuốn khăn lại và ủ tóc trong 30 phút. Sau đó xả lại tóc với nước ấm. Áp dụng công thức này 2 ngày/ lần để cải thiện sau sinh rụng tóc tốt nhất. Khắc phục sau sinh rụng tóc tại nhà bằng vỏ bưởi Sử dụng vỏ bưởi khắc phục sau sinh rụng tóc là một bí quyết mà rất nhiều chị em hiện nay áp dụng. Trong vỏ bưởi có chứa 0.8 – 0.84% tinh dầu. Trong đó bao gồm khá nhiều thành phần tốt cho tóc. Ví dụ như gernaiol, a – pinen hay limonen… Chúng đều có tác dụng giúp da kháng khuẩn, giảm gàu, trị ngứa, kích thích các nang tóc phát triển nhanh. Từ đó nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn. Việc thường xuyên gội đầu với nước vỏ bưởi sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng rụng tóc sau sinh rõ rệt. Bạn có thể áp dụng cách làm dưới đây để khắc phục sau sinh rụng tóc: Chuẩn bị khoảng 300g vỏ bưởi tươi hoặc 150g vỏ bưởi khô Rửa 2 – 3 lần nước để làm sạch hết bụi bẩn bên ngoài. Đun 2 lít nước sôi. Sau đó thả vỏ bưởi vào và đun tiếp trong 5 – 10 phút để các tinh dầu tiết hết ra nước. Đổ nước ra chậu và chờ cho nguội bớt. Gội đầu qua với dầu gội cho sạch. Sau đó lấy nước vỏ bưởi gội lại thêm 1 lần nữa. Massage nhẹ nhàng da đầu và tóc trong một vài phút để các dưỡng chất thấm sâu hơn vào trong da đầu. Với cách này, bạn không cần phải gội lại đầu với nước sạch. Duy trì thực hiện 3 lần/ tuần để tình trạng rụng tóc sau sinh thuyên giảm rõ rệt. Trên đây là những công thức từ thiên nhiên giúp bạn khắc phục sau sinh rụng tóc hiệu quả tại nhà. Ngoài ra, để cải thiện vấn đề này triệt để, bạn cần bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể từ bên trong. Một trong những hoạt chất ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe mái tóc là collagen. Đây là thành phần có trong chất sừng của tóc. Nó có công dụng nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm thiểu hư tổn. Tuy nhiên trong quá trình mang thai, sự thay đổi nội tiết tố khiến lượng collagen trong cơ thể bị sụt giảm. Đây là lí do dẫn tới da nhăn nheo, lão hóa và tóc gãy rụng. Do đó, bổ sung collagen sau sinh chính là giải pháp tối ưu mà bạn nên áp dụng. Xem thêm: Review collagen sau sinh                                                                 Bổ sung collagen cho mẹ sau sinh Nguồn collagen an toàn nhất cho mẹ sau sinh là thông qua dinh dưỡng hàng ngày. Các thực phẩm giàu collagen là nước hầm xương, cá hồi, cá ngừ, trái cây họ cam, rau xanh đậm, trái cây họ cam, quả mọng màu đỏ… Ngoài ra với phụ nữ sau sinh trên 6 tháng, bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm collagen dạng uống từ bên ngoài. Nó sẽ mang lại hiệu quả làm đẹp và phục hồi tối ưu nhất.