Trong quá trình mang thai, do thay đổi nội tiết tố nhanh chóng khiến làn da xuống sắc kéo theo là lão hóa da.Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn các bước chăm sóc da mặt khi mang thai đơn giản, hiệu quả tại nhà! Rửa mặt thường xuyên Bước đầu tiên bạn cần thực hiện để chăm sóc da mặt khi mang thai là làm sạch da. Để giúp làn da thông thoáng, sạch sẽ nhất, bạn nên kết hợp double cleansing – làm sạch 2 bước tẩy trang và rửa mặt. Dù không trang điểm, việc tẩy trang sẽ giúp bạn loại bỏ lớp dầu nhờn và hoá chất trên da. Nhờ đó da sẽ trở nên thông thoáng, dễ “hít thở” và phục hồi tốt hơn. Sau khi tẩy trang sẽ tới bước rửa mặt. Để đảm bảo an toàn cho thai kỳ, bạn hãy lưu ý lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên. Ví dụ như trà xanh, thảo dược, yến mạch,…. Lưu ý là bạn không nên sử dụng các sản phẩm rửa mặt có đặc tính làm trắng hay trị mụn. Chúng có thể chứa những chất gây kích ứng hoặc gây hại cho thai nhi. Dưỡng ẩm và cân bằng pH da với toner Để sở hữu làn da mịn đẹp khi mang thai, bạn đừng bỏ qua bước dùng toner. Dù da mặt có nhiều dầu nhờn hay khô khốc thì toner vẫn là sản phẩm cần thiết. Nó sẽ giúp bạn cung cấp độ ẩm để da thêm khoẻ mạnh. Đồng thời loại bỏ đi bụi bẩn còn sót lại trong lỗ chân lông, cân bằng độ pH giúp da khoẻ mạnh hơn. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn, bạn không nên chọn các sản phẩm toner có chứa cồn. Bởi làn da khi mang thai khá nhạy cảm. Điều này có thể khiến da bị kích ứng, mẩn đỏ… Đắp mặt nạ từ thiên nhiên chăm sóc da mặt khi mang thai Một trong những cách chăm sóc da mặt khi mang thai đơn giản, tiết kiệm lại an toàn nhất chính là đắp mặt nạ từ thiên nhiên. Có thể kể tới như cà chua, chanh, mật ong, chuối, đu đủ, dầu oliu, mật ong, dầu dừa… Các nguyên liệu này sẽ bổ sung hàm lượng chất chống oxy hoá và vitamin dồi dào. Từ đó nuôi dưỡng làn da mềm mịn, rạng rỡ, khoẻ mạnh hơn. Không chỉ giai đoạn mang thai, các mặt nạ từ thiên nhiên còn là giải pháp dưỡng da sau sinh hiệu quả. Đây là bí quyết chống lão hóa sau sinh của rất nhiều chị em hiện nay! Một số công thức bạn nên tham khảo là: Mặt nạ từ nghệ tươi, mật ong và sữa tươi: Đây là loại mặt nạ giúp da mịn màng, sáng khoẻ. Đặc biệt là loại bỏ thâm nám, tàn nhang. Mặt nạ lô hội: Mặt nạ này sẽ giúp da cấp ẩm, phục hồi những tổn thương do lão hoá tối ưu. Mặt nạ lòng đỏ trứng và mật ong: Đây là loại mặt nạ có khả năng dưỡng trắng, chống lão hoá và giảm thiểu mụn trứng cá hiệu quả. Bổ sung collagen cho da từ bên trong                                                                              Bổ collagen đẹp da từ sâu bên trong Để duy trì làn da tươi tắn, trẻ trung lâu dài, chỉ chăm da từ bên ngoài thôi chưa đủ. Bạn cần xây dựng cho mình một chế độ chăm sóc, nuôi dưỡng làn da mềm mịn từ sâu bên trong. Một trong những hoạt chất hàng đầu quyết định tới sự tươi trẻ, rạng rỡ của da là collagen. Trong quá trình mang thai, sự thay đổi nội tiết tố sẽ khiến mạng lưới collagen dưới da bị dứt gãy. Từ đó da trở nên lỏng lẻo, xuất hiện nhiều nếp nhăn, chảy xệ, lão hoá nhanh chóng. Do đó, bạn hãy bù đắp hoạt chất này cho da từ sớm để gìn giữ sự tươi trẻ trên da lâu dài. Xem thêm: Review collagen sau sinh Với phụ nữ có thai, nguồn collagen an toàn nhất là thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Ví dụ như nước hầm xương, trái cây họ cam, quả mọng, rau xanh, các loại hạt, cá béo…. Riêng với những sản phẩm collagen dạng uống, các chuyên gia khuyên bạn không nên vội vã sử dụng trong thai kì. Thay vào đó, thời điểm thích hợp là uống collagen sau sinh 6 tháng. Lúc này, cơ thể đã hồi phục và hấp thu tốt các dưỡng chất làm đẹp giúp làn da tươi trẻ và mịn màng.