Lão hoá da chính là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn cách chống lão hóa da cho tuổi 30 trong mùa đông từ củ đậu! Chia sẻ làm đẹp da bằng củ đậu  Các chuyên gia cho biết, thành phần của củ đậu có chứa rất dồi dào vitamin C, muối khoáng. Cùng với đó là 80 – 90% là nước. Vậy nên ngoài công dụng giải khát, nguyên liệu này còn có khả năng dưỡng da hiệu quả. Đặc biệt đối với những làn da thường bị khô nẻ vào mùa đông. Hàm lượng vitamin C trong củ đậu sẽ ức chế các gốc tự do dưới da hoạt động mạnh mẽ giúp bảo vệ da tối ưu khỏi những tổn thương do lão hoá. Làn da của bạn sẽ thêm trắng sáng, mịn màng. Ngoài ra, trong củ đậu còn chứa nhiều enzyme có công dụng hút các độc tố trong lỗ chân lông. Từ đó làm mềm da nứt nẻ, tăng đàn hồi da tuổi 30 hữu hiệu Đặc biệt, trong củ đậu còn chứa các hoạt chất như rotenon, pachyrhizon… Chúng có khả năng dưỡng ẩm, nuôi dưỡng làn da trắng sáng rạng rỡ. Với những làn da dầu, củ đậu sẽ giúp điều tiết bã nhờn, ức chế mụn, chống lão hoá giúp da căng tràn sức sống. Gợi ý những cách chống lão hóa da cho tuổi 30 hiệu quả với củ đậu Mặt nạ từ củ đậu nguyên chất Nếu không có thời gian chuẩn bị các nguyên liệu khác, bạn hoàn toàn có thể dưỡng da với củ đậu nguyên chất. Đây là cách chống lão hóa da cho tuổi 30 đơn giản, tiết kiệm mà vẫn có hiệu quả tối ưu. Bạn rửa sạch 1 củ đậu, gọt vỏ rồi cắt khúc, xay nhuyễn trong máy sinh tố. Sau khi vệ sinh da sạch sẽ, bạn thoa đều hỗn hợp này lên trên da và lưu lại trong 15 phút. Sau cùng vệ sinh da với nước lạnh. Bạn có thể áp dụng công thức này 2 – 3 lần/tuần. Mặt nạ củ đậu và sữa chua Sữa chua có chứa dồi dào acid lactic cùng các lợi khuẩn có công dụng tẩy da chết nhẹ nhàng, cấp ẩm, ức chế vi khuẩn gây mụn. Kết hợp chăm da với sữa chua và củ đậu sẽ mang tới cho bạn làn da trẻ khoẻ, tươi tắn hơn. Bạn hãy chuẩn bị 2 thìa nước ép củ đậu và trộn đều cùng với 2 thìa sữa chua không đường. Vệ sinh sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên trên da. Chờ đợi trong 15 – 20 phút để dưỡng chất thấm sâu. Sau đó vệ sinh lại da với nước ấm. Duy trì công thức này 3 lần/ tuần, làn da sẽ tươi trẻ rạng rỡ tràn sức sống. Trên đây là một số cách chống lão hóa da cho tuổi 30 từ củ đậu đơn giản, tiết kiệm tại nhà. Ngoài ra, để giữ gìn nét trẻ trung trên da lâu dài, các chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp bổ sung collagen từ bên trong. Bổ sung collagen cho tuổi 30 giúp hỗ trợ hạn chế lão hóa và hỗ trợ da săn chắc mịn màng Bởi ở tuổi, lượng collagen dưới da đã bị suy giảm 15%. Trên thực tế, protein này đã có sự hao hụt ở tuổi 25. Nếu bạn không bổ sung kịp thời, collagen càng hao hụt nhiều sẽ càng khiến da thêm nhăn nheo, chảy xệ, tổn thương nặng nề hơn. Do đó, bổ sung collagen cho tuổi 30 chính là giải pháp hàng đầu giúp bạn duy trì sự trẻ trung, rạng rỡ trên da. Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen xuất hiện rất phong phú và đa dạng. Bạn cần tìm hiểu thật kĩ thông tin sản phẩm trước khi quyết định mua. Tránh ham giá rẻ mà chọn các thương hiệu trôi nổi, sản phẩm không rõ ràng. Chúng không chỉ vô tác dụng với da mà còn gây nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ.