Bổ sung vitamin D3 cho trẻ đóng vai trò lớn với sự phát triển của xương và răng. Vậy ba mẹ nên cho trẻ sơ sinh uống D3 đến khi nào là tốt nhất? Hãy tìm hiểu bài viết dưới đây!  Vì sao cần bổ sung D3 cho trẻ Vitamin D3 là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng hàng đầu đối với hệ xương khớp. Việc bổ sung đầy đủ hoạt chất này sẽ giúp bé tránh được những nguy cơ nguy hiểm về còi xương, chậm lớn. Ngoài ra, các chuyên gia còn cho biết hoạt chất này có sự tham gia và bảo vệ hệ thống miễn dịch bên trong cơ thể. Từ đó trẻ sẽ có sức đề kháng, chống lại sự nhiễm khuẩn hô hấp tối ưu. Khi trẻ được bổ sung vitamin D3 đầy đủ sẽ hạn chế được những nguy cơ bệnh lí mạn tính sau này. Ví dụ như huyết áp, tiểu đường, ung thư…. Thông thường, trẻ nhỏ tiếp nhận vitamin D3 từ sữa mẹ, thực phẩm và ánh nắng mặt trời. Thé nhưng, những nguồn này đôi khi không thể đáp ứng đủ cho cơ thể của bé. Bởi quá trình tổng hợp vitamin D3 trong cơ thể còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Ví dụ như thời tiết, vị trí địa lí,… Hơn thế nữa, làn da của bé sơ sinh khá nhạy cảm. Nó có thể bị tổn thương khi tiếp xúc với tia UV trong mặt trời. Do đó, các chuyên gia Y tế khuyên rằng không nên phơi nắng cho bé dưới 6 tháng tuổi. Mỗi ngày, cơ thể bé sẽ cần khoảng 400IU vitamin D3. Trong khi đó, sữa mẹ chỉ chiếm khoảng 50IU vitmain D3. Đối với sữa công thức, hàm lượng D3 sẽ đạt mức 400IU/ lít. Do đó nếu bé chỉ bú mẹ hoàn toàn hoặc không uống đủ 1 lít sữa công thức/ ngày thì nguy cơ bị thiếu hụt là rất cao. Bổ sung vitamin D3 cho bé là giải pháp hữu hiệu giúp phòng ngừa nguy cơ chậm lớn, còi xương. Nên cho trẻ sơ sinh uống D3 đến khi nào thì đừng? Như vậy có thể thấy rằng, vitamin D3 là hoạt chất có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của bé. Tuy nhiên nhiều gia đình vẫn còn băn khoăn không biết nên cho trẻ sơ sinh uống D3 đến khi nào thì dừng? Họ lo ngại bé sẽ gặp phải những tác dụng phụ nguy hiểm. Các chuyên gia cho biết, ba mẹ nên cho bé uống vitamin D3 tới khi bé đã biết đi. Tuỳ thuộc vào những nguồn dinh dưỡng chính mà việc bổ sung cho bé sẽ có sự khác biệt: Với những trẻ bú mẹ: Thời gian uống vitamin D3 cho bé là sau sinh 1 tuần kéo dài tới khi bé được 2 tuổi. Với bé uống sữa công thức: Như đã nói, trong sữa công thức đều có chứa hàm lượng vitamin D3 riêng biệt. Nếu bé bổ sung được đầy đủ 1 lít/ ngày, ba mẹ sẽ không cần bổ sung thêm D3 cho bé. Trong trường hợp bé bú ít hơn 1 lít thì việc bổ sung D3 vẫn cần được duy trì tới năm bé 2 tuổi. Nên cho bé bổ sung vitamin D3 tới khi nào tốt nhất? Bên cạnh với việc quan tâm trẻ sơ sinh uống D3 đến khi nào, ba mẹ cũng cần nắm rõ liều lượng cần thiết để bổ sung cho bé. Trong các nhóm dinh dưỡng cần thiết, vitamin D3 luôn là chất được ưu tiên bổ sung. Bởi nó có mối liên hệ mật thiết với sự phát triển của xương và răng. Việc không biết bé cần bổ sung bao nhiêu vitamin D3 mỗi ngày sẽ khiến ba mẹ không kiểm soát được hàm lượng. Vấn đề thừa/ thiếu dưỡng chất sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm. Xem thêm:Hướng dẫn sử dụngVitaDHA Ba mẹ nên lựa chọn các sản phẩm bổ sung đủ 400IU vitamin D3 cho trẻ sơ sinh Ba mẹ hãy cho bé uống 400IU vitamin D3 mối ngày nếu bú mẹ hoàn toàn hoặc 1 phần. Tốt nhất là nên bổ sung cho tới khi con đã cai sữa. Trong quá trình bổ sung, tuyệt đối bạn hãy tuân theo hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất. Tuyệt đối không được tự ý bổ sung thêm. Thừa vitamin D3 có thể gây ra các tác hại như sỏi thận, tăng canxi máu, mệt mỏi, tổn thương tim mạch. Cùng với đó, ba mẹ nên cho bé uống D3 vào khoảng gần trưa, từ 9h – 11h. Đây là thời gian giúp con hấp thụ dưỡng chất và dung nạp được vitamin một cách hiệu quả nhất.