Con cái luôn là niềm tự hào của mỗi gia đình. Nhưng một trong những vấn đề phổ biến nhất mà cha mẹ gặp phải là cải thiện chế độ ăn của con mình. Trên thực tế, không phải thức ăn nào trẻ cũng có thể dễ dàng hấp thụ và tiêu hóa. Điều này đặc biệt đúng đối với trẻ nhỏ thích khám phá nhưng không muốn ăn những món bổ dưỡng. Vì vậy, để giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, Gia Sư Kim Chi có 5 phương pháp giúp trẻ ăn ngon hơn dành cho cha mẹ tham khảo như sau:  1. Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng: Một trong những cách giúp trẻ ăn ngon miệng hơn là chế độ ăn giàu dinh dưỡng. Bạn nên có kế hoạch cho con ăn đủ lượng thực phẩm như rau, thịt, cá, sữa và các sản phẩm từ sữa để đảm bảo con nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết. 2. Lập kế hoạch giờ ăn thích hợp. Bạn cũng nên lập kế hoạch giờ ăn thích hợp cho con bạn. Thay vì cho trẻ ăn một bữa lớn vào buổi tối, hãy chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn. 3. Tạo không gian ăn uống ấm cúng. Trẻ em thích được ăn uống trong không gian thoải mái, vui vẻ. Để giúp trẻ giúp trẻ ăn ngon hơn, bạn có thể bố trí khu vực ăn uống riêng cho trẻ em với những món ăn yêu thích. 4. Thực hiện các hoạt động ngoài trời. Các hoạt động ngoài trời là một cách khác để giúp trẻ ăn ngon hơn. Khi trẻ vận động nhiều, cơ thể trẻ có khả năng hấp thụ và tiêu hóa thức ăn tốt hơn, khi đó trẻ sẽ có cảm giác thèm ăn và ăn ngon miệng hơn. 5. Chế biến thực phẩm đa dạng: Cuối cùng, bạn nên chế biến các món ăn khác nhau để giúp trẻ ăn ngon hơn. Làm như vậy, trẻ sẽ không cảm thấy nhàm chán khi ăn và sẽ muốn thử các món ăn khác nhau. Sử dụng các phương pháp trên, cha mẹ có thể đảm bảo rằng con mình ăn uống tốt hơn và nhận được đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện. Hãy luôn theo dõi sự tiến bộ của con để bạn có thể điều chỉnh cách tiếp cận và chế độ ăn uống của mình cho phù hợp.  Video hướng dẫn tham khảo: