Quan hệ tình dục sau sinh có lẽ là vấn đề các cặp vợ chồng đặc biệt quan tâm kể từ trước khi sinh em bé. Sau sinh, phụ nữ có những thay đổi lớn về sức khỏe do đó, chuyện sinh bao lâu quan hệ được sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có cả tâm lý vợ chồng sau sinh. Các mẹ cùng mình tìm hiểu nhé!   >> Xem thêm: Hậu quả việc không kiêng cữ sau sinh là gì?   Vì sao cần kiêng cữ quan hệ sau sinh?   Vấn đề nên kiêng cữ sau sinh bao lâu thì quan hệ là điều mà rất nhiều các cặp vợ chồng quan tâm. Nhưng khi làm chuyện ấy sau sinh thì rất nhiều cặp vợ chồng gặp một số vấn đề như chị em phụ nữ có thể cảm thấy đau đớn, khó chịu, đặc biệt là với vùng xương chậu do vết thương chưa lành. Tuy cơ thể đã phục hồi, vết thương đã khép lại nhưng cử dộng khi quan hệ vẫn gây đau nhức.   Hay do thời gian sau sinh, âm đạo vẫn còn khô và niêm mạc âm đạo mỏng manh, kém đàn hồi dễ bị tổn thương, vì vậy người phụ nữ thường có cảm giác rát và ra dịch màu đỏ. Tuy nhiên, nếu thường xuyên bị ra dịch chị em cần hết sức lưu ý, vì nó có thể là dấu hiệu của việc bị polyp cổ tử cung, viêm cổ tử cung…   Mặt khác, là do tâm lý sợ hãi, tự ti của chị em về việc mất cân bằng vóc dáng, cơ thể còn kém linh hoạt nên quan hệ sau kiêng cữ thường khó khăn. Việc chăm sóc con nhỏ cũng chiếm quá nhiều thời gian của chị em. Sau khi sinh, mẹ cũng dành nhiều thời gian cho con nên cơ thể mệt mỏi, không muốn “gần gũi” chồng.   >> Xem thêm: Cách giảm béo cho mẹ sau sinh hiệu quả!   Cần kiêng cữ sau sinh bao lâu thì quan hệ?   Sau khi sinh thường cần kiêng cữ bao lâu thì quan hệ?   Sau khi trải qua một khoảng thời gian dài mang thai rồi sinh nở chắc chắn vấn đề tình dục đều được các cặp vợ chồng hết sức quan tậm. Quan hệ vợ chồng sau sinh có ý nghĩa rất quan trọng với đôi vợ chồng, giúp tăng cường kết nối cả hai lại với nhau, cân bằng cuộc sống vợ chồng và giảm căng thẳng cho cả hai, vậy nên kiêng cữ sau sinh bao lâu thì quan hệ luôn là vấn đề quan tâm hàng đầu của các cặp vợ chồng.   Theo các bác sĩ và chuyên gia sản khoa: Đối với phụ nữ sinh thường cần kiêng cữ ít nhất từ 4 – 6 tuần sau sinh thì quan hệ để tử cung được nghỉ ngơi và trở lại kích thước ban đầu. Điều này giúp cho chị em phụ nữ tự tin và thăng hoa cảm trong các cuộc yêu.   >> Xem thêm: Cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ hiệu quả!   Sau khi sinh mổ cần kiêng cữ bao lâu thì quan hệ ?   Khác với sinh thường, các chị em sinh mổ cần thời gian kiêng lâu hơn vì quá trình phục hồi từ vết mổ sẽ mất nhiều thời gian hơn. Sau sinh mổ, có thể chị em sẽ bị đau hoặc ngứa râm ran ở vùng vết mổ và vùng bụng. Vậy nên, để trả lời câu hỏi nên kiêng cữ sau sinh bao lâu thì quan hệ sẽ là hơn 2 tháng với chị em sinh mổ.   Ngoài ra, các cặp vợ chồng tuyệt đối không được quan hệ khi cơ thể vẫn còn tiết ra sản dịch, vùng xương chậu vẫn có dấu hiệu đau nhức. Các chị em chỉ nên quan hệ tình dục khi thấy bản thân đã sẵn sàng, tránh việc quan hệ trong gượng ép chưa muốn, dẫn đến lãnh cảm trong chuyện tình dục.   Ngoài ra, sau khi sinh các mẹ cũng nên chọn lựa cho bản thân một spa chăm sóc sau sinh uy tín để được chăm sóc chu đáo, đẩy nhanh quá trình hồi phục của sức khỏe và nhan sắc. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được xử lý nhanh những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả. Không chỉ vậy, tại đây còn hỗ trợ mẹ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả và an toàn. Đặc biệt, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ còn được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả.   Cuối cùng, chúc mẹ sớm hồi phục sức khỏe để chăm sóc con yêu tốt nhé!