Ngoài sữa mẹ, trẻ cần được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết thông qua các loại thực phẩm. Bài viết sau sẽ giúp mẹ biết cách làm sinh tố bơ cho bé giúp con tăng cân và phát triển tốt. Bật mí một số lợi ích của quả bơ với sức khỏe của trẻ nhỏ Bổ sung thêm bơ vào chế độ dinh dưỡng của trẻ mang tới nhiều lợi ích sau đây: Tăng cường hệ thống miễn dịch: Bơ giàu vitamin E, C giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Hàm lượng kẽm trong quả bơ giúp cung cấp năng lượng cho trẻ, cùng với vitamin B dồi dào nâng cao sức đề kháng cho con, giúp chống viêm, kháng khuẩn tuyệt vời. Cách làm sinh tố bơ cho bé giúp con tăng cân khỏe mạnh Cho trẻ ăn bơ giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và giúp bé tăng cân hiệu quả Duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh: Với khoảng 80% carbohydrate của quả bơ là chất xơ, giúp cho trẻ duy trì đường ruột khỏe mạnh, phòng ngừa táo bón. Cải thiện thị lực cho bé: Hàm lượng lutein và zeaxanthin cao trong quả bơ giúp trẻ cải thiện thị lực tốt, bảo vệ đôi mắt bé khỏi bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác về sau. Giúp trẻ tăng cân: Bơ có chứa những chất béo lành mạnh, hỗ trợ ổn định lượng đường trong máu cũng như giúp trẻ tăng cân một cách an toàn. Giảm thiểu tình trạng viêm da: Axit amin glutemine trong quả bơ giúp làm sạch da bé, bảo vệ làn da chống lại các yếu tố khắc nghiệt từ môi trường, giúp làn da trẻ khô thoáng, giảm nguy cơ mắc các bệnh về da. Quả bơ cũng giàu vitamin C, vitamin E cải thiện tình trạng làn da, cùng các axit amin và các chất chống oxy hóa carotenoid chữa lành sẹo và các vết bỏng. Cách làm sinh tố bơ cho bé giúp con tăng cân khỏe mạnh Dưới đây là một số cách làm sinh tố bơ giúp con tăng cân và khỏe mạnh hơn, rất dễ thực hiện tại nhà, bố mẹ có thể tham khảo và thực hiện ngay cho bé: Sinh tố bơ với táo hỗ trợ tiêu hóa Cả bơ và táo đều là những thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ rất tốt, dễ ăn, lại giúp con tăng cân đều. Mẹ hãy thử làm sinh tố bơ cho bé với táo thường xuyên. Nguyên liệu: Bơ: 1 quả Táo: 1 quả Sữa đặc: 25ml Sữa công thức hay sữa mẹ: 200ml Cách làm: Bơ cắt đôi, bỏ hạt lấy phần thịt quả. Táo mang đi rửa sạch, gọt vỏ, bỏ lõi và thái miếng nhỏ để dễ xay hơn. Cho bơ và táo vào máy xay, thêm 200 ml sữa công thức và xay mịn. Rót ra ly ăn dặm cho bé dùng. Sinh tố bơ cho bé với sữa mẹ Nguyên liệu: Bơ: 1 quả Sữa mẹ (hay sữa công thức): 150ml Cách làm: Bơ rửa sạch và cắt đôi, bỏ hạt, lọc lấy thịt bơ và cắt nhỏ để dễ xay. Cho bơ cùng sữa mẹ, xay mịn trong khoảng 2-3 phút. Khuấy đều bơ với thìa để nguyên liệu được xay nhuyễn. Rót ra ly cho trẻ thưởng thức. Sinh tố bơ với chuối dinh dưỡng Sinh tố bơ kết hợp với chuối là món ngon dinh dưỡng, với nguyên liệu dễ tìm kiếm. Mẹ có thể thực hiện ngay món này đơn giản tại nhà cho bé ăn dặm. Nguyên liệu: Bơ: 1 quả Chuối: 1 quả Sữa công thức: 200ml Cách làm: Bóc vỏ quả chuối, thái thành miếng để dễ xay mịn. Bơ cắt đôi, bỏ hạt, lọc thịt bơ và cắt khúc vừa nhỏ. Cho bơ và chuối vào máy xay sinh tố, thêm sữa công thức vào xay mịn. Rót ra ly cho trẻ dùng để làm đa dạng bữa ăn của con. Vậy là bài viết trên đã giúp mẹ tìm hiểu cách làm sinh tố bơ cho bé để con khỏe mạnh và tăng cân đều rồi.  Xem thêm: VitaDHA Baby Drops Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho bé Hãy bổ sung ngay món bơ ngon miệng và dinh dưỡng trong bữa ăn dặm của trẻ để con được cung cấp đầy đủ các vi chất quan trọng, cần thiết trong quá trình phát triển như vitamin D3 nhỏ giọt, DHA, i ốt, kẽm, sắt, canxi… giúp bé phát triển khỏe mạnh tối ưu cả thể chất và trí não.