Tư thế ngồi chữ W là khi một đứa trẻ ngồi bệt xuống mặt đất, hai đầu gối gập lại và hai chân quay ra phía sau cơ thể. Đầu gối của chúng có thể chạm vào nhau hoặc xòe ra. Nếu bố mẹ nhìn đứa trẻ từ trên đầu của chúng, chân của chúng sẽ có hình chữ cái W. Vì sao trẻ em thích ngồi tư thế này? Đối với nhiều trẻ em, đây là một vị trí ưa thích hoặc thoải mái, và chúng ngồi như vậy mà không hề nghĩ gì về nó. Thông thường, những đứa trẻ ngồi ở vị trí này đang làm như vậy để có cảm giác ổn định và vững vàng, cho phép chúng chơi với đồ chơi ở tư thế ngồi thẳng mang không lo bị ngã Trẻ em thường rất dễ dàng ngồi ở tư thế này khi chơi trên sàn nhà, tuy nhiên sẽ có các ảnh hưởng không tốt nếu trẻ ngồi ở tư thế này trong một thời gian dài, chính vì thể bố mẹ cần phải chỉnh lại tư thế ngồi cho con vì những lý do sau: - Tư thế W khiến cơ hông của bé có nguy cơ trở nên ngắn và bó chặt hơn: điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phối hợp, cân bằng và phát triển các kỹ năng vận động thô. - Tư thế W có thể làm tăng nguy cơ trật khớp hông - đặc biệt là những người đã mắc chứng loạn sản xương hông (có thể không được chẩn đoán chính thức). - Khi ngồi ở tư thế W, trẻ không thể xoay thân trên: Điều này làm cho trẻ khó khăn trong việc tiếp cận cơ thể và thực hiện các nhiệm vụ liên quan đến việc sử dụng cả hai tay với nhau hoặc khoanh tay từ bên này sang bên kia. Điều này sẽ ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các kỹ năng viết và các hoạt động quan trọng khác. - Cản trở sự phát triển hoạt động của tay: trẻ chỉ có thể sử dụng đồ vật ở bên phải cơ thể bằng tay phải và đồ vật ở bên trái cơ thể bằng tay trái - điều này có thể dẫn đến khó khăn trong việc phối hợp đôi tay sau này trong cuộc sống. - Khiến trẻ khó chuyển trọng lượng từ bên này sang bên kia: Khả năng chuyển trọng lượng từ một bên của cơ thể sang bên kia đặc biệt quan trọng trong việc giữ thăng bằng và khi phát triển khả năng chạy và nhảy. - Cản trở sự phát triển cơ bắp khỏe mạnh: Ở vị trí này, cơ bắp thân của con không phải làm việc hết sức để giữ cho chúng đứng thẳng - thay vào đó chúng dựa vào cơ sở hỗ trợ rộng của chân và cấu trúc khớp để giữ cho chúng đứng thẳng. Điều chỉnh ngay tư thế nếu thấy bé ngồi ở tư thế W Khi nhìn thấy bé ngồi như vậy, bố mẹ không nên mắng con mà nên giúp bé chuyển sang các tư thế khác như: - Ngồi duỗi thẳng chân - Co chân sang một bên - Ngồi khoanh chân - Ngồi lên một chiếc ghế nhỏ Những tư thế này tốt hơn cho phép bé sử dụng cả hai tay cùng một lúc ở cả hai bên của cơ thể. Ngoài ra, những tư thế ngồi này giúp chúng chuyển trọng lượng từ bên này sang bên kia dễ dàng hơn và khuyến khích bé sử dụng cơ lưng và cơ bụng để duy trì tư thế ngồi thẳng. Lúc đầu, bé có thể chống lại sự điều chỉnh khi bạn yêu cầu bé không ngồi ở tư thế W. Tuy nhiên, điều quan trọng là bố mẹ vẫn phải thực hiện chỉnh sửa tư thế ngồi cho con nếu thấy con ngồi ở tư thế này vì nó có thể tác động đến sự tăng trưởng và phát triển của trẻ bố mẹ nhé!