Nếu mẹ đang mang thai hoặc có kế hoạch thụ thai? Mẹ có biết về sự dao động nội tiết tố mà cơ thể sẽ phải trải qua và nó có thể ảnh hưởng đến thai kỳ của mẹ như thế nào không? Bài viết này sẽ giới thiệu cho mẹ về progesterone – một hóc môn đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình mang thai của mẹ.   Progesterone là gì? Progesterone là một trong những hormone quan trọng nhất đóng vai trò chính trong cơ thể mẹ khi mẹ đang mang thai. Nó được gọi là hormone thai kỳ vì rất nhiều lý do. Progesterone là nội tiết tố nữ. Khi bạn rụng trứng, buồng trứng của bạn sẽ giải phóng một quả trứng trưởng thành. Đồng thời, buồng trứng của bạn cũng sản xuất progesterone. Đôi khi, do buồng trứng hoặc nang trứng kém phát triểm không tiết ra đủ progesterone nên phát triển niêm mạc tử cung nên mẹ cần phải bổ sung thêm progesterone   Trước khi mang thai Tất cả phụ nữ muốn mang thai đều cần progesterone để giúp tử cung của họ chuẩn bị và duy trì thai kỳ. Sau khi rụng trứng xảy ra, buồng trứng bắt đầu sản xuất progesterone cần thiết cho tử cung. Progesterone làm cho niêm mạc tử cung hoặc nội mạc tử cung dày lên. Lòng tử cung dày sẽ giúp tạo ra một môi trường hỗ trợ lý tưởng để lấy trứng/phôi thụ tinh.   Trong khi mang thai Cân bằng progesterone trong thai kỳ là điều cần thiết. Một nguồn cung cấp progesterone phù hợp vào nội mạc tử cung tiếp tục giúp nuôi dưỡng thai nhi đang phát triển trong suốt thai kỳ. Sau khi cấy ghép thành công, progesterone cũng giúp duy trì môi trường hỗ trợ cho thai nhi đang phát triển. Sau 8 đến 10 tuần mang thai, nhau thai tiếp quản quá trình sản xuất progesterone từ buồng trứng và làm tăng đáng kể việc sản xuất progesterone.   Điều gì xảy ra nếu mẹ có quá ít progesterone? Progesterone rất quan trọng trong quá trình mang thai. Nếu mẹ không có đủ progesterone, mẹ có thể gặp khó khăn trong việc mang thai hoặc duy trì thai kỳ. Progesterone thấp có thể gây chảy máu tử cung bất thường ở những phụ nữ mang thai. Kinh nguyệt không đều hoặc vắng mặt có thể cho thấy buồng trứng hoạt động kém và progesterone thấp. Khi mẹ có thai, mẹ cần progesterone để duy trì tử cung cho đến khi em bé chào đời. Cơ thể mẹ sẽ tạo ra sự gia tăng progesterone này và xuất hiện các triệu chứng như đau vú và buồn nôn. Nếu progesterone ở mức độ quá thấp khi mang thai có thể dẫn đến sảy thai và chuyển dạ sớm. Các bà mẹ có nguy cơ sinh con quá sớm có thể được cung cấp một dạng progesterone tổng hợp để trì hoãn quá trình chuyển dạ. Không có progesterone để bổ sung, estrogen có thể trở thành hormone chủ đạo. Điều này có thể gây ra các triệu chứng bao gồm: - Tăng cân - Suy giảm ham muốn tình dục, thay đổi tâm trạng và trầm cảm - Chu kỳ kinh nguyệt không đều, chảy máu nhiều - Vú mềm, u sơ tuyến vú - U xơ - Vấn đề về túi mật   Kiểm tra nồng độ progesterone Một xét nghiệm progesterone (PGSN) có thể giúp bác sĩ cho biết nếu mức progesterone của mẹ quá thấp. Đây là một xét nghiệm máu đơn giản mà không cần bất kỳ sự chuẩn bị nào.   Xét nghiệm có thể cho thấy lý do tại sao bạn gặp khó khăn khi mang thai. Nó cũng có thể xác nhận nếu bạn rụng trứng. Xét nghiệm PGSN có thể được sử dụng để theo dõi liệu pháp thay thế hormone hoặc sức khỏe của thai kỳ. Nồng độ progesterone thường cao hơn bình thường trong thai kỳ. Nó còn cao hơn nếu bạn có nhiều hơn một em bé. Đàn ông, trẻ em và phụ nữ mãn kinh đều có mức progesterone thấp hơn so với phụ nữ trong những năm sinh nở. Ở phụ nữ, các yếu tố khác bao gồm việc bạn có thai hay không và bạn đang ở đâu trong chu kỳ kinh nguyệt. Mức progesterone dao động trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Mực độ này đạt đỉnh khoảng bảy ngày trước kì kinh nguyệt của mẹ và mức độ có thể thay đổi từng ngày.   Các dạng sản phẩm cung cấp Progesterone Không phải tất cả các dạng progesterone đều được tạo ra như nhau. Có một số loại progesterone có sẵn, bao gồm các sản phẩm âm đạo cung cấp progesterone trực tiếp đến tử cung. Các hình thức khác nhau bao gồm:   Gel âm đạo - Sử dụng một lần một ngày để bổ sung progesterone - Loại duy nhất được FDA phê duyệt sử dụng một lần mỗi ngày cho đến 12 tuần mang thai, phần lớn mẹ bầu thích dùng gel vì sự thoải mái và tiện lợi hơn các sản phẩm bổ sung progesterone khác.   Hỗn hợp bôi âm đạo Dạng sáp Dược phẩm được sử dụng rộng tãi nhưng chưa được FDA chấp thuận Sử dụng 2 đến 3 lần 1 ngày   Thuốc đặt âm đạo Được thiết kế để sử dụng âm đạo FDA chấp thuận cho việc bổ sung progesterone nhưng không thay thế progesterone Hiệu quả ở phụ nữ dưới 35 tuổi, không có kết quả xác định ở phụ nữ trên 35 tuổi Sử dụng 2 đến 3 lần một ngày   Viên nang uống Progesterone, có thể đặt trong âm đạo: Chưa được FDA chấp thuận cho sử dụng Đặt âm đạo sẽ ít tác dụng phụ hơn là uống Sử dụng tối đa 3 lần một ngày   Tiêm bổ sung Một giải pháp dựa trên dầu (đôi khi được gọi là progesterone trong dầu) Phương pháp này được sử dụng rộng rãi và lâu đời nhất Tiêm vào mông mỗi ngày một lần Bác sĩ sử dụng kim tiêm dài, dày để xuyên qua các lớp da và mỡ   Các biện pháp tự nhiên để tăng mức progesterone bao gồm: Tăng lượng vitamin B và C cần thiết để duy trì mức progesterone bằn g cách ăn nhiều thực phẩm có kẽm, như động vật có vỏ (tôm, chua, sò...) để kiểm soát mức độ căng thẳng, vì cơ thể bạn giải phóng cortisol thay vì progesterone khi bạn bị căng thẳng. Việc thay thế nội tiết tố có thể ẩn chứa một số rủi ro, vì vậy, điều quan trọng là phải thảo luận với bác sĩ để kiểm tra mức độ progesterone cũng như chọn cách bổ sung progesterone phù hợp nhất khi cần thiết mẹ bầu nhé!