Khi mang thai, bạn cần quan tâm rất nhiều vấn đề liên quan đến an toàn sức khỏe. Ví dụ, bạn đang lo lắng liệu uống nước lạnh có làm em bé của bạn bị viêm phổi hoặc hen suyễn? Câu trả lời là không. Tuy nhiên, có một số cách uống nước đúng để giúp bà mẹ khỏe mạnh và em bé của bạn phát triển tốt.  Uống nước lạnh khi mang bầu có thực sự gây sảy thai như lời đồn?  Có rất nhiều bài viết cho rằng, dạ dày của phụ nữ mang thai rất nhạy cảm với nhiệt độ. Có đồ uống đá hoặc nước lạnh có thể dẫn đến dạ dày và các mạch máu co lại đột ngột không thể tốt cho em bé. Tác dụng phụ của việc này có thể làm giảm sự thèm ăn, khó tiêu, co thắt dạ dày và sảy thai sớm bên cạnh việc giảm cung cấp thức ăn và tăng trưởng của thai nhi dẫn đến khuyết tật bẩm sinh?  Một số bài viết còn cho rằng, nếu bà bầu uống nhiều nước lạnh, các mạch máu trong màng nhầy đường hô hấp như mũi, họng, khí quản sẽ co lại đột ngột và làm giảm lưu lượng máu và do đó làm giảm khả năng kháng bệnh của người phụ nữ. Uống nhiều nước lạnh, còn được cho là làm tăng tần suất di chuyển của thai nhi trong bụng mẹ, từ đó khiến người phụ nữ khó chịu?  Tuy nhiên, tất cả các điều trên đều được bác sĩ phụ khoa người Nigeria có trụ sở tại Hoa Kỳ, Tiến sĩ Tinuola Ajayi, và Tiến sĩ Oluwole Alabi xác nhận rằng hoàn toàn không có gì sai với phụ nữ mang thai uống nước lạnh. Ngoài ra, một phụ nữ mang tên Yinka Agbelusi, đồng thời cũng là một nữ hộ sinh tại Bệnh viện Eko. Lagos đã cho biết bà uống  nhiều nước lạnh trong khi mang bầu tất cả các con bà, và chúng không hề bị bất cứ gì.  Tuy nhiên, việc khuyên uống nước lạnh nên có chừng mực theo quy định luôn được khuyên, để người mẹ tránh khỏi việc dễ bị nhiễm cảm lạnh và viêm xuất tiết, bởi vì khi mang thai phụ nữ thường có miễn dịch thấp.    Tuyệt đối không được uống nước lạnh khi mang bầu? Có rất nhiều điều kiêng cữ truyền thống khi mang bầu, hoặc là không được làm điều này điều kia mà không có lý do cơ sở khoa học nào cả. Việc uống nước lạnh khi mang bầu cũng là một trong số đó phải không? Vậy ta cần hiểu đúng về việc uống nước lạnh khi mang bầu thì sẽ ra sao? Thực tế thì thực phẩm hay đồ uống là dù ở nhiệt độ nào, khi đến dạ dày và ruột, nó sẽ thay đổi dần theo nhiệt độ cơ thể. Do đó, thỉnh thoảng uống 1 cốc nước lạnh sẽ không ảnh hưởng trực tiếp đến em bé đang lớn của bạn. Nó chỉ đúng khi bạn đang bỉ cảm lạnh mà lại đi uống nước lạnh, hoặc ảnh hưởng đến họng, răng của bạn, hoặc bạn uống quá nhiều nước lạnh.  Tử cung nằm sát đường tiêu hóa, bạn có thể nhận thấy em bé di chuyển xung quanh khi bạn uống nước lạnh, vì nó kích thích em bé. Ở Hoa Kỳ, phụ nữ mang thai được uống khuyên nước lạnh để kiểm tra chuyển động của em bé, khi họ muốn biết em bé có tỉnh táo hay không. Ngoài ra, ở Mỹ phụ nữ được cho ăn đá viên khi chuyển dạ để giúp họ giảm bớt cảm giác đau.