Các mami thân mến, chắc hẳn nhiều mami đã biết tới Chuyên gia làm đẹp - Huấn luyện viên Fitness Hana Giang Anh qua nhiều kênh truyền thông, đặc biệt là kênh Youtube với hơn 740 nghìn lượt theo dõi, về các chủ đề chăm sóc sức khỏe, chuyện vợ chồng, chuyện làm đẹp, con cái và cả công việc.    Mới đây nhất, Hana Giang Anh đã có những chia sẻ cực kỳ hữu ích dành cho các cặp vợ chồng, cặp đôi đang yêu, hay sắp yêu, thậm chí cả chưa yêu lần nào về vấn đề Vệ Sinh Trước Và Sau Quan Hệ Tình Dục đúng cách. Đây đã từng là những chuyện khó nói của rất nhiều chị em, thậm chí ở cả các anh nữa. Tuy nhiên, qua bài chia sẻ lần này, Hana Giang Anh đã cho chúng ta biết một cách chân thật nhất những điều nên làm, nên tránh trong các lần quan hệ, để bảo vệ cho bản thân mình, cũng để bảo vệ cho nửa kia. Bên cạnh đó còn đem đến những khoái cảm đích thực mà cả hai đang mong chờ.       Các chia sẻ của Hana Giang Anh có thể được tổng hợp ngắn gọn lại như sau: 1/ Trước khi quan hệ tình dục -  Kiểm tra bộ phận sinh dục, nếu có những dấu hiệu bất thường như ngứa ngáy, nổi mụn đỏ, chảy dịch thì tức là cô bé có vấn đề không thực sự khỏe, vì vậy KHÔNG NÊN quan hệ vào thời điểm đó. -  Tẩy lông hoặc cắt tỉa lông sạch sẽ, gọn gàng. - Cắt móng tay, chân và vệ sinh răng miệng sạch sẽ để tránh vô tình gây tổn thương cho đối phương, và đem đến sự thoải mái nhất trong lúc quan hệ. - Sử dụng Dung dịch vệ sinh có độ PH 3.8 - 4.5 để rửa vùng kín của cả hai để đảm bảo không còn mùi hôi.   2/ Trong quá trình quan hệ tình dục -  Sử dụng Bao cao su để an toàn và tránh mang thai ngoài ý muốn. -  Không nên quan hệ tình dục dưới nước để hạn chế vi khuẩn bị đẩy vào sâu trong tử cung hay âm đạo.   3/ Sau khi quan hệ tình dục xong -  Sau khi quan hệ xong, cả hai nên có thời gian ngắn để nằm nghỉ, tránh lập tức hoạt động vội vàng đi rửa hay mặc đồ, rất có thể sẽ xảy ra đột quỵ. -  Sau khoảng thời gian ngắn nghỉ ngơi, cả hai nên rửa sạch vùng kín bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ lại một lần nữa. Nên để nước chảy xuôi chứ không nên xối nước ngược lên âm đạo, tránh vi khuẩn xâm nhập. -  Có thể tập cơ sàn chậu, để cô bé được se khít và khỏe mạnh hơn.   Trên đây là những chia sẻ của Hana Giang Anh, giúp chúng ta biết nên chuẩn bị và tiến hành như thế nào cho an toàn khi QHTD. Cùng đón xem thêm các video và bài viết hữu ích khác của Hana Giang Anh qua Diễn Đàn Chia Sẻ Của Các Mami và kênh youtube chính thức của Hana Giang Anh nhé!   Đọc thêm bài viết  Sự thật về tiếng rên của phụ nữ khi ân ái! Thật sự sung sướng hay đơn giản chỉ để động viên đối tác?