Hôm nay chúng ta có thấy cơ thể mệt mỏi, khó chịu, căng thẳng, bực bội không? Vì đống deadline, vì áp lực từ cấp trên, vì vừa cãi lộn với người ta yêu thương, vì lúc nào cũng cứ phải quay mòng mòng với việc con cái gia đình? Có bao giờ ta tự hỏi cơ thể mình rằng mắt ơi ngươi có mỏi, đầu ơi có nhức không? Cơ thể uể oải vì thiếu ngủ phải không? Có bao giờ ta tự an ủi và vỗ về cho chính mình rằng: Hôm nay mày làm quá sức rồi, đã đến lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi và thư giãn một chút rồi đấy..! Chúng ta ai cũng giống nhau, giỏi an ủi người khác, nhưng lại không tự vỗ về được cho chính bản thân mình 💔 Mỗi cô gái là một bông hoa, một món quà của tạo hoá, chúng ta ai cũng có quyền yêu và được yêu. Nhưng trước tiên, chính ta phải yêu lấy chính mình trước! Mỗi buổi sáng, hãy nhìn ngắm mình trong gương và tự mỉm cười với chính mình, tự nhủ “Mình đúng là một cô gái đẹp, mình sẽ yêu quý cơ thể mình và dịu dàng với chính mình hơn!” Yêu bản thân phải là yêu từng xen ti mét trên cơ thể của mình. Yêu bản thân được thể hiện qua cách ta cẩn thận chăm sóc, nâng niu làn da, đôi bàn tay, mái tóc... của mình! Ví dụ đơn giản như cách ta chăm sóc đôi bàn tay. Một cô gái biết yêu bản thân sẽ giữ cho đôi tay luôn sạch sẽ, biết đeo găng tay khi rửa bát, thoa kem dưỡng khi trời hanh khô,... Cứ như vậy, từ những hành động nhỏ mỗi ngày đó, tự ta sẽ yêu quý và trân trọng chính bản thân mình hơn. Và hơn thế, ta học được cách yêu quý, trân trọng người khác. Yêu và được yêu chưa bao giờ đơn giản đến vậy 💕 Hãy yêu bản thân mình hơn từ hôm nay nhé các nàng! Là con gái, là phái yếu, ai cũng đáng được yêu thương! Na yêu mọi người nhiều 😘   -------------------- From Hana Gianh Anh With Luv 💜💜💜