Cái răng cái tóc là góc con người, tuy nhiên thì việc chăm sóc răng miệng lại bị người châu Á xem nhẹ, đa số có hàm răng khấp khểnh, sâu, không lấy cao răng thường xuyên, viêm lợi, răng ố vàng là điều rất thường thấy ở người châu Á nói chung và Việt Nam nói riêng. Thế nên bây giờ mới rộ ra một thế hệ mài hết răng đi làm lại chỉ để đẹp theo đúng chuẩn châu Âu, bất chấp việc mài răng như vậy rất có hại, ảnh hưởng đến chức năng của răng về sau. Vậy thì muốn răng của con mình vừa đẹp vừa khỏe, bố mẹ hãy bắt đầu luyện tập thói quen chăm sóc răng miệng cho con từ nhỏ nhé.     Cách chăm sóc răng miệng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ -  Ngay từ khi bé chưa mọc răng, bố mẹ có thể tạo thói quen “đánh răng” bằng cách dùng khăn xô làm sạch lợi, có thể dùng nước muối sinh lý hoặc nước vòi thông thường. Việc làm này giúp làm sạch vi khuẩn, nhất là trong trường hợp răng nhú lên mà bố mẹ chưa phát hiện. Tập đánh răng cho bé phản xạ mở miệng để chải răng, như vậy bố mẹ đỡ đau đầu khi nhiều bé lớn hơn chút nhất định mím chặt miệng khi đến tuổi cần bắt đầu đánh răng nghiêm túc. -  Khi trẻ bắt đầu mọc răng, bạn có thể bắt đầu cho trẻ đánh răng luôn mà không cần đợi đến khi nào bé mọc đủ răng. Càng bắt đầu sớm tạo thói quen càng dễ mà! Bố mẹ có thể bắt đầu bằng dùng loại bàn chải cho vào đầu ngón tay với 1 xíu kem đánh răng chỉ bằng 1 hạt gạo cho bé dưới 3 tuổi và bằng hạt đậu cho bé từ 3-6 tuổi. Ban đầu mình cho My dùng loại kem đánh răng không chứa floride vì sợ My nuốt phải. Lúc đấy mình nghĩ là trẻ con nuốt kem đánh răng dễ bị thừa flo, dẫn đến hiện tượng Flourosis, biểu hiện là những chấm trắng trên răng vĩnh viễn sau này. Nhưng đến khi đi nha sĩ thì được nha sĩ khuyên dùng kem đánh răng cho trẻ em, có flour và chỉ dùng bằng 1 hạt gạo. Nha sĩ của My bảo với hàm lượng trong kem đánh răng cho trẻ em và với lượng mỗi ngày như vậy là an toàn và đảm bảo răng được vệ sinh sạch sẽ vì flour giúp ngăn ngừa mảng bám, giảm sâu răng.     Nhiều bố mẹ nghĩ rằng sâu răng sữa là không đáng lo ngại? Nhiều bố mẹ nghĩ rằng sâu răng sữa là không đáng lo ngại. Mình cũng là một nạn nhân của sâu răng sữa, trời ơi ám ảnh đến bây giờ mỗi lần đi nha sỹ lấy cao răng là cả đêm trằn trọc vì sợ. Bố mẹ hay nghĩ rằng răng sữa đằng nào chả thay, sâu sún là bình thường đứa nào chả thế! Nhưng bố mẹ à, răng có thể thay nhưng lợi thì không nhé! Mà đã sâu răng sữa thì lợi cũng sẽ có vấn đề, và khi mọc răng vĩnh viễn sẽ lệch khủng khiếp à. Mình đến bây giờ 28 tuổi đầu vẫn phải chật vật đi kẹp răng để mong có một hàm răng khá khẩm hơn đây ạ. Răng đều không chỉ để đẹp, mà còn dễ vệ sinh răng miệng, giảm tối đa mảng bám. Là một nạn nhân của việc không biết cách chăm sóc răng miệng từ nhỏ nên mình rất để ý đến vấn đề răng lợi của con. Trước cứ nghĩ sâu răng thì hàn là lại đâu vào đấy (Tất nhiên là hàn đau khủng khiếp rồi). Nhưng vì hàn răng mà mình bị viêm lợi rồi phải mổ lợi chỉnh lại mối hàn đấy. Rồi răng không đều, cao răng nhiều cũng dễ tụt lợi mất răng như chơi khi tuổi già… Nên các bố các mẹ thương con thì hãy tập cho con thói quen tốt từ nhỏ nhé!! Vậy chúng ta nên làm gì? - Không cho trẻ mang bình sữa, nước hoa quả vào giường ngủ. Các em bé thường tu bình rồi lăn ra ngủ luôn, nhưng khi trẻ bắt đầu mọc răng bố mẹ hãy giảm dần cái thói quen này nhé. Vì lượng đường trong sữa bám vào răng và dẫn đến sâu răng đấy ạ - Mình thấy các mẹ hay cho con đeo vòng hổ phách để giảm đau khi mọc răng. Tuy nhiên vòng này không hề có tác dụng như quảng cáo ạ. Các nhà quảng cáo cho rằng khi đeo, nhiệt độ cơ thể sẽ khiến vòng tỏa ra succinic acid giúp giảm đau, đồng thời giảm dãi dớt cho bé. Tuy nhiên thì không có một chứng cứ khoa học nào chứng minh là chất này thực sự có tác dụng giảm đau. Cũng không có bằng chứng cho thấy succinic acid thẩm thấu qua da, thậm chí cũng không biết được hàm lượng chất được đưa vào cơ thể là bao nhiêu. Nói chung bố mẹ có thể tranh cãi tiếp nếu thực sự tin vào tác dụng của vòng, nhưng cho trẻ đeo vòng vèo là một nguy cơ khiến trẻ bị thít cổ, bị hóc nghẹn ghi chẳng may vòng bị đứt. Tổ chức nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo không cho nên trẻ em đeo vòng vèo trang sức.     Thay vì vậy bố mẹ có thể giúp con giảm đau khi mọc răng bằng các cách khác an toàn hơn. 1/ Có nhiều đồ chơi nhựa và cao su được thiết kết chỉ với mục đích cho trẻ nhai, gặm. 2/ Bố mẹ có thể cho rau củ quả vào đông lạnh, rồi cho bé gặm cũng là một cách giảm sưng tấy tương tự như việc chườm đá vào vùng bị sưng 3/ Khi trẻ bị sốt cao, cho trẻ uống thuốc giảm đau chứa Acetaminophen/paracetamol hoặc ibuprofen. Liều lượng điều chế rõ ràng, cách dùng đo từng ml mình chắc chắn an toàn hơn là dùng lá này lá kia không rõ hợp chất hay có lẫn tạp chất ra sao đó :D. Bố mẹ không nên dùng giảm đau dạng bôi vì chúng chứa benzocaine không tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ Chúc bé nào cũng có nụ cười xinh nha! Link bài viết gốc của Mẹ Hằng tại đây! Các bài viết có thể hữu ích cho bố mẹ:  Review các loại bàn chải đánh răng cho bé Biểu hiện và cách chăm sóc trẻ trong giai đoạn sốt mọc răng!