Một trường hợp đáng tiếc vừa mới xảy ra cách đây vài ngày tại Lurong Singapore khiến cho bé Yuri Chua Le En mới 7 tháng tuổi tử vong. Lý do dẫn đến tình trạng này là do bé ngủ bị mắc kẹt trong khoảng trống giữa đệm và thanh chắn giường. Theo như đưa tin từ The Straits Time, trước đó bố mẹ bé đã luyện cho con ngủ riêng một phòng từ 6 tháng tuổi, vào thời điểm trước khi xảy ra tai nạn, không may cả hai bố mẹ đều bị cúm, cũng do sợ sẽ lây bệnh cho con nên sau khi ru con ngủ cả hai có hạn chế vào phòng con hơn. Cho tới 7 giờ sáng hôm sau khi bố bé Yuri vào phòng con kiểm tra thì thấy con gái mình đã tử vong, cơ thể con gần như mắc kẹt giữa khoảng trống của đệm và thanh chắn giường, mặt của bé quay về phía thành giường. Ảnh minh họa (Vietnamnet) Cảnh sát trưởng Kamala Ponnampalam cho biết, sự việc là một tai nạn đáng tiếc. “Trẻ sơ sinh 7 tháng tuổi đã biết lẫy và lăn tròn nhưng chưa thể bò hay tự thoát ra khi bị kẹt, vì thế nếu trẻ vô tình kẹt vào một khe hở nào đó thì sẽ rất khó thoát ra”. Từ sự việc trên, các bố mẹ đang có con nhỏ cần tham khảo các khuyến cáo và chú ý sau đây để đảm bảo an toàn cho trẻ trong giấc ngủ: 1/ Đại diện Cơ quan Khoa học Y tế Singapore khuyến cáo - Trẻ sơ sinh không nên ngủ chung giường với người khác, nhưng cũng không nhất thiết phải ngủ ở phòng riêng. - Khi ngủ, trẻ nên được đặt nằm ngửa vì đây được coi là tư thế an toàn nhất. - Cũi của trẻ sơ sinh cũng phải chắc chắn, không có gối, đồ chơi,... những thứ có thể khiến trẻ bị va chạm, mắc kẹt hoặc nghẹt thở. Đặc biệt, giường hoặc cũi không được có khe hở giữa đệm và thanh chắn. 2/ Một số lưu ý khác - Việc bố mẹ chủ động để con ngủ riêng từ khi còn nhỏ là một điều đáng khuyến khích, vì khi thói quen ngủ riêng hình thành, bé sẽ thấy thoải mái và an toàn để ngủ ngon trong cũi của mình. Bố mẹ cũng không phải nơm nớp lo sợ đè vào con, hay những hoạt động riêng tư làm phiền giấc ngủ của con. Tuy vậy, ngay cả ở các nước phương Tây, thì họ chỉ để con nhỏ ngủ riêng phòng khi con đã làm chủ được các hành vi của mình, còn đối với trẻ sơ sinh dưới 24 tháng tuổi, thông thường vẫn rất cần được người lớn quan sát giấc ngủ của mình. - Để con nhỏ có một giấc ngủ ngon và sâu hơn, bố mẹ cần lưu ý, trẻ ngủ tốt nhất trong điều kiện mát mẻ, yên tĩnh và tối. Vì vậy cần tạo một không gian phù hợp cho bé nếu đã đến giờ đi ngủ. Ngược lại, ban ngày nên để ánh sáng, âm thanh sinh hoạt phù hợp cho bé cảm nhận được nhịp sinh hoạt của cả nhà, từ đó sẽ tạo dần thói quen ngủ nề nếp, đồng thời cũng giúp bố mẹ đỡ vất vả thức đêm thức hôm. - Trẻ rất “nghiện” các thói quen dễ ghi nhớ và luôn mong đợi những hoạt động lặp đi lặp lại trong một khoảng thời gian, bố mẹ hãy thiết lập cho bé một trình tự sinh hoạt cuối ngày. Ví dụ: massage - tắm - ăn bữa tối - thay đồ ngủ - kể chuyện - ôm hôn - đặt vào cũi. Bé sẽ đoán được việc gì đến tiếp theo, não bộ sẽ sản xuất "hormone ngủ" ngay khi trình tự bắt đầu, và sẽ dễ dàng đi vào giấc ngủ khi hai mẹ con hoàn thành chuỗi hoạt động này. Tham khảo bài viết : Bí kíp luyện ngủ thành công: Thiết lập nếp ngủ từ khi chào đời cho bé - Trong trường hợp bố mẹ bị cảm cúm, và không muốn lây bệnh cho con, bố mẹ chỉ cần đeo khẩu trang và tránh tiếp xúc nước bọt như hôn con, tránh dùng chung các đồ như cốc, bát, thìa, đũa, rửa tay trước khi cho con ăn...mà không nhất thiết phải “cách ly” hay hạn chế tiếp xúc. - Trẻ sơ sinh bắt đầu từ tháng thứ 2 (Tuần thứ 5) trở đi sẽ xuất hiện các “Tuần khủng hoảng – The Wonder Weeks, những tuần này sẽ khiến cho bé cảm thấy khó chịu, căng thẳng, dẫn đến hay cáu gắt, bám mẹ, bố mẹ có thể tham khảo các bảng dự báo về tuần khủng hoảng dưới đây để chuẩn bị trước tâm lý cho các đợt khó ở quấy khóc của con nhé! Tham khảo bài viết: Cẩm nang wonder weeks - Ơn giời, "bản tin dự báo thời tiết" về các đợt khó ở quấy khóc của con đây rồi! Từ sự việc nghiêm trọng đáng tiếc trên xảy ra, Mamibuy đã tổng hợp và đưa ra một số khuyến cáo cũng như lưu ý cho bố mẹ về giấc ngủ của trẻ sơ sinh. Để con ngủ tự lập từ nhỏ là một tư duy hợp lý, đặc biệt đối với trẻ sơ sinh 6 đến 7 tháng tuổi mặc dù đã biết lẫy, biết trườn, thậm biết bò nhưng chưa thể chủ động hành vi của mình thì bố mẹ vẫn cần đặt con trong tầm quan sát của mình để hỗ trợ con kịp thời nhé! Mamibuy hy vọng những sự việc đáng thương như trên sẽ không bị lặp lại trong tương lai. Chúc bố mẹ và con yêu có một giấc ngủ ngon! Mamibuy *Tham khảo đưa tin từ Trường Giang (Vietnamnet)