Đau bụng khi mang thai là khá phổ biến, khi cơ thể người mẹ thay đổi để phù hợp với em bé đang lớn trong bụng. Có nhiều nguyên nhân vô hại khi đau bụng, nhưng một số có thể rất nghiêm trọng. Là một bà mẹ tương lai, điều quan trọng là bạn nên giúp bản thân biết những gì bình thường và khi nào là nghiêm trọng và cần gọi bác sĩ. Những dạng đau bụng vô hại khi mang thai Một số cơn đau bụng khi mang thai là khá phổ biến và thường không gây ra mối đe dọa nào cho người mẹ và em bé. Đau dây chằng tròn Cấu tạo có hai dây chằng tròn lớn chạy từ tử cung qua háng. Những dây chằng này hỗ trợ tử cung. Khi tử cung căng ra đồng thời dây chằng cũng vậy, để phù hợp với em bé đang lớn. Khi tử cung phát triển, những dây chằng này bị kéo căng và tạo cảm giác khó chịu, đặc biệt bạn sẽ cảm thấy đau nhói và âm ỉ ở bụng, hông hoặc háng khi bạn thay đổi vị trí. Cơn đau này thường được báo cáo trong tam cá nguyệt thứ hai và được coi là vô hại. Điều trị: Để giảm hoặc loại bỏ cơn đau dây chằng tròn, hãy tập dậy từ từ nếu bạn ngồi hoặc nằm. Nếu bạn cảm thấy hắt hơi hoặc ho, hãy uốn cong và uốn cong hông. Điều này có thể giúp giảm áp lực lên dây chằng. Tập kéo dài hàng ngày cũng là một phương pháp hiệu quả để giảm đau dây chằng tròn. Đầy bụng và táo bón Táo bón là một tình trạng khá phổ biến khi mang thai. Do Khi nhiều hormone này được giải phóng, đường tiêu hóa của bạn chậm lại, khiến thức ăn đi chậm hơn. Đồng thời, chế độ ăn thiếu chất lỏng hoặc chất xơ, thiếu tập thể dục, thuốc sắt hoặc lo lắng nói chung đều có thể dẫn đến táo bón. Mặt khác, đầy hơi khi mang thai là do nồng độ progesterone tăng. Táo bón có thể gây đau dữ dội. Nó thường được mô tả là đau quặn hoặc đau nhói và đau như đâm. Điều trị: Uống nhiều nước, ăn thực phẩm giàu chất xơ, tập thể dục và sử dụng chất làm mềm phân là những cách tuyệt vời để chống lại đầy hơi và táo bón quá mức. Hãy thử tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn và tăng chất lỏng cũng có thể cải thiện, mang thai nên uống ít nhất 8 đến 10 ly nước mỗi ngày. Ngoài ra, một loại thuốc uống có thể giúp làm mềm phân, nhưng một số loại thuốc khuyến cáo không được dùng khi mang thai. Các cơn co thắt Braxton Hicks Những cơn co thắt thực hành xảy ra khi tử cung co lại tối đa hai phút và thường gây khó chịu nhẹ. Không giống như những cơn co thắt chuyện dạ thực sự, những cơn co thắt thực hành Braxton Hicks thường xảy ra trong tam cá thứ 3 của thai kỳ. Những cơn co thắt này không dần dần trở nên đau đớn hơn hoặc thường xuyên hơn theo thời gian. Điều quan trọng là phải phân biệt Braxton Hicks với các cơn co thắt thực sự. Sự co thắt thực sự sẽ gần nhau hơn, kéo dài trong một khoảng thời gian dài hơn và rất đau đớn. Các cơn co thắt thực sự sẽ lấy hơi thở của bạn, vì vậy nếu bạn có thể tiếp tục các hoạt động bình thường của mình thì rất có thể đó là Braxton Hicks. Ngoài ra, các bác sĩ báo cáo rằng Braxton Hick có thể được gây ra bởi mất nước, vì vậy uống nhiều nước có thể giúp loại bỏ vấn đề này. Những dạng đau bụng nghiêm trọng khi mang thai Hội chứng HELLP Hội chứng HELLP được chẩn đoán là với những người bị tiền sản giật, tuy nhiên một số phụ nữ mang thai không bị tiền sản giật vẫn gặp hội chứng HELLP và thường xảy ra ở những lần mang thai đầu. Các triệu chứng khác bao gồm: • Đau bụng dưới bên phải • đau đầu • Mệt mỏi và khó chịu • Buồn nôn và ói mửa • Tầm nhìn mờ • Huyết áp cao • Phù (sưng) • Chảy máu Nếu bạn bị đau bụng kèm theo bất kỳ triệu chứng HELLP nào kể trên, bạn hãy gặp bác sĩ ngay để được trợ giúp y tế. Các biến chứng nguy hiểm hoặc thậm chí tử vong có thể xảy ra nếu hội chứng HELLP không được điều trị ngay lập tức. Mang thai ngoài tử cung Đây là trường hợp xảy ra chiếm tỉ lệ 1/50 người mang thai. Mang thai ngoài tử cung xảy ra khi trứng được thụ tinh không cấy vào tử cung cấy vào bất cứ nơi nào khác ngoài tử cung. Lúc này người phụ nữ sẽ có các triệu chứng như buồn nôn, đau vú và các trường hợp khẩn cấp khác như: • Đau dữ dội ở bụng, xương chậu, vai hoặc cổ • đau dữ dội xảy ra ở một bên bụng • Có máu âm đạo nhẹ đến nặng • hóng mặt hoặc ngất xỉu • Áp lực trực tràng Mang thai ngoài tử cung cần được cấp cứu khẩn cấp nếu như bạn đang mang thai và xuất hiện một trong những dấu hiệu kể trên. Bong nhau non Đây là một tình trạng đe dọa tính mạng trong đó nhau thai tách ra khỏi tử cung của bạn trước khi em bé được sinh ra. Một triệu chứng của tình trạng nhau thai là đau liên tục khiến dạ dày của bạn bị cứng trong một thời gian dài mà không giảm đau. Một dấu hiệu khác là chất lỏng có máu hoặc vỡ sớm của nước của bạn. Các triệu chứng khác bao gồm đau ở bụng, đau lưng hoặc chảy dịch có kèm vết máu. Bạn cần gặp bác sĩ ngay nếu xuất hiện các triệu chứng này, chúng sẽ trở nên tồi tệ hơn. Đặc biệt, nếu điều này xảy ra đúng nếu bạn bị chảy máu âm đạo trong tam cá nguyệt thứ ba. Sẩy thai Sảy thai, hoặc sảy thai tự nhiên phổ biến từ 15 – 20% khi mang thai, là tình trạng dẫn đến mất thai trước 20 tuần mang thai. Nó thường xảy ra trong ba tháng đầu, hoặc trong tam cá nguyệt thứ nhất. Các dấu hiệu sảy thai bao gồm đau lưng từ nhẹ đến nặng, đau bụng dữ dội hoặc chuột rút, tiết dịch âm đạo, chảy máu âm đạo nâu hoặc đỏ hoặc xuất hiện dạng cục máu đông âm đạo và giảm đột ngột các dấu hiệu khác mang thai. Gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong khi mang thai. Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) Thường gây ra đau, khó chịu và hoặc nóng rát khi đi tiểu, UTI cũng có thể tạo ra đau bụng dưới. Đặc biệt, nếu bạn thấy đau ở lưng dưới, hai bên cơ thể dưới lồng xương sườn hoặc phía trên xương chậu kèm theo sốt, buồn nôn, đổ mồ hôi hoặc ớn lạnh, thì có khả năng UTI đã lan đến thận của bạn. Nếu gặp những dấu hiệu nghiêm trọng này, bạn nên đi gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Tiền sản giật Tiền sản giật là tình trạng trong thai kỳ được đặc trưng bởi huyết áp cao và protein trong nước tiểu sau 20 tuần thai. Đau bụng trên, thường là dưới xương sườn bên phải, có thể đi kèm với các triệu khác như buồn nôn, nôn và tăng áp lực lên bụng là những triệu chứng bổ sung sẽ ảnh hưởng đến bụng của bạn. Những tình trạng không liên quan trực tiếp đến thai kỳ cũng có thể gây đau bụng Những tình trạng khác có thể khiến bạn bị đau bụng bao gồm: • Sỏi thận • Sỏi mật • Viêm tụy • Viêm ruột thừa • Tắc ruột • Dị ứng thực phẩm hoặc nhạy cảm • Loét dạ dày tá tràng bệnh • Virus dạ dày Bạn cần gặp bác sĩ ngay lập tức nếu cơn đau bụng đi kèm với bất kỳ sau đây: • Sốt hoặc ớn lạnh • Chảy máu âm đạo hoặc đốm đỏ âm đạo • Dịch âm đạo • Các cơn co thắt lặp đi lặp lại, dữ dội hoặc kéo dà • Buồn nôn hoặc nôn mửa • Chóng mặt • Đau hoặc rát trong hoặc sau khi đi tiểu