Cho bé sau một tuổi ăn thêm sữa bột vì sữa mẹ không đủ thì cần nên chọn sữa như thế nào? Mẹ bầu cần chú ý điều gì khi chọn sữa cho con? Trên thị trường có chia sữa bột cho từng độ tuổi khác nhau của con nhưng điều đó có thực sự cần thiết không? Bài này sẽ làm rõ các vấn đề cho các mẹ nhé!   Sữa bột có các thành phần gì? Sữa bột dành cho trẻ trên một tuổi có các thành phần cơ bản bao gồm: ● Protein: Thành phần cơ bản của tế bào chất, cung cấp axit amin thiết yếu, là một thành phần quan trọng trong sự phát triển cơ bắp và phát triển xương của trẻ. ● Chất béo: Chất béo chứa  linoleic acid (LA) and gamma-linolenic acid (GLA), LA có thể tổng hợp AA tự nhiên trong cơ thể người, có thể giúp phát triển màng tế bào não. GLA giúp có thể tổng hợp DHA trong cơ thể con người, có thể thúc đẩy sự phát triển của não, thị lực và hệ thống thần kinh trung ương của bé. ● Đường: Lượng đường đủ có thể giúp tiết kiệm protein cần cho sự tăng trưởng hoặc sửa chữa tế bào mô. Sau khi em bé lớn hơn, năng lượng cần cho hoạt động và học tập cũng tăng lên, cung cấp cho bé lượng đường cần thiết sẽ giúp bé bổ sung calo một cách đầy đủ. ● Vitamin và khoáng chất: Vitamin và khoáng chất là chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ nhỏ phát triển và đóng vai trò trao đổi chất quan trọng trong cơ thể bé. Chẳng hạn như: canxi có thể giúp tăng trưởng xương của bé, sắt có thể giúp phát triển trí não của bé.   Các bước để chọn sữa bột cho trẻ 1. Chọn các thương hiệu lớn nổi tiếng thường an tâm hơn 2. Kiểm tra nguồn gốc của sữa xem có các vấn đề về ô nhiễm hay không. 3. Có thêm hương liệu hay không (quan sát thành phần có ghi vanilla/vanillin) . 4. Đường mía thường ngọt hơn, và dầu cọ có thể làm tăng cholesterol. Một số nhãn hiệu sẽ không thêm những thứ này. 5. Một số thương hiệu sẽ đặc biệt bổ sung thêm DHA hoặc carotene..Các mẹ có thể quan sát xem hàm lượng dinh dưỡng có thực sự cao hơn các nhãn hiệu khác hay không. 6. So sánh lượng calo / đường / chất béo để tránh cho bé nạp quá nhiều calo. 7. Chú ý đến độ tuổi thích hợp: Thông thường, sữa bột của các nhãn hiệu khác nhau sẽ có ghi rõ độ tuổi thích hợp sử dụng sản phẩm, các mẹ cần phải để ý kĩ nhé. 8. Xem kĩ ngày sản xuất và thời hạn sử dụng: Sữa công thức chung có thời hạn sử dụng là hai năm, phụ huynh nên chú ý đến thời gian để tránh để trẻ uống phải sữa quá hạn ảnh hưởng đến sức khỏe nhé! 9. Chú ý đến các thành phần ghi nhãn: Mỗi nhãn sữa sẽ có sự chú trọng vào thành phần khác nhau, các bố mẹ cần cân nhắc lựa chọn. 10. Được kiểm định an toàn: Cần kiểm tra xem sữa có được chứng nhận an toàn và cấp phép lưu thông trên thị trường hay không để tránh cho bé gặp nguy hiểm khi sử dụng.   Hướng dẫn cách pha sữa bột cho con   Lượng sữa thích hợp Cho dù đó là sữa mẹ hoặc sữa công thức, tổng nhu cầu của một đứa trẻ tuổi đều là một ngày hai ly, một ly là 240㏄, ngoài ra lúc này bé còn ăn thêm thức ăn dặm. Đối với em bé mới tròn một tuần tuổi, tổng lượng calo tiêu thụ hàng ngày cần trên 1250 kcal.   Cách pha sữa ● Cần đọc kĩ hướng dẫn trên hộp sữa ● Với một cốc 240cc, thì cần cho 4-5 muỗng sữa bột ● Sử dụng nước ấm 70 độ để pha.    Không cần thiết phân giai đoạn uống sữa cho bé Theo bác sĩ nhi khoa Hoàng Ninh (Đài Loan) : việc các nhãn sữa phân giải đoạn uống sữa cho bé thực ra chỉ là chiêu trò maketting. Do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đề cao vai trò của sữa mẹ, không cho phép các nhãn sữa quảng cáo sữa bột cho trẻ dưới 1 tuổi, chính vì vậy các nhà sản xuất chuyển sang tập trung vào thị trường sữa bột cho trẻ từ một tuổi trở lên. Việc đưa ra các loại sữa phân chia các giai đoạn khác nhau là nhằm đánh vào tâm lý của các bậc cha mẹ để bán hàng. Sữa công thức trên thị trường được phân chia nhiều giai đoạn với giai đoạn đầu là 0-12 tháng, giai đoạn thứ hai là 6-12 tháng, giai đoạn thứ ba là 1-3 tuổi và giai đoạn thứ tư là 3-5 hoặc 6 tuổi. Về cơ bản lượng calo và tỉ lệ ba chất dinh dưỡng quan trọng thay đổi rất ít, chỉ có sự điều chỉnh vitamin và khoáng chất. Nếu trong trường hợp mẹ có đủ sữa thì cho con bú sữa mẹ vẫn là tốt nhất cho trẻ.