我是一個45歲的女人。我已婚。我有四個10到15歲的孩子。我已經絕經了。我已經很久沒有做愛了。幾年前，我發現我的丈夫正在使用色情影片，這對我們的婚姻產生了不利影響。沒有人知道這一點。我們是朋友，但是親密關係充滿煩惱，所以我們只是避免這種情況。我受夠了，不想像這樣度過餘生。在經歷了這麼多的傷痛和磨難之後，我怎麼能原諒他，我們的關係還能恢復嗎？ 您使用了“創傷”一詞，對此我非常重視，對於您遇到的困難，我們深表歉意。因此，當我告訴您其中一些問題是由您造成的時，我說的不是在羞辱或責備您，而是要讓您知道您有代理。你有控制權。您可以消除一些傷害和痛苦，但前提是您準備好根據自己，自己的思想和行為以及與丈夫的關係做好這項工作。 在您發現丈夫正在觀看色情作品之前或之後，您並沒有說明自己的關係是無性別的，從某種意義上說，這並不重要。試圖禁止您的丈夫觀看色情片永遠是行不通的，要從中恢復過來，您將需要努力尊重他的性慾權利。 當兩個或多個人之間發生性關係時，必須建立有關忠誠和性行為的規則，並遵守有關規則，以確保每個人的情感，身體和性健康。 但是，當涉及到個人的幻想和手淫時，這是一個人獨自探索和享受自己的性自我的行為，沒有其他人可以設定該條件   婚姻 這使我們陷入婚姻中沒有性生活的問題。大多數長期戀愛經歷沒有性生活的時期。但是在這段時間裡，至關重要的是要保持溝通，以保持您的關係如何受到影響以及如何處理關係。您將如何保持情感上和身體上的聯繫？您仍然可以一起進行一些性活動嗎？你們如何尊重彼此的性慾或缺乏性慾？ 通過不談論婚姻中缺乏性行為，以及羞辱丈夫的個人性探索，您實質上已經傳達出，您希望你們倆都不會無限期地在一起或單獨地發生性關係。這是站不住腳的。