Jim chào các bé  Hệ tiêu hoá của bé sẽ an toàn nếu mẹ biết cách cân bằng và bổ sung chất xơ trong bữa ăn bằng các loại bột rau củ cho bé. Bé ăn ngon, tiêu hoá tốt, hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng, đẩy lùi nguy cơ về bệnh đường ruột và chống táo bón. Táo bón là nguyên nhân khiến trẻ khó chịu, chán ăn, chướng bụng, dễ bệnh vặt; nếu kéo dài sẽ làm rối loại tiêu hoá, giảm sức đề kháng khiến trẻ không có khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường.  1. Bé bị táo bón do đâu ? Hệ vi sinh đường ruột bao bồm 100.000 tỷ vi khuẩn bao gồm cả hại khuẩn và lợi khuẩn. Hại khuẩn xâm nhập vào cơ thể do đường ăn uống và gây ra các hiện tượng rối loạn về tiêu hoá ở trẻ. Các nguyên nhân chính gây ra sự rối loạn hệ tiêu hoá ở trẻ như sau: Hệ tiêu hoá kém Trẻ em từ 0 - 2 tuổi, các cơ quan trong cơ thể còn chưa được phát triển một cách toàn diện, cơ thể dễ sinh ra một số bệnh bởi chức năng hệ tiêu hoá còn yếu kém, do đó có thể chọn một số thực phẩm về men vi sinh theo chỉ dẫn của bác sĩ để hỗ trợ tạo vi sinh tốt để xây dựng hệ thống bảo vệ cho hệ đường ruột của trẻ. Cấu tạo hệ tiêu hoá của trẻ em chưa hoàn thiện so với người lớn nhưng sự hấp thụ chất dinh dưỡng lại cao hơn cho sự phát triển nên đòi hỏi hệ tiêu hoá làm việc hết năng suất. Thành ruột của trẻ có nhiều nếp nhăn, mạch máu hỗ trợ cho việc hấp thụ chất dinh dưỡng nhanh đồng thời cũng dễ bị vi khuẩn xâm nhập dẫn đến tiêu hoá kém hoặc viêm ruột. Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng Các mẹ thường có suy nghĩ rằng trẻ em chỉ cần uống sữa mẹ là đủ. Tuy nhiên, trẻ em cần nhiều dưỡng chất hơn thế cho sự phát triển của một cơ thể khoẻ mạnh, không mầm bệnh. Chiều theo sở thích ăn uống không hợp lí của trẻ trong thời gian dài sẽ làm mất đi sự cần bằng dinh dưỡng, gây rối loạn chức năng của các hệ cơ quan trong đó hệ tiêu hoá là cơ quan bị ảnh hưởng trực tiếp nhất. Các mẹ có xu hướng bổ sung nhiều các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, cua,... cho con trẻ mà quên đi những thực phẩm như rau, củ, quả mới là những thực phẩm cần bổ sung hàng ngày và cần thiết hơn cho sự phát triển của trẻ. Rau, củ, quả là nguồn cung cấp dồi dào các chất vitamin A, D, C, sắt,... hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tốt cho máu, chống nhiễm trùng, tổng hợp các vitamin và khoáng chất khác giúp tăng cường hệ miễn dịch, phát triển não bộ, răng chắc khoẻ, phát triển xương cho con thêm cao lớn và khoẻ mạnh,... Bột rau củ Dalahouse cùng sự phát triển toàn diện của trẻ   2. Tác hại của việc táo bón kéo dài Chán ăn, kém phát triển Táo bón gây cảm giác nặng nề, mệt mỏi, chướng bụng, chán ăn. Tình trạng chán ăn kéo dài sẽ gây mất cân bằng dinh dưỡng, táo bón ngày một nặng hơn, khả năng phát triển chậm dẫn đến thiếu cân, suy dinh dưỡng ở trẻ. Gây ảnh hưởng đến những hoạt động thường ngày và sự phát triển về thể chất của con trong quá trình khôn lớn, tò mò về thế giới quan bên ngoài. Nguy cơ mắc các bệnh về đường ruột Đường ruột non yếu, chưa phát triển toàn diện để chống lại những độc tố gây hại chưa được loại bỏ trong quá trình tiêu hoá thức ăn sẽ gây ảnh hưởng đến hệ vi sinh của đường ruột, tăng hại khuẩn, dễ gây viêm đường ruột, rối loạn tiêu hoá, nặng hơn có thể gây ung thư đại tràng. 3.  Phòng ngừa táo bón với bột rau củ cho bé Không thể phủ nhận sữa mẹ tốt nhất cho trẻ sơ sinh vì chứa đủ các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho trẻ như chất đạm, chất béo, đường, các vitamin và nước. Nhưng cũng không thể chủ quan, ỷ lại vào sữa mẹ vì chất lượng của sữa mẹ không ổn định, thay đổi theo thói quen sinh hoạt của người mẹ. Ngoài ra, chất xơ, vitamin và nhiều loại dưỡng chất khác cần thiết được cung cấp cho sự phát triển cho một cơ thể nhỏ bé của trẻ. Ngay từ khi mới bắt đầu ăn dặm nên tạo cho trẻ thói quen ăn rau củ với bột rau củ 7 vị để bổ sung chất xơ và hơn thế nữa là thói quen không kén chọn, dễ ăn uống để tạo nền cho việc ăn rau củ sau này của trẻ khi lớn lên. Nên khuyến khích trẻ uống nhiều nước để hỗ trợ phòng ngừa hoặc chữ trị táo bón tốt hơn. >> Xem thêm Bí Quyết Giúp Trẻ Không Bị Táo Bón Khi Bắt Đầu Ăn Dặm Với Bột Rau Củ Cho Bé Thực đơn đa dạng với bột rau củ cho bé Bột rau củ cho bé đảm bảo 100% từ tự nhiên, không hoá chất, phẩm màu và các hương liệu khác giữ được hơn 90% giá trị các thành phần dinh dưỡng, hương vị so với rau củ tự nhiên. Các loại bột rau củ được chọn lựa dựa trên sự tổng hợp các vitamin cần thiết còn thiếu hoặc có hàm lượng thấp trong sữa mẹ, dễ ăn dành cho trẻ và đa dạng về màu sắc để dễ thu hút sự tò mò, thích thú trong trẻ. Bột ăn dặm có thể kết hợp với bất kì món ăn nào của trẻ. Bạn có thể sử dụng bột rau củ ăn dặm hàng ngày với số lượng phù hợp bổ sung trong mỗi khẩu phần ăn của trẻ như: trộn bột vào cháo, súp, kết hợp với một số loại trái cây khác để làm sinh tố, nước ép cho những bữa ăn phụ, cho một ít bột vào sữa chua với mục đích hỗ trợ tiêu hoá cho trẻ,... Với màu vàng của bí đỏ, tím của khoai lang, xanh của chùm ngây, bó xôi, cải xoăn, măng tây, đậu hà lan các mẹ có thể dễ dàng sử dụng chúng như bột tạo màu tạo sự thích thú và sáng tạo cho trẻ bên cạnh giá trị cao các thành phần dinh dưỡng của chúng mang lại. Bạn có thể tham khảo thêm cách chế biến bột rau củ 7 vị dành cho trẻ Tại đây để làm đa dạng thực đơn, kích thích vị giác của trẻ.