việc chăm sóc da sau sinh thường không được ưu tiên hàng đầu vì tất cả sự tập trung lúc này bạn dành cho bé yêu. Nhưng nếu các mẹ bỏ qua tình trạng lão hóa da sau sinh sẽ càng đến nhanh hơn. Mẹ có thể khắc phục chúng với những bí quyết skincare chăm sóc da cho mẹ sau sinh tại nhà dưới đây Chế độ skincare chăm sóc da mặt cho mẹ sau sinh Da mặt là vùng da nhạy cảm nhất trên cơ thể. Vì thế nó rất dễ gặp phải các vấn đề như mụn, quầng thâm, bọng mắt… Đặc biết đối với mẹ sau sinh, nếu không có chế độ chăm sóc da đúng cách, tình trạng này càng trở nên nghiêm trọng hơn. Vậy skincare chăm sóc da cho mẹ sau sinh có khó không? Tham khảo ngay những tips dưới đây: Xông hơi da mặt Nhiều chị em lựa chọn xông hơi da mặt bởi vì đây là cách chăm sóc da sau sinh an toàn, hiệu quả và dễ làm. Cách này giúp các lỗ chân lông giãn nở và trở nên thông thoáng, sạch sẽ, từ đó tạo tiền đề hâp thu tinh chất tái tạo da và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.  Mẹ có thể xông hơi hàng ngày với nước nóng để giúp da mặt được dưỡng ẩm, tăng tuần hoàn máu. “Chăm” massage da mặt Massage nhẹ nhàng với các loại serum sẽ giúp mẹ sau sinh lấy lại độ đàn hồi, căng mịn cho da. Đồng thời, việc massage thật nhẹ nhàng sẽ giúp các mạch máu dưới da được lưu thông một cách trơn tru để ngăn chặn sự hình thành của các nếp nhăn. Sử dụng mỹ phẩm dưỡng da Mỹ phẩm được xem là “người bạn thân” với làn da của chị em. Để da nhanh chóng khôi phục vẻ căng mịn, mẹ sau sinh hãy đảm bảo đủ các bước: Làm sạch da Dưỡng ẩm Bổ sung dưỡng chất để tái tạo và phục hồi da Thế nhưng mẹ cần chọn lọc kỹ càng các sản phẩm skincare chăm sóc da cho mẹ sau sinh. Da sau sinh rất mỏng manh và dễ tổn thương. Do đó mẹ hãy tham khảo các thương hiệu nổi tiếng để tìm ra sản phẩm chất lượng tốt phù hợp cho mình. Một số sản phẩm mẹ nên có: kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, serum, kem dưỡng da… Mỹ phẩm cũng có thể tác động tới chất lượng của sữa mẹ. Do đó mẹ hãy ưu tiên lựa chọn sản phẩm có chiết xuất thiên nhiên, không chứa kháng sinh, retinoid, parabens,… Xem thêm: Uống collagen ảnh hưởng đến sinh sản không? Đắpmặt nạ tự nhiên Đây là bước chăm sóc da sau sinh giúp phụ nữ có thể dưỡng da từ sâu bên trong, giúp làn da trở nên tươi tắn hồng hào hơn. Các mẹ có thể sử dụng những nguyên liệu quen thuộc nhưng lại là ‘thần dược' trong làm đẹp như: Chăm sóc da sau sinh bằng nghệ: Nghệ là một trong những nguyên liệu chăm sóc da lành tính, giá rẻ và cách làm cũng rất đơn giản. Mặt nạ nghệ (nên ưu tiên chọn nghệ tươi hoặc bột nghệ nguyên chất) trộn mật ong, lòng đỏ trứng gà hoặc với nước cốt chanh sẽ giúp da trắng mịn hồng hào. Để giảm bớt màu vàng của nghệ lưu trên da, mẹ có thể dùng sữa tươi chua thoa lên da, sau đó rửa lại với nước. Dưỡng da bằng cám gạo: Để giảm lượng sắc tố melanin và hạn chế các vết thâm nám trên da mẹ có thể sử dụng cám gạo trộn với lòng trắng trứng (hoặc lòng đỏ) và mật ong. Đây được coi là cách chăm sóc da mặt sau sinh tuyệt vời vì có thể giúp mẹ có được làn da khô ráo, sạch mụn. Lưu ý: Không nên tự chế mặt nạ theo lời mách bảo, mà khi muốn chế mặt nạ các mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên gia để có công thức cụ thể tương ứng cho mỗi loại mặt nạ và từng lọai da. Chăm sóc da toàn thân cho mẹ sau sinh Việc skincare chăm sóc da cho mẹ sau sinh không chỉ dừng lại ở da mặt. Da body của mẹ cũng cần có chế độ chăm sóc cẩn thận. Một số vùng da chịu ảnh hưởng xấu sau sinh là mông, ngực, đùi hay bụng.  Massage cơ thể với dầu dừa Dầu dừa là một loại nguyên liệu được nhiều chị em sử dụng trong việc chăm sóc da. Đây là sản phẩm an toàn lành tính mà mẹ sau sinh có thể an tâm sử dụng. Các hoạt chất trong dầu dừa sẽ giúp mẹ làm trắng và đều màu da. Đồng thời bổ sung thêm các vitamin có lợi, tẩy da chết và dưỡng ẩm da hiệu quả. Để thực hiện, mẹ hãy dùng dầu dừa nguyên chất. Đổ một lượng vừa phải ra tay rồi massage theo chuyển động vòng tròn lên toàn cơ thể. Chú ý mẹ không nên chà xát mạnh quá mà chỉ nên chuyển động nhẹ nhàng. Sau khi massage mẹ hãy thư giãn trong 10 phút để da hấp thụ hết tinh chất. Sau đó mẹ tắm lại với nước sạch. Da sẽ hồng hào, trắng sáng và tươi mát hơn. Sử dụng sản phẩm rạn da Hiện nay trên thị trường có khá nhiều sản phẩm giúp tị rạn da. Nó chứa các thành phần chủ yếu từ thiên nhiên, không gây hại cho mẹ và bé. Các thương hiệu nổi tiếng này chủ yếu đến từ Châu Âu, Nhật Bản, Hàn Quốc – nơi ra đời cũng những sản phẩm chất lượng. Tuy nhiên để an toàn nhất, mẹ hãy tìm hiểu kỹ thành phần và tham khảo những người đã từng sử dụng để chọn ra sản phẩm phù hợp nhất. Mẹ sau sinh uống collagen có tốt không? Collagen là protein chiếm 70% cấu trúc da. Do đó đây là chất đóng vai trò quan trọng, duy trì sự trẻ trung của làn da. Nhờ có collagen mà da của bạn duy trì được sự căng mịn, đàn hồi. Do vậy, nhiều mẹ sau sinh hiện nay lựa chọn bổ sung collagen từ sớm để ngừa lão hóa da. Đặc biệt với mẹ sau sinh, cơ thể bị hao hụt một lượng lớn collagen do thay đổi nội tiết tố. Việc bổ sung collagen sẽ giúp hồi phục và gắn kết các mô tế bào. Không chỉ làn da mà các cơ quan khác trong cơ thể cũng được phục hồi, tăng cường chức năng. Thế nhưng có nhiều mẹ thắc mắc rằng sau sinh bao lâu uống được collagen? Mặc dù collagen là dưỡng chất rất lành tính và không ảnh hưởng tới sức khỏe. Tuy nhiên các sản phẩm bổ sung colalgen thường có thêm một số loại vitamin hay dưỡng chất khác. Do đó để đảm bảo sức khỏe và chất lượng cho bé, các chuyên gia đưa ra lời khuyên sau sinh 6 tháng, mẹ có thể uống collagen làm đẹp da. Trên đây là một số gợi ý về cách skincare cho mẹ sau sinh tại nhà. Chúc các mẹ sớm thực hiện thành công!