Trong suốt chín tháng mười ngày mang thai, để bảo vệ thai nhi tốt nhất nên mẹ bầu thường không thể chăm sóc da tốt nhất với nhiều loại mỹ phẩm chuyên sâu chống lão hóa da.Tuy nhiên, skincare cho mẹ sau sinh mổ cần lưu ý những gì? Những vấn đề về da khi mang thai Những thay đổi về nội tiết tố, trạng thái cảm xúc, tinh thần cũng như những tác động thể chất trong thời gian mang thai khiến làn da chị em gặp phải nhiều vấn đề như: Rạn da: Việc tăng cân đột ngột, đặc biệt là vùng bụng khiến da không kịp thích ứng dẫn đến hình thành các vết rạn da. Rạn da ở phụ nữ sau sinh thường gặp ở vùng bụng, mông khiến chị em thiếu tự tin. Vết thâm trên mặt: Tinh thần căng thẳng, mệt mỏi khi mang thai thường gây xuất hiện những vùng da thâm sạm trên mặt. Mụn trứng cá không chỉ gặp phải trên mặt mà là toàn thân khiến phụ nữ mang thai thiếu tự ti nhiều Quầng thâm, bọng mắt do sự thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn mang thai và sau sinh sinh các mẹ chăm sóc bé. Thiếu ngủ do chăm sóc em bé khiến đôi mắt mệt mỏi, vùng da này cũng thâm sạm nhanh chóng bị lão hóa da. Nám da: Trong quãng thời gian mang thai, đôi khi mẹ sẽ thấy xuất hiện những mảng nám da trên khuôn mặt. Nguyên nhân do sự thay đổi nội tiết tố nên đôi khi sẽ cải thiện hơn sau khi sinh, đôi khi sẽ tồn tại lâu dài nếu không chăm sóc da tốt. Mẹ sau sinh mổ skincare như thế nào? Theo các chuyên gia, trong 1 tháng đầu sau sinh, mẹ không nên dùng bất kì sản phẩm chăm sóc nào. Bởi lúc này, làn da trẻ sơ sinh rất mỏng manh và dễ nhạy cảm. Nếu bạn dùng mỹ phẩm ngay sau khi sinh có thể gây kích ứng da nhạy cảm của bé khi tiếp xúc trực tiếp với trẻ. Vậy nên, sau khi sinh mổ mẹ chỉ nên chăm sóc da cơ bản theo các bước sau nhé! Làm sạch da Trong quá trình chăm con, giấc ngủ các mẹ thường không được kéo dài, có lúc phải thức xuyên đêm và điều này có thể dẫn đến hiện tượng mất nước, nổi mụn hoặc tăng sắc tố trên da. Để cải thiện tình trạng này, các mẹ cần chăm sóc da sau sinh mổ bằng các lựa chọn các sản phẩm dịu nhẹ chiết xuất từ thiên nhiên như nha đam, hoa cúc. Toner giúp da ẩm mượt Toner là một trong những bước skincare không thể thiếu trong quá trình dưỡng da. Nếu thiếu đi toner, các dưỡng chất chỉ hấp thu vào da được khoảng 70%. Việc sử dụng toner sẽ giúp da bạn sạch sâu thêm một lần nữa, giúp cấp nước cho da. Từ đó, da không lo bị thiếu nước và trở nên mịn màng, trắng sáng từng ngày. Kem dưỡng ẩm da luôn quan trọng Bước cuối cùng để kết thúc chu trình skincare cho mẹ mổ sau sinh là bôi kem dưỡng ẩm. Một làn sa đủ ẩm da giúp cho các tế bào biểu bì đàn hồi tốt hơn. Ngoài ra, da của bạn sẽ trở nên căng bóng và khỏe mạnh hơn do có lớp bảo vệ chống thoát nước ra bên ngoài. Vậy nên khi skincare đừng quên bước dưỡng ẩm nhé. Skincare cho mẹ mổ sau sinh cần lưu ý những gì? Chọn sản phẩm phù hợp, lành tính Các sản phẩm skincare cho mẹ mổ sau sinh là các sản phẩm dưỡng da lành tính, được thử nghiệm an toàn với phụ nữ sau sinh. Mẹo nho nhỏ cho các mẹ là trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm skincare nào, mẹ hãy test trước sản phẩm trên các vùng da khác của cơ thể. Điều này sẽ giúp bạn biết được mình có hợp hay phản ứng gì hay không. Từ đó, mới có thể dùng chúng lâu dài. Massage da mặt Massage nhẹ nhàng sau khi làm sạch da và bôi kem dưỡng ẩm sẽ giúp lấy lại độ đàn hồi và căng mịn cho làn da. Bên cạnh đó, quá trình massage da mặt cũng sẽ giúp các mạch máu lưu thông tốt hơn và hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn. Các mẹ có thể thử một vài động tác sau đây: Dùng các ngón tay massgae mặt theo hướng xoắn ốc hoặc vòng tròn từ cằm đến tai, hai bên má, cánh mũi, đuôi mắt và trán. Thực hiện nhiều lần cho mạch máu lưu thông. Dùng hai ngón tay giữa áp vào hai điểm sát gốc mũi. Ấn và day nhẹ hai điểm này rồi từ từ di chuyển nhẹ lên phía trên sát mắt. Động tác này sẽ giúp giải tỏa stress một cách hữu hiệu, đồng thời xóa bỏ các nếp nhăn trên dọc cánh mũi. Đặt hai ngón tay trỏ lên hai bên đỉnh khóe mắt. Sau đó kéo hai tay theo hai hướng ra phía ngoài đuôi mắt. Thực hiện động tác này nhiều lần sẽ giúp làm mờ và làm giảm nếp nhăn. Ngoài ra, khi đi ra ngoài cần bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV. Sử dụng khăn cotton để rửa mặt Nhiều chị em cho rằng, nếu không dùng khăn mặt ni-lông thô và cứng thì sẽ không làm sạch được da. Đây là suy nghĩ hết sức sai lầm. Thực tế, rửa mặt bằng sữa rửa mặt và dùng khăn cotton lau đã có thể làm sạch da. Việc dùng khăn ni-lông thô cứng cọ sát mạnh sẽ làm cho da bị khô, nứt nẻ. Hơn nữa, nó còn có thể gây ra các tổn thương trên da. Vậy nên, hãy ưu tiên chọn khăn cotton khi rửa mặt nhé! Lựa chọn sản phẩm chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng Trên thị trường hiện nay bán tràn lan rất nhiều các mỹ phẩm chăm sóc da với công dụng thần thánh khiến các mẹ đua nhau mua để có làn da đẹp. Tuy nhiên, một sản phẩm tốt sẽ không “rẻ như cho” và có công dụng nhanh chóng. Do đó, mẹ nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm chính hãng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Xem thêm: Uống collagen có ảnh hưởng đến sinh sản không? Bổ sung collagen giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong Sau khi mổ sau sinh, hàm lượng collagen trong cơ thể chị em có sự hao hụt đáng kể. Hơn nữa, sự thay đổi nội tiết tố cộng với chế độ sinh hoạt, ăn uống biến động khiến cho lượng collagen bị đứt gãy dần. Điều này gây ra các vấn đề như da lão hóa, sạm nám, nếp nhăn… Do vậy, cách phục hồi da sau sinh hiệu quả chính là bạn bổ sung collagen dạng uống cho cơ thể.\ Tuy nhiên sau sinh bao lâu thì uống được collagen? Theo lời khuyên của chuyên gia, tốt nhất sau sinh khoảng 6 tháng, các mẹ có thể uống collagen để chăm sóc da. Bởi đây là thời điểm phù hợp để bổ sung dưỡng chất chống lão hóa cho phụ nữ sau sinh. Đồng thời nó đảm bảo sự an toàn sữa mẹ cho bé bú. Vậy các mẹ nên chọn collagen như thế nào để tốt nhất? Xuất xứ rõ ràng, sản phẩm uy tín, thương hiệu nhiều người sử dụng, có chứng nhận an toàn. Mẹ hãy ưu tiên chọn collagen chiết xuất từ da cá. Loại collagen này có hiệu quả hấp thụ cao hơn nhiều so với collagen từ heo, bò, gà… Ngoài ra nó còn có độ tinh khiết rất cao, không chứa chất bảo quản. Vì thế rất an toàn với sức khỏe phụ nữ sau sinh. Chọn sản phẩm bổ sung đảm bảo đúng liều lượng. Hàm lượng tiêu chuẩn bạn bổ sung là 5000mg collagen/ ngày.