Các mẹ sau sinh  da se rất nhạy cảm,loại da khiến chị em khó chăm sóc nhất rất dễ bị nổi mụn, mẩn ngứa, khô sần,... khiến lão hóa da xảy ra nhanh hơn.  Dưới đây là những lưu ý để bạn khắc phục da nhạy cảm tuổi 23! Sử dụng kem chống nắng thường xuyên Có thể, nhiều chị em vẫn cho rằng việc sử dụng kem chống nắng cho mùa đông là điều không cần thiết. Nhưng ngay cả với thời tiết không có nắng thậm chí là âm u thì các tia UV từ mặt trời vẫn hiện hữu và ảnh hưởng đến làn da của chúng ta. Vì vậy việc sử dụng kem chống nắng ngay cả những ngày đông là điều cần thiết. Nhưng da nhạy cảm phải làm sao để lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp? Đối với các loại kem chống nắng trên thị trường hiện nay lại chứa nhiều thành phần dễ kích ứng với da nhạy cảm. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng lành tính cho da.  Tẩy trang mỗi ngày khắc phục da nhạy cảm tuổi 23 Tẩy trang chính là một trong những bước quan trọng nhất khi chăm sóc da nhạy cảm tuổi 23. Đừng nghĩ rằng trang điểm mới cần tẩy trang, suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Tẩy trang giúp làm sạch sâu lấy đi những bụi bẩn cùng với lớp trang điểm trên bề mặt da, sạch hơn tăng cường khả năng thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc da khác.  Làm sạch da đúng cách Bạn nên nhớ chỉ rửa mặt 2 lần/ ngày. Không nên ôm ấp suy nghĩ rửa mặt nhiều sẽ làm sạch da mặt nhiều sẽ giúp làm sạch da mặt. Việc rửa mặt qua nhiều trong ngày sẽ khiến cho da bị mất nước và khô hơn. Hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Massage nhẹ nhàng với lực tay đầy đủ. Tránh chà xát quá mạnh gây tổn thương da. Sau bước rửa mặt, bạn hãy sử dụng nước hoa hồng để làm sạch sâu và cân bằng độ pH trên da. Sau đó hãy nhẹ nhàng thấm khô da mặt, bôi kem dưỡng ẩm. Cấp ẩm, cấp nước cho làn da Không chỉ riêng da nhạy cảm mà các loại da khác cũng cần cấp nước và dưỡng ẩm cho da. Bơi chỉ khi được cấp nước đầy đủ, lớp màng ẩm tự nhiên của da mới khỏe mạnh từ đó giúp da thêm căng mịn và tươi sáng. Đòng thời nó còn giúp da chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, giảm đi độ nhảy cảm trên da Việc lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm cũng là vấn đề bạn cần chú ý. Bạn hãy chọn sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, tránh chứa cồn hoặc quá nhiều hương liệu. Nó sẽ gây dị ứng cho da, khiến da bí bách, kích ứng hơn. Bạn hãy ưu tiên lựa chọn sản phẩm có kết cấu sữa dưỡng hoặc gel. Khắc phục da nhạy cảm tuổi 23 bằng bổ sung đủ nước và chế độ dinh dưỡng lành mạnh Để sở hữu làn da khỏe mạnh, nguyên tắc quan trọng bạn không được quên là bổ sung đủ 2 – 2,5l nước mỗi ngày. Lượng nước đầy đủ sẽ giúp bạn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, cơ thể hoạt động khỏe mạnh và hiệu quả hơn. Làn da theo đó sẽ được cung cấp đủ ẩm, căng mịn, mềm mượt. Ngoài ra, một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ rất hữu hiệu để bạn khắc phục da nhạy cảm tuổi 23. Đặc biệt đối với những làn da dễ bị mụn, bạn hãy tích cực bổ sung rau xanh và rau quả. Hạn chế sử dụng đồ ăn cay nóng, chiên rán, dầu mỡ, rượu bia và các chất kích thích. Xông hơi tại nhà khắc phục da nhạy cảm tuổi 23 Để phục hồi làn da nhạy cảm hiệu quả, bạn hãy thực hiện phương pháp xông hơi tại nhà. Bạn hãy thực hiện 1 – 2 lần mỗi tuần để giúp loại bỏ đi chất bẩn sâu trong lỗ chân lông. Từ đó giúp cho da được khỏe mạnh và mịn màng hơn. Bạn có thể sử dụng một số loại nguyên liệu thì thiên nhiên như xả, chanh, tía tô… Nếu như bạn không có thời gian xông mặt, bạn chỉ cần nhúng khăn sạch tỏng nước nóng. Bạn vắt nhẹ và phủ lên mặt từ 10 – 15 phút. Các lỗ chân lông sẽ được nở ra, loại bỏ bụi bẩn và chất ô nhiễm gây bít tắc gây mụn. Bổ sung collagen giúp phục hồi làn da nhạy cảm cho tuổi 23 Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da của bạn bị “xuống cấp” là thiếu hụt collagen. Mặc dù tuổi 23 là lúc lượng collagen trong cơ thể bạn vẫn còn dồi dào. Thế nhưng một số tác động từ bên ngoài như stress, ăn uống thiếu chất, khói bụi, tia UV… góp phần làm các sợi collagen bị đứt gãy. Một sự thật là độ tuổi lão hóa sớm hiện nay ngày càng trẻ hơn. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung collagen từ sớm để hạn chế lão hóa da. Vậy 23 tuổi nên uống collagen loại nào tốt nhất? Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng collagen chiết xuất từ da cá. Bởi da cá có cấu trúc tương đồng nhất với da người. Từ đó mang lại hiệu quả phục hồi da tốt hơn. Đồng thời, collagen từ da cá có độ tinh khiết cao, không chứa chất bảo quản, chất béo, chất phụ gia… Do đó bạn sẽ không cần lo lắng về những tác dụng phụ như nóng trong, nổi mụn… Đặc biệt, bổ sung collagen cũng là phương pháp làm đẹp phù hợp và an toàn giúp cải thiện làn da nhạy cảm hiệu quả. Tăng cường dưỡng chất này không chỉ giúp củng cố cấu trúc da giữ da săn chắc mà còn giúp làn da được mịn màng.