Gần 80% các mẹ sau sinh đều gặp rắc rối với tàn nhang, các đốm nâu đen đua nhau trên da mặt, đồng thời đi kèm là những dấu hiệu lão hóa da. Có một nguyên liệu đơn giản nhưng đem lại hiệu quả bất ngờ trong trường hợp này, đó là nghệ. Nếu da sạm đen mẹ thử ngay cách trị tàn nhang sau sinh bằng nghệ sẽ được đề cập ngay trong bài viết dưới đây. Vì sao bị tàn nhang sau sinh? Tàn nhang là những đốm màu vàng, nâu, đen, đỏ có hình tròn, kích thước nhỏ xuất hiện trên da do hắc sắc tố melanin tăng sinh quá mức. Tàn nhang thường tập trung ở hai gò má và vùng mũi, trán, cằm,... Tình tràng này không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng ảnh hưởng tới thẩm mỹ khiến chị em mất tự tin. Tất cả mọi người đều có thể bị tàn nhang. Tuy nhiên, nhiều chị em phụ nữ xuất hiện tàn nhang sau sinh, theo chuyên gia những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như: Mất cân bằng nội tiết tố: Giai đoạn mang thai và sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi, nối tiết tố estrogen ( hormone nữ có khả năng điều tiết sự sản sinh melanin) bị rối loạn, từ đó dễ dấn tới nám, tàn nhang. Sức khỏe giảm sút: Khi vừa sinh con, thể trạng của người phụ nữ còn yếu ớt, các chức năng trên cơ thể chưa phục hồi hoàn toàn, trong đó có làn da. Thêm vào đó, tâm lý làm mẹ, áp lực từ việc chăm con nhỏ,... có thể khiến chị em rơi vào trạng thái thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi. Đây là những điều kiện lý tưởng để tàn nhang xuất hiện. Không chăm sóc da: Nhiều phụ nữ thường rơi vào tình trạng bối rối, chật vật khi sinh con, nhất là những người mới sinh lần đầu. Khi đó, việc chăm sóc bản thân và làn da chị em thường bỏ bê. Đây cũng có thể là nguyên nhân gây tàn nhang sau sinh. Hướng dẫn cách trị tàn nhang sau sinh bằng nghệ giúp cải thiện da sạm đen Trị tàn nhang sau sinh bằng các nguyên liệu tự nhiên ngay tại nhà là giải pháp được các chị em yêu thích bởi tính an toàn và hiệu quả. Dưới đây là những cách trị tàn nhang sau sinh bằng nghệ được áp dụng nhiều nhất: Đắp mặt nạ tinh bột nghệ chanh và mật ong cải thiện tàn nhang Nghệ chứa hàm lượng hoạt chất curcumin dồi dào, có khả năng ức chế sự hình thành các gốc tự do, do đó hiệu quả trong việc trị tàn nhang và làm sáng da. Tinh bột nghệ kết hợp với mật ong và chanh là công thức làm đẹp da, cải thiện tình trạng tàn nhang sau sinh và chống lão hóa tốt. Đây cũng chính là cách trị tàn nhang bằng nghệ được áp dụng nhiều nhất hiện nay. Trộn đều tinh bột nghệ + 1 thìa mật ong + 1 thìa nước cốt chanh lại với nhau. Rửa sạch da với nước ấm và tiến hành thoa đều hỗn hợp lên da khoảng 15 – 20 phút, dùng tay massage nhẹ nhàng để tinh chất dễ thẩm thấu vào da. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để nhận hiệu quả làm sáng da tốt nhất. Đắp mặt nạ nha đam với nghệ cấp ẩm da, dưỡng da sáng Nha đam được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ và làm đẹp da như: giải độc, thanh lọc cơ thể, dưỡng ẩm cho da, xóa mờ vết thâm nám. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng nha đam như một cách trị tàn nhang sau sinh an toàn và hiệu quả đấy. Sự kết hợp bột nghệ với gel nha đam chắc chắn sẽ tạo nên một loại mặt nạ cải thiện thâm sạm cho mẹ bỉm sữa tốt. Nha đam rửa sạch, bỏ vỏ và cạo lớp gel trắng trong suốt ở phần thịt nha đam trộn đều với hai thìa nhỏ tinh bột nghệ. Rửa sạch mặt và lau khô sau đó thoa đều hỗn hợp gel nha đam và tinh bột nghệ lên vùng da tàn nhang. Massage nhẹ nhàng và thư giãn 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần để làn da sạm đen được đẩy lùi. Cách trị tàn nhang sau sinh bằng nghệ, tinh bột gạo và sữa chua Bột nghệ và bột gạo, sữa chua đều là những nguyên liệu “vàng” để cải thiện sắc tố da, làm mờ các vết nám sau sinh hiệu quả. Thay vì sử dụng riêng rẽ từng nguyên liệu, bạn cũng có thể kết hợp chúng để nhận được hiệu quả trị nám tốt nhất. Trộn bột nghệ cùng bột gạo với lượng bằng nhau, khoảng 1 – 2 thìa Thêm một chút sữa tươi hoặc sữa chua để tạo độ kết dính cho hỗn hợp. Nếu sở hữu làn da khô, bạn có thể cho thêm mật ong và dầu oliu để tăng hiệu quả dưỡng ẩm. Đánh đều rồi thoa lên vùng da có nám trong khoảng 20 phút. Dùng nước ấm rửa sạch lại da mặt. Mẹ sau sinh uống bổ sung collagen để cải thiện da tàn nhang Collagen là thành phần quan trọng quyết định tới vẻ đẹp rạng ngời và căng mịn của da. Đây là loại protein chiếm tới 70% trong cấu trúc da. Việc bổ sung collagen giúp da mẹ bỉm được săn chắc và mịn màng hơn. Ngoài ra, dưỡng chất này còn hỗ trợ giúp làm sáng da, cải thiện các vấn đề về nám tàn nhang hữu hiệu cho phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, nhiều mẹ lo ngại việc sau sinh bao lâu uống được collagen? Trên thực tế, collagen rất an toàn với sức khỏe của. Collagen đơn thuần chỉ là một loại protein dạng sợi dồi dào trong cơ thể. Việc uống collagen giống như việc mẹ bổ sung các thực phẩm hằng ngày như rau, thịt, cá, hải sản… mà thôi. Mặc dù vậy, các sản phẩm collagen hiện nay thường bổ sung thêm các dưỡng chất khác. Cơ thể mẹ sau sinh rất nhạy cảm và bất cứ những gì mẹ ăn uống đều có thể ảnh hưởng tới chất lượng sữa cho bé. Do vậy, các chuyên gia thường khuyến cáo sau khi sinh bé được 6 tháng, mẹ mới có thể uống collagen để làm đẹp da nhé.