Collagen vô cùng cùng quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ tuổi 30 cơ thể bạn sẽ mất đi 15%  collagen.  Lúc này, bạn cần bổ sung collagen cho da để ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa da. Dưới đây là những sản phẩm tăng sinh collagen cho tuổi 30 tốt nhất Collagen là gì? Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và đến 70% cấu trúc da, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự khỏe mạnh và nét tươi trẻ của làn da. Lớp hạ bì sẽ là nơi chủ yếu collagen phân bố, có chức năng chính là sự kết nối các mô trong cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất. Đối với làn da thì collagen được xem như là 1 chất keo kết nối các tế bào dưới da nên sẽ quyết định độ săn chắc và mịn màng của da. Theo thống kê, từ 25 tuổi trở đi, mỗi năm cơ thể mất đi 1-1,5% lượng collagen. Sau tuổi 30, các dấu hiệu lão hóa càng trở lên rõ rệt hơn khi 15% lượng collagen sẽ bị mất trong giai đoạn này. Đến tuổi 40, da bị mất 30% lượng collagen. Nhưng đến 50 tuổi, da đã mất đi 45% lượng collagen tự nhiên trong cơ thể.. Lượng collagen bị phân hủy nhiều hơn lượng collagen được tái tạo gây ra sự mất cân bằng collagen. Collagen hấp thụ từ thức ăn ít nên nếu không bổ sung collagen cho tuổi 30 trở đi, sự thiếu hụt collagen ngày càng tăng lên, tỷ lệ thuận với tuổi tác ngày càng tăng. Bạn nên bổ sung collagen cho tuổi 30 bằng cách nào Hiện nay, có 2 phương pháp cơ bản để bạn bổ sung collagen cho cơ thể. Đó là phương pháp nội sinh (ăn uống, thực phẩm) và ngoại sinh (mỹ phẩm thoa ngoài). Phương pháp đơn giản nhất để bạn bổ sung collagen cho tuổi 30 chính là thông qua chế độ ăn uống. Một số thực phẩm giàu collage là bông cải xanh, rau bina, chân giò, các loại cá, hoa quả màu đỏ,… Tuy nhiên với các thực phẩm hàng ngày, hàm lượng collagen mà bạn hấp thụ được sẽ không có nhiều. Chúng sẽ không mang tới cho bạn hiệu quả phục hồi da vượt trội. Đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi, bổ sung collagen thông qua sản phẩm bôi ngoài hay ăn uống sẽ không còn mang lại tác dụng tốt nhất. Bởi các phân tử collagen trong các loại mỹ phẩm có kích thước khá lớn. Khi thoa lên da, collagen chỉ tiếp xúc với bề mặt da mà không thể thẩm thấu sâu xuống lớp hạ bì của da. Do đó nó chỉ mang lại tác dụng từ bên ngoài, không phục hồi được những hư tổn bên trong. Lúc này, các sản phẩm collagen dạng uống là sự lựa chọn tốt nhất cho phụ nữ tuổi 30. Các sản phẩm collagen dạng uống này sẽ cung cấp collagen từ sâu bên trong cơ thể. Nó sẽ di chuyển tới các mô tế bào, phục hồi và sửa chữa da. Từ đó thức đẩy độ đàn hồi và ngăn ngừa lão hóa da từ bên trong. Vậy collagen cho tuổi 30 loại nào chống lão hóa da tốt nhất? Hãy cập nhật ngay những sản phẩm tăng sinh collagen cho tuổi 30 hiệu quả dưới đây. Mách bạn những sản phẩm tăng sinh collagen cho tuổi 30 tốt nhất hiện nay SkinLift Collagen từ Châu Âu SkinLift Collagen là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu chính hãng nguyên hộp từ Châu Âu và đã được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam. Sản phẩm có công dụng hỗ trợ bổ sung collagen cho cơ thể, hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa da, hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc. Thành phần trong 1 gói bao gồm: Naticol (Collagen cá type I): 5000mg Vitamin C: 60mg Chiết xuất việt quất: 1000mg Giá niêm yết trên thị trường là 580.000vnd/ hộp 15 gói Collagen De Happy Của Nhật Bản Nhà sản xuất: Nitta Gelatin Inc Nhật Bản. Giá bán tham khảo: 800.000 VNĐ/ hộp 10 lọ Quy cách: Hộp 10 chai x 50ml Thành phần: Collagen Peptide chiết xuất vi cá: 10.000 mg Vitamin C: 100mg Vitamin nhóm B gồm B2 (2mg) và B6 (2mg) Nước, acid citric, caramel, sweetener, flavoring, erythritol, reduced, palatinose. Công dụng: Với công dụng bổ sung collagen cần thiết cho da, giúp da tươi trẻ, cải thiện độ đàn hồi làn da, căng mịn màng, ngăn ngừa những vết nhăn trên da.Không chỉ có tác dụng tốt với da, sản phẩm còn giúp vòng 1 và vòng 3 không bị chảy xệ. Nước Collagen Lựu NeoCell Collagen + C Thương hiệu: NeoCell Xuất xứ: Mỹ Giá: 800.000vnđ Nước Collagen Lựu là sản phẩm tăng sinh collagen cho tuổi 30 khá quen thuộc tới từ nước Mỹ. Đây được xem là sản phẩm có mức gia hợp lí, phù hợp với nhiều đối tượng. Sản phẩm Collagen Lựu NeoCel bổ sung 4000mg collagen type 1&3 từ da bò. Kết hợp thêm với nước ép lựu, quả cây cơm cháy, việt quất và trà xanh… Nhờ đó sản phẩm có hương vị khá thơm, bổ sung thêm các loại vitamin chống lão hóa da hiệu quả.