Làm sao để chăm sóc cho làn da sau sinh trở nên trắng hồng, mịn màng rạng ngời, chống lão hóa da khi thường xuyên phải thức đêm cho bé bú? Dưới đây là  công thức các loại mặt nạ cho mẹ sau sinh. Mặt nạ dưỡng da cho mẹ sau sinh từ bột nghệ, bột gạo và sữa tươi Sau sinh mẹ nên đắp mặt nạ gì tốt nhất? Câu trả lời chính là mặt nạ từ bột nghệ, bột gạo và sữa tươi. Đây là những thành phần mang lại những lợi ích to lớn cho da. Mặt nạ từ bột nghệ, bột gạo và sữa chua sẽ giúp bạn cải thiện độ sáng cho da. Ngoài ra nó còn giúp bạn loại bỏ mụn trứng cá sau sinh hữu hiệu. Đây là một trong các loại mặt nạ cho mẹ sau sinh tối ưu để trị mụn trứng cá.  Nguyên liệu cần chuẩn bị: Bột gạo: 3 thìa Tinh bột nghệ: 1 thìa Sữa tươi không đường: 2 – 3 thìa Mật ong: 1 thìa Cách thực hiện: Trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một chiếc bát lớn, sau đó trộn đều. Thoa đều hỗn hợp này lên da, đặc biệt là những khu vực da có mụn trứng cá Thư giãn 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Nếu bạn cảm thấy da bị khô có thể thoa thêm kem dưỡng ẩm để dưỡng da. Mặt nạ dầu hạnh nhân và bột yến mạch Nhiều mẹ vì quá bận rộn chăm con nên bỏ quên việc chăm sóc da. Điều này khiến làn da bạn trông mệt mỏi và thiếu sức sống. Để khắc phục tình trạng này, bạn hãy thử đắp mặt nạ sau sinh từ dầu hạnh nhân và bột yến mạch. Nguyên liệu cần chuẩn bị Nửa chén bột yến mạch 1 thìa súp mật ong 1 quả trứng gà Nửa quả chuối Dầu hạnh nhân Cách thực hiện Cho phần bột yến mạch vào trong một chiếc bát lớn, thêm vào đó lượng nước nước sôi vừa đủ, trộn và khuấy đều trong hai phút.  Chờ cho nhiệt độ của hỗn hợp giảm, còn hơn ấm, bạn tiếp tục thêm mật ong và trứng gà vào đánh đều, phải đảm bảo cả hai nguyên liệu vừa cho vào hòa tan hoàn toàn. Nghiền một nửa quả chuối thật nhuyễn rồi cho vào bát, sau đó cho khoảng một thìa súp dầu hạnh nhân vào hỗn hợp và trộn đều. Trước khi đắp mặt nạ, mẹ sau sinh nên rửa mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, các chất dinh dưỡng sẽ dễ hấp thụ hơn. Những thao tác còn lại, bạn thực hiện tương tự như những loại mặt nạ trên. Mặt nạ cho mẹ sau sinh từ chuối và mật ong Chuối là thực phẩm không còn quá xa lạ với tất cả chúng ta. Nó không chỉ giàu vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe mà còn được ví như loại “botox từ tự nhiên” giúp làm căng mịn da và làm đầy da. Khi kết hợp với mật ong, nó sẽ trở thành một trong các loại mặt nạ cho mẹ sau sinh hiệu quả. Bởi mật ong sẽ giúp mẹ xóa mờ vết thâm nám. Đồng thời nó giúp loại bỏ những đốm mụn xấu xí, kháng viêm tự nhiên.  Nguyên liệu cần chuẩn bị: Chuối nghiền: 1 quả Nước cốt chanh: 1 thìa Mật ong: 1 thìa Cách thực hiện: Trộn đều các thành phần trên để thu được hỗn hợp sền sệt Thoa đều hỗn hợp này lên mặt Thư giãn 20 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước ấm Bạn hãy duy trì mặt nạ này 1 – 2 lần/ tuần để giúp da rạng ngời hơn. Đây là một trong các loại mặt nạ cho mẹ sau sinh mẹ không nên bỏ qua.  Có nên bổ sung collagen cho mẹ sau sinh không? Collagen là dưỡng chất đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe làn da. Đặc biệt với mẹ sau sinh, sự thay đổi nội tiết tố kết hợp với chế độ chăm sóc da sơ sài khiến các sợi collagen dưới da đứt gãy nhiều hơn. Hậu quả là da trở nên nhăn nheo, chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn, sạm nám… Do đó, có nhiều ý kiến cho rằng mẹ cần bổ sung collagen để khắc phục tình trạng này. Tuy nhiên uống collagen có ảnh hướng đến sinh sản không? Câu trả lời là không! Bởi collagen về bản chất là protein. Nó xuất hiện trong rất nhiều thực phẩm khác nhau như thịt, cá, rau xanh… Việc bạn bổ sung collagen không khác ăn những thực phẩm này. Nó không hề gây ra những ảnh hưởng gì tới sinh sản hay nội tiết tố.  Vậy mẹ sau sinh bao lâu uống được collagen? Các chuyên gia cho biết, mẹ sau sinh khoảng 6 tháng có thể uống collagen. Đây là thời điểm hợp lí giúp mẹ bổ sung thêm collagen làm đẹp da mà không lo ảnh hưởng tới chất lượng sữa cho bé bú.