Viêm da mặt bị nổi mụn khiến chị em cảm thấy khó chịu, đau, ngứa,... mất tự tin khi ra ngoài. Nếu không điều trị đúng cách có thể khiến da bị tổn thương, để lại sẹo và hình thành lão hóa da nhanh hơn. Dưới đây là cách phục hồi da mặt bị viêm nổi mụn ở tuổi 40 hiệu quả. Những nguyên nhân khiến da dễ nổi mụn tuổi 40 Có rất nhiều nguyên gây khiến da mặt bị viêm nổi mụn ở tuổi 40, phổ biến nhất là: Tuyến bã nhờn: Do hoạt động mạnh, gây tiết nhiều dầu trên da, gây bít tắc lỗ chân lông. Đây là điều kiện cho vi khuẩn gây mụn cư trú và phát triển. Từ đó dẫn đến những tổn thương trên da, biểu hiện là những nốt mụn đỏ, sưng tấy. Điều này còn ảnh hưởng tới cấu trúc da, khiến da bị thiếu hụt collagen và gây nên các vấn đề về da khác. Tùy vào cơ địa của mỗi người sẽ có những tình trạng mụn khác nhau như mụn viêm, mụn nang, mụn bọc…. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Dung nạp quá nhiều đồ ăn cay nóng, dầu mỡ kích thích tuyến nhờn hoạt động. Ngoài ra ngủ không đủ giấc, thức quá khuya, sử dụng chất kích thích như bia rượu,... làm suy giảm chức năng thải độc của gan, thận. Lượng độc tố tích tụ trong cơ thể khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Đặc biệt, những thói quen xấu và sự thay đổi nội tiết tố. Chăn sóc da chưa đúng cách: Sử dụng mỹ phẩm kịc ứng, tẩy da chết có chứa bào mòn da khiến da mặt bị kích ứng nổi mụn Ngoài ra, yếu tố môi trường cũng là tác nhân gây ra mụn trên da. Nhiều loại “mụn viêm” có liên quan đến nhiễm trùng nấm men. Các chủng nấm gây viêm nang lông, sau khi xâm nhập vào nang lông, chúng sinh sôi nảy nở tạo nên những mụn mủ nhỏ, ngứa ngáy. >>>> Xem thêm: Phụ nữ 40 uống gì đẹp da? Cách phục hồi da mặt bị viêm nổi mụn ở tuổi 40 hiệu quả Đến gặp bác sĩ da liễu Trước tiên, Bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn đánh giá chính xác nhất về tình trạng viêm da mặt nổi mụn mà bạn đang gặp phải. Sau đó, bạn sẽ được kê đơn hay thuốc bôi để sử dụng liệu trình cụ thể. Làn da sau khi được tác động sẽ dần dần bớt ngứa các đốm mụn tự đẩy lên và tự bong tróc, da phục hồi dần Luôn giữ da mặt sạch Làm sạch da là một trong những bước quan trọng đối với làn da bị mụn viêm tuổi 40. Lượng mồ hôi và dầu trên da tiết ra nhiều hơn bình thường khiến lỗ chân lông trên da bị bít tắc là điều kiện thuận lợi để mụn tiếp tục phát triển. Rửa mặt sẽ giúp da loại bỏ bụi bẩn, tạp chất và dầu trên bề mặt da. Tốt nhất, bạn nên rửa mặt 3 lần / ngày: sáng, trưa và tối. Dùng nước ấm hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da. Sau đó thấm khô bằng khăn mềm. Mách nhỏ bạn khi rửa mặt là không nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt quá 2 lần / ngày vì sẽ khiến da bị khô, kích ứng và dễ nổi mụn. Sử dụng toner để cân bằng da Sau bước làm sạch thì việc cân bằng độ ẩm là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da mụn nhưng lại thường bị bỏ qua. Toner giúp kiểm soát dầu trên da và thu nhỏ lỗ chân lông. Vì vậy, sử dụng toner giúp làm sạch da, hạn chế mụn phát triển. Bạn nên thấm toner vào một miếng bông tẩy trang sau đó sử dụng cho các vùng da nhờn như vùng chữ T, tránh các vùng khô khác trên mặt. Đây là bước chăm sóc da sau khi rửa mặt và trước khi bôi kem dưỡng hoặc kem trị mụn. Kem chống nắng là vật bất li thân không thể thiếu Khi da bạn bị mụn đồng nghĩa với việc da bạn đang trong tình trạng bị tổn thương. Do đó, làm da càng cần được bảo vệ nhiều hơn. Tuy nhiên, nhiều chị em lo lắng sử dụng kem chống nắng khi da bị mụn sẽ khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Bởi thế mà nhiều chị em thường bỏ qua bước bảo vệ da quan trọng này. Việc không sử dụng kem chống nắng khiến da mất đi lớp bảo vệ quan trọng. Từ đó, các tia cực tím có thể dễ dàng xuyên qua da dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn như lão hóa, tàn nhang. Thậm chí nguy hiểm hơn có thể là ung thư da. Khi da mặt bị mụn viêm tuổi 40 thì thường yếu và khá nhạy cảm. Lúc này, để chăm sóc và bảo vệ da mụn, bạn nên cần chọn loại kem chống nắng phù hợp. Tốt nhất bạn nên chọn kem có chỉ số chống nắng cao, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính. Ngoài ra, nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần tự nhiên, không chứa nhiều chất hóa học, không gây kích ứng da. Sử dụng các sản phẩm chứa vitamin C cải thiện mụn Đối với làn da bị mụn viêm thì các sản phẩm đặc trị có chứa vitamin C là một lựa chọn hoàn hảo. Bởi Vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa mạnh, chống viêm, chống lão hóa và giảm thâm mụn hiệu quả. Hơn nữa, vitamin C còn giúp kích thích sản sinh collagen, giúp da tại tạo và phục hồi nhanh chóng.                                    Bổ sung collagen kết hợp vitamin C giúp hỗ trợ làn da mụn trở nên mịn màng săn chắc hơn. Ngoài ra, đối với các loại mụn trứng cá, viêm nhiễm, mẩn đỏ, bạn nên chọn sản phẩm có thành phần benzoyl peroxide. Đối với mụn trứng cá nhẹ, bạn có thể dùng tinh dầu trà để chấm lên mụn. Lưu ý, trong thời gian phục hồi da mặt bị viêm mụn ở tuổi 40, các chị em không nên thoa quá nhiều dưỡng chất lên da mà hãy tối giản các bước skincare lại. Thay vào đó, hãy tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C và collagen như: Việt quất, cam, rau xanh, táo, chanh leo…. Ngoài ra, sử dụng sản phẩm collagen chứa vitamin C là lựa chọn hoàn hảo để cải thiện và phục hồi làn da mụn từ sâu bên trong. Collagen giúp trẻ hóa da tuổi 40 , cân bằng ẩm tốt cho da, làm sáng da, mờ nhanh vết thâm do mụn để lại. Đồng thời hạn chế lão hóa và giúp da luôn được săn chắc mịn màng. Đây cũng là cách giúp ngăn ngừa mụn phát triển và phục hồi da nhanh chóng tuổi 40. ( Bạn có thể tham khảo collagen chiết xuất từ da cá mang lại hiệu quả hấp thụ cao hơn gấp 7 lần so với các loại collagen khác. Bởi lẽ các chuyên gia đã nghiên cứu và thấy rằng, collagen chiết xuất từ da cá bao gồm những phần tử peptide nhỏ nhưng lại có khả năng sinh học cao, mang lại hiệu quả hấp thụ tốt hơn so với các loại collagen từ động vật khác.)