Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho trẻ nhỏ những năm tháng đầu đời. Không chỉ có thể, nhiều chị em còn chia sẻ về cách chăm sóc da và dưỡng da chống lão hóa da bằng sữa mẹ. Vậy bạn có nắm được công dụng làm đẹp từ sữa mẹ? Hãy tìm hiểu bài viết dưới đây! Làm sạch và dưỡng mềm da từ sữa mẹ Sữa mẹ được coi như một thành phần lý tưởng để nuôi dưỡng làn da vì nó chưa nhiều vitamin A, các axit amin, các protein cần thiết để dưỡng da. Sữa mẹ  cũngrất giày axit amin giúp làm sạch và mềm mại làn da. Ngoài ra, trong sữa mẹ có chứa hoạt chất Leukocytes. Chất này có khả năng kháng viêm, chống nhiễm trùng, nhiễm khuẩn. Nhờ đó mà bạn có thể dùng sữa mẹ rửa mặt để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn trên mặt. Đây là nguồn gốc gây ra mụn trên da. Bạn có thể lấy sữa mẹ và thoa đều lên mặt. Chú ý xoa theo chiều từ dưới lên trên trong khoảng 5 phút. Sau đó, bạn dùng nước ấm thoa đều lại lên mặt để làm sạch. Cách thực hiện vừa đơn giản mà hiệu quả cao. Nó sẽ giúp các chất dinh dưỡng có trong sữa mẹ thẩm thấu đều vào da. Từ đó giúp da thêm mịn màng, trắng sáng hơn. Đắp mặt nạ với sữa mẹ Công dụng làm đẹp từ sữa mẹ là gì? Trong sữa mẹ có nguồn dinh dưỡng rất dồi dào. Nó chứa các hoạt chất như vitamin A, D, C, E, K, B6, B12, Folate, Niacin, Riboflavin, Thiamin… Trong số đó, vitamin A có công dụng chống oxy hóa hiệu quả. Từ đó giảm thiểu nếp nhăn và tàn nhang trên da. Còn vitamin D sẽ giúp điều chỉnh tông màu da. Vitamin E giúp trung hòa các gốc tự do, duy trì độ ẩm cho da. Do đó, đắp mặt nạ là công dụng làm đẹp từ sữa mẹ hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Mặt nạ từ sữa mẹ giúp làm dịu da bị kích thích, loại bỏ độc tố: Bạn hãy trộn đất sét với sữa mẹ. Thoa đều hỗn hợp này lên mặt và để khô. Sau đó, rửa mặt lại thật sạch. Áp dụng cách này từ 1 – 2 lần/ tuần. Mặt nạ chống viêm, dưỡng ẩm: Bạn có thể sử dụng hỗn hợp dầu dừa, mật ong và sữa mẹ để đắp mặt nạ. Nó sẽ giúp ngừa mụn, kháng viêm, cung cấp độ ẩm cho da hữu hiệu. Công dụng làm đẹp từ sữa mẹ trị mụn kết hợp với dầu dừa Với những ai đang khổ sở vì các đốm mụn bọc sưng tấy, mụn cám, đầu đen sần sùi thì không nên bỏ lỡ công thức kết hợp sữa mẹ với dầu dừa. Thành phần chính trong dầu dừa là vitamin E, vitamin A, khoáng chất có tác dụng kháng viêm, thông thoáng lỗ chân lông. Vì vậy, chăm chỉ đắp mặt nạ sữa mẹ dầu dừa tình trạng mụn thuyên giảm nhanh, da mềm mịn hơn. Mỗi tuần chỉ nên đắp mặt nạ sữa mẹ dầu dừa 2 lần, tránh lạm dụng không tốt cho da Quy trình thực hiện: Trộn đều sữa mẹ với 3 – 4 thìa dầu dừa Vệ sinh sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp trên lên da,  giữ nguyên khoảng 1/4 giờ Dùng nước mát rửa lại mặt thật sạch Sử dụng sữa mẹ để tẩy da chết Tẩy da chết được xem là một trong những bước chăm sóc da vô cùng quan trọng mà bạn nên thực hiện. Nó sẽ giúp bạn loại bỏ đi tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Từ đó kích thích da tái tạo nhanh chóng hơn. Làm sáng da và trị thâm hiệu quả. Với những mẹ sau khi sinh, bạn hãy sử dụng sữa để tẩy da chết. Đây là công dụng làm đẹp từ sữa mẹ vừa hiệu quả, vừa tiết kiệm chi phí.  Cách tẩy da chết bằng sữa mẹ cũng vô cùng đơn giản. Bạn hãy trộn sữa mẹ với nước chanh tươi và đường tự nhiên. Nó sẽ tạo thành một hỗn hợp lỏng. Sau đó mẹ sử dụng bông tẩy trang và thấm ướt. Nhẹ nhàng nhúng vào hỗn hợp và thoa lên mặt. Nó sẽ giúp làm bong tróc lớp da chết trên mặt, làm mờ vết thâm. Tuy nhiên mỗi tuần, bạn chỉ nên áp dụng cách này 1 – 2 lần. Sử dụng nhiều sẽ khiến da bị bào mòn, tổn thương hơn. Bổ sung collagen cho mẹ sau sinh có được không? Bổ sung collagen là phương pháp làm đẹp da hàng đầu mà nhiều chị em áp dụng hiện nay. Bởi collagen sẽ giúp củng cố bộ khung nâng đỡ da vững chắc. Từ đó giúp da tăng đàn hồi, trẻ trung, căng mịn, rạng rỡ hơn. Tuy nhiên đối với phụ nữ mang thai hoặc sau sinh, vấn đề bổ sung collagen có nhiều tranh luận hơn. Nhiều thắc mắc không biết rằng uống collagen có ảnh hướng đến sinh sản không? Về bản chất, collagen là protein dạng sợi ở dưới da. Nó có công dụng kết nối các tế bào da lại với nhau. Collagen hoàn toàn an toàn, lành tính với cơ thể. Nó không gây ra vấn đề gì về nội tiết tố hay sinh sản của chị em phụ nữ. Vậy sau sinh bao lâu uống được collagen? Các chuyên gia khuyên rằng, sau khi sinh 6 tháng là thời điểm thích hợp. Lúc này cơ thể mẹ đã phục hồi hoàn toàn. Việc bổ sung collagen sẽ an toàn cho cơ thể và an toàn cho sữa cho em bé bú.