Da dầu nhớn và xỉn màu luôn khiến bạn thiếu tự tin khi hẹn hò hay gặp gwox bạn bè. Tham khảo ngay mẹo trị da nhờn cho tuổi 20 từ thiên nhiên dưới đây để sớm thoát khỏi tình trạng da nhờn rít khó chịu nhé. Cải thiện da nhờn cho tuổi 20 với nước trà xanh Trà xanh có tính chống viêm, kháng khuẩn mạnh, giàu vitamin E và các dưỡng chất tốt cho da. Rửa mặt hằng ngày với nước trà xanh giúp da mặt bạn được thông thoáng, hạn chế dầu thừa, se khít lỗ chân lông và chống lão hóa da ở tuổi 20. Cách thực hiện: Lấy một nắm lá trà xanh, rửa sạch, vò nát rồi đun sôi với nước trong khoảng 5 – 7 phút. Dùng nước này rửa mặt hằng ngày, hoặc dùng bông tẩy trang thấm vào nước trà, lau mặt như dùng nước hoa hồng. Bạn hãy sử dụng trước khi đi ngủ mỗi ngày sẽ nhìn rõ hiệu quả trị nhờn. Có thể cất trữ phần nước trà xanh trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần nhé. Mặt nạ khoai tây và sữa chua giảm bã nhờn Khoai tây chứa một lượng lớn vitamin C, E và nhiều chất chống oxy hóa mạnh, vì vậy nó rất tốt cho làn da. Trong khi đó, sữa chua có nhiều vitamin như A, D, B và khoáng chất như canxi, kẽm,… giúp nuôi dưỡng da khỏe đẹp. Trong sữa chua còn chứa các chất chống oxy hóa, axit lactic, làm trắng da, se khít lỗ chân lông và giúp da mềm mại, mịn màng giúp giảm dầu nhờn trên da ở tuổi 20 Cách thực hiện: Khoai luộc chín rồi dằm nát, sau đó cho 2 muỗng sữa chua không đường vào trộn đều để tạo thành hỗn hợp sệt  Đắp hỗn hợp lên da và thư giãn trong 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước sạch. Giảm bớt dầu nhờn trên mặt bằng cà chua Cà chua không còn quá xa lạ với chị em phụ nữ, loại quả này có tính axit nhẹ và có chưa nhiều vitamin C. Các chuyên gia đã chứng minh rằng cà chua có tác dụng rất tốt và an toàn lành tính cho da mặt. Cà chua giúp làn da hồng hào, khỏe mạnh và còn giúp chị em tuổi 20 hút bớt chất nhờn dư thừa trên da. Không những vậy cà chua còn làm giảm bớt nám da tuổi 20 bằng cách trung hòa oxy phản ứng và ngăn ngừa tạo thành hắc sắc tố melanin- nguyên nhân chính gây nên nám da. Cách thực hiện: Bạn chọn cà chua vừa chín, rửa sạch và xay nhuyễn Rửa mặt thật sạch với nước sau đó, bôi hỗn hợp vừa xay lên mặt Thư giãn khoảng 10-15 phút rồi rửa mặt lại với nước Thực hiện 1-2 lần/ tuần để tăng hiệu quả và thấy cải thiện sức khỏe da và giảm dầu. Mặt nạ hạn chế da tiết nhờn từ lòng trắng trứng gà và chanh Lòng trắng trứng gà có chứa nhiều vitamin B và enzym lysozyme giúp dưỡng trắng da, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, hút nhờn và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Trong khi đó, nước cốt chanh khi hòa quyện cùng lòng trắng trứng sẽ giúp làm sạch bụi bẩn và bã nhờn trên da nhanh chóng. Cách thực hiện: Dùng 2 thìa nước chanh trộn đều với 1 lòng trắng trứng gà. Thoa đều hỗn hợp lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/ tuần để cải thiện tình trạng dầu nhờn, giúp làn da khô thoáng, sáng mịn. Lưu ý khác khi trị da nhờn cho tuổi 20  Để việc trị nhờn trên da tuổi 20 được hiệu quả hơn, các bạn gái nên chú ý một số lưu ý quan trọng sau: Nên sử dụng sữa rửa mặt có tính năng làm sạch và “free oil” để giảm nhờn và da được sạch hơn. Hoặc có thể sử dụng nước ấm để rửa mặt mỗi ngày nhé. Nên mang khẩu trang khi ra ngoài đường vì bụi bẩn, vi khuẩn bám trên da nếu không được làm sạch kịp thời sẽ dễ nổi mụn. Nên hạn chế trang điểm, hoặc nếu có trang điểm thì nên chọn kem lót và phấn nền mỏng, không chứa dầu để làm giảm độ bóng nhờn trên da. Hãy luôn sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Uống đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để da luôn đẹp và hạn chế nhờn, mụn. Thêm các thực phẩm tốt cho da nhờn vào thực đơn như : cà chua, dầu oliu, việt quất, quả hạnh, khoai lang… Làm đẹp và hạn chế lão hóa sớm cho da nhờn ở tuổi 20 với collagen Bên cạnh các mẹo trị da nhờn cho tuổi 20 từ thiên nhiên kể trên, các bạn gái nên duy trì uống bổ sung collagen để chăm da từ bên trong. Collagen là dưỡng chất quan trọng, giúp cấp ẩm cho da, kiểm soát tốt lượng bã nhờn dư thừa giúp da căng bóng và mềm mịn. Ở tuổi 20, các yếu tố khách quan bên ngoài như khói bụi, vi khuẩn, thời tiết khắc nghiệt, chế độ ăn uống không lành mạnh… sẽ khiến lượng collagen trong cơ thể có dấu hiệu bị suy yếu và giảm đi.  Điều này dẫn đến một số các dấu hiệu lão hóa như: nếp nhăn li ti ở khóe mắt, miệng, da khô, nám… Vì vậy, các chuyên gia cho rằng, đây là độ tuổi mà chúng ta bắt đầu nên uống collagen. Bổ sung collagen càng sớm, da sẽ càng bóng khỏe, săn chắc và căng mịn. Hơn thế nữa, sẽ phòng ngừa được sự thiếu hụt collagen trong tương lai đáng kể. Vậy, 20 tuổi nên uống collagen loại nào? Các chuyên gia khuyến khích bạn nên chọn collagen da cá. Bởi đây là loại collagen có kích thước phân tử nhỏ, giúp cơ thể người dùng hấp thu tối đa dưỡng chất. Thêm vào đó, loại collagen này cũng được đánh giá cao bởi có độ tinh khiết cao, ít chất béo, không đường nên sẽ an toàn cho mọi đối tượng sử dụng, phù hợp với cả các bạn nữ đang ăn kiêng.