Hầu như mọi thai phụ đều trải qua cơn gò chuyển dạ giả (còn gọi là cơn gò Braxton Hicks). Mẹ bầu nên học cách phân biệt sự khác nhau giữa chuyển dạ thật – giả để biết khi nào cần nhập viện, khi nào không. Vậy dấu hiệu chuyển dạ giả sau bao lâu thì sinh?       Chuyển dạ giả là gì?   Chuyển dạ giả hay còn gọi là cơn gò sinh lý, là một tín hiệu cho thấy cổ tử cung đã sẵn sàng cho cuộc chuyển dạ thật. Những cơn gò sinh lý có mức độ tăng dần gần cuối thai kỳ. Vì thế, mẹ cần phải bình tĩnh để phân biêt giữa chuyển dạ thật và chuyển dạ giả. Chuyển dạ giả thường gây khó chịu nhưng không đau nhiều. Nó có thể xảy ra khi thai nhi chuyển động hoặc khi một người nào đó chạm nhẹ vào bụng mẹ. Nó cũng có thể tới khi bàng quang đầy hay sau khi mẹ bầu quan hệ tình dục hoặc mất nước.   Theo chuyên gia cho biết, những cơn gò chuyển dạ giả làm giãn cổ tử cung như chuyển dạ thật. Nhờ vậy, nó sẽ làm săn chắc cơ tử cung và thúc đẩy lưu lượng máu đến nhau thai. Nhiều người nhận xét chuyển dạ giả khá đau. Lo âu cũng chính là nhân tố khiến các mẹ bầu cảm thấy đau hơn.     Dấu hiệu của cơn gò chuyển dạ giả Braxton Hicks   Các cơn gò chuyển dạ giả khiến thai phụ cảm thấy như bị thắt chặt ở bụng dưới. Có những cơn gò nhẹ thoáng qua, nhưng những cơn co thắt mạnh hơn có thể khiến bạn đau và khó thở. Một số thai phụ khi còn có cảm giác tương tự như chứng chuột rút trong thời kỳ kinh nguyệt.   Cơn gò Braxton Hicks thường đi kèm với các dấu hiệu như ra dịch âm đạo (có thể màu nâu chứ không phải màu hồng hoặc lẫn máu), chất lỏng chảy ra từ vùng kín (do són tiểu, rỉ nước tiểu…), chuột rút, đau lưng…    Khác với các cơn gò chuyển dạ thật, chuyển dạ giả không lặp lại theo chu kỳ. Chúng đến và đi, có thể yếu đi hay mạnh hơn chứ không theo một chu kỳ nào, thường gặp khi bước vào tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba.   Ban đầu, cơn chuyển dạ giả “ghé thăm” không thường xuyên, chỉ xảy ra vài lần trong ngày. Khi bạn bước vào ba tháng cuối thai kỳ và gần đến ngày sinh nở, các cơn gò giả có thể xảy ra nhiều lần mỗi giờ, trong nhiều giờ liên tục. Chúng sẽ xuất hiện thường xuyên hơn nếu bạn bị mất nước hoặc vận động quá sức (2)   Cơn gò có thể giúp làm mỏng và mềm cổ tử cung, góp phần làm cho cuộc “vượt cạn” sau này diễn ra thuận lợi mà không cần phải thực hiện các phương pháp khởi phát chuyển dạ.   >> Xem thêm: Mẹ bầu phù chân bao lâu thì sinh?     Dấu hiệu chuyển dạ giả sau bao lâu thì sinh?   Đa số các mẹ bầu cảm nhận được những cơn co thắt giả từ những tháng đầu khi bước vào giai đoạn mang thai trong 3 tháng cuối. Lúc đầu, những cơn đau diễn ra nhẹ nhưng càng gần ngày sinh, các cơn co càng xuất hiện dày đặc với cường độ mạnh. Điều này khiến mẹ không phân biệt được đâu là chuyển dạ thật và giả.   Thông thường, vào tháng 7, tháng 8 thai kỳ, mẹ bầu sẽ xuất hiện cơn chuyển dạ giả với cường độ nhẹ khiến mẹ thấy đau bụng dưới râm ran. Có nhiều mẹ bầu sẽ thấy ra huyết trắng lợn cợn. Đây là dịch nhầy giúp bịt kín cổ tử cung khi mang thai. Khi dịch nhầy chảy ra sẽ kích kích thích cổ tử cung mở. Lúc này, dấu hiệu chuyển dạ giả sau khoảng 1-2 tuần thì mẹ bầu sẽ sinh.   Tuy nhiên, trên thực tế, không có một khoảng thời gian chính xác giữa các cơn co thắt giả và thời điểm chuyển dạ thật. Điều này phụ thuộc vào cơ địa mỗi mẹ bầu. Mẹ chỉ có thể nhận biết mình sắp sinh dựa trên những đặc điểm của các cơn chuyển dạ thật.   Vì vậy, để có thêm kiến thức trước khi sinh nở, mẹ bầu cần chăm sóc bầu cẩn thận, khám thai đúng theo lịch hẹn để được bác sĩ dự đoán thời điểm sinh một cách chính xác nhất. Điều này giúp mẹ tránh được tình trạng lo lắng, sợ hãi, hoang mang.   Những lưu ý trong cơn chuyển dạ giả để chăm sóc bầu và chăm sóc sau sinh tốt nhất?   Nếu các cơn co thắt giả xuất hiện kèm những triệu chứng dưới đây thì mẹ cần nhập viện lập tức vì có thể mẹ sắp sinh:       Xuất huyết âm đậo Mẹ bầu cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, đau đầu. Đây là dấu hiệu của tiền sản giật – một biến chứng vô cùng nguy hiểm vào cuối thai kỳ Vỡ ối, nước ối chảy ra có màu nâu hoặc màu xanh lá là dấu hiệu báo suy thai cấp tính.     Trong quá trình mang thai, để giúp mẹ giảm đau nhức, mệt mỏi, tốt cho sức khỏe, các mẹ nên đến spa chăm sóc bầu để được chăm sóc tốt nhất. Mama Maia Spa có lợi thế massage bầu, được hơn 300.000 khách hàng tại Hà Nội và khu vực lân cận lựa chọn.     Kỹ thuật massage bầu, bấm huyệt trị liệu bầu chuẩn Nhật tại Mama Maia Spa sẽ giúp các mẹ hoàn toàn thư giãn, thoải mái, rạng rỡ khi mang bầu. Sau buổi massage bầu, các mẹ sẽ giảm bớt đau nhức, hỗ trợ giảm mệt mỏi, phù nề tay chân, mẹ có giấc ngủ ngon và sâu hơn.   Đến đây, mẹ bầu đã nắm được vấn đề chuyển dạ giả sau bao lâu thì sinh? Hãy thăm khám bác sĩ đúng hẹn để có thêm kiến thức và chuẩn bị tâm lý trước khi sinh các mẹ nhé!