Vitamin E là thành phần được sử dụng nhiều trong công cuộc cải thiện ngoại hình của phái đẹp, tuy nhiên không hẳn ai cũng biết tác dụng của Vitamin E trong việc chăm sóc da mặt. Nếu có hiểu biết về tác dụng của Vitamin E, việc sử dụng thành phần này sẽ được tối ưu và đem lại hiệu quả cao. Chúng tôi đã tổng hợp tất cả thông tin có liên quan trong bài viết sau. Chị em đừng bỏ qua bất kỳ thông tin nào nhé ! Tác dụng của Vitamin E trong việc chăm sóc da mặt Tại sao Vitamin E được sử dụng rộng rãi trong các công thức mặt nạ hay các sản phẩm chăm sóc da từ thương hiệu bình dân đến cao cấp? Chắc chắn đây phải là thành phần có nhiều tác dụng tốt và cần thiết cho làn da. Tham khảo những tác dụng của Vitamin E trong việc chăm sóc da được chúng tôi tổng hợp ngay sau đây. Tác dụng dưỡng ẩm kinh điển: Đây được xem là thành phần dưỡng ẩm đầu tiên được sử dụng, lúc này Vitamin E chưa được tổng hợp trong viên nang hay các loại kem. Phái đẹp dùng các tinh dầu thiên nhiên có chứa thành phần này để dưỡng ẩm cho da. Mặc dù lúc này, người ta chưa khám phá được Vitamin E nhưng có thể khẳng định tác dụng dưỡng ẩm của thành phần này đã được chứng thực trong một thời gian dài. Khi khoa học phát triển, các chuyên gia đã chứng minh được tác dụng của Vitamin E trong việc dưỡng ẩm. Từ đó thành phần này được sử dụng rộng rãi, không chỉ cải thiện làn da mà còn cả mái tóc và móng,… Chữa lành các tổn thương trong cấu trúc da Phần lớn mọi người chỉ biết đến khả năng dưỡng ẩm của Vitamin E, ít ai biết rằng thành phần này còn có tác dụng chữa lành các tổn thương trong cấu trúc da. Ban đầu, Vitamin E sẽ khôi phục màng bảo vệ, hạn chế những ảnh hưởng từ tia cực tím và các tác nhân bên ngoài. Sau đó mới tham gia vào quá trình sửa chữa những hư hỏng, ngăn chặn vấn đề chuyển biến tệ hơn.   Vitamin E đóng vai trò như thành phần liên kết, giúp các acid béo ở màng lipit có mối quan hệ chặt chẽ, không bị bào mòn khi đối mặt với các tác nhân ô nhiễm. Chống oxy hóa mạnh mẽ Rất nhiều người ngạc nhiên khi các nhà khoa học công bố Vitamin E là một trong những chất chống oxy mạnh mẽ. Tuy nhiên đây không phải tác dụng chính nên khả năng chống lão hóa của Vitamin E không tốt như Curcumin hay Retinoids,… Các thương hiệu mỹ phẩm tận dụng độ an toàn , lành tính, và khả năng chống oxy hóa của thành phần này để kết hợp với Vitamin C giúp tăng tuổi thọ của sản phẩm. Mặc dù được đánh giá là thành phần tiêu biểu trong việc cải thiện sắc tố da nhưng Vitamin C lại là thành phần dễ bị oxy hóa và biến chất. Ngoài ra, Vitamin E còn làm tăng mức độ sản sinh collagen trong da, giúp da hạn chế hình thành nếp nhăn và chảy xệ. Vitamin E có khả năng chống lão hóa mạnh mẽ   Một nghiên cứu được thực hiện bởi sinh viên trường Đại học New York để chứng minh khả năng chống oxy hóa của thành phần này. Họ bắt đầu chọn ra 100 người phụ nữ có độ tuổi và tình trạng da tương đương nhau. Chia ra hai nhóm, nhóm 1 bổ sung Vitamin E vào quy trình dưỡng da, nhóm thứ 2 giữ nguyên quy trình dưỡng da. Cuộc nghiên cứu được kéo dài trong vòng 3 tháng và sau đó thu được kết quả rất khả quan. Nhóm 1 – sử dụng Vitamin E làn da mịn màng và săn chắc hơn, những vết nhăn có những cải thiện rõ ràng. Đây là những tác dụng của Vitamin E trong việc chăm sóc da mặt, nếu không muốn đầu tư các sản phẩm đắt đỏ chị em có thể sử dụng Vitamin E để nuôi dưỡng và điều trị một số vấn đề trên da cũng rất hiệu quả. Cách sử dụng Vitamin E để chăm sóc da mặt hiệu quả Chúng tôi xin chia sẻ 3 cách dùng Vitamin E trong việc chăm sóc da mặt, chị em nên xác định đúng nhu cầu để lựa chọn cách thực hiện phù hợp. 1. Dưỡng ẩm da với Vitamin E Dưỡng ẩm là nhu cầu cần thiết của da, bất kể đó là da dầu hay da khô. Tuy nhiên nhiều chị em chỉ tập trung vào việc làm trắng mà bỏ qua bước này. Làn da thiếu ẩm sẽ khiến bề mặt khô ráp, các collagen dễ đứt gãy, làm xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ. Hơn nữa, da khô chính là điều kiện thuận lợi cho các vấn đề về sắc tố phát triển mạnh mẽ. Mặc dù da đang có các vấn đề nghiêm trọng nhưng việc đầu tiên bạn cần làm chính là dưỡng ẩm, sau đó mới áp dụng các biện pháp điều trị. Với làn da dầu, dưỡng ẩm cũng đóng vai trò rất quan trọng. Nếu thiếu ẩm, tế bào da sẽ truyền tín hiệu đến hệ thống sản sinh dầu khiến dầu tiết ra nhiều hơn mức bình thường, gây ra cảm giác khó chịu, bít tắc trên bề mặt. Tác dụng của Vitamin E chính là dưỡng ẩm cho làn da ❖ Nguyên liệu: Viên nang Vitamin E ❖ Cách thực hiện: Bóp dung dịch Vitamin E ra tayThoa lên toàn bộ da mặtNên massage bằng tay cho Vitamin E thấm hoàn toàn vào daNên chủ động điều chỉnh lượng Vitamin E sao cho phù hợp với nhu cầu của da, những ngày trời hanh khô bạn cần dùng thoa một lớp dày hơn. Có thể tận dụng lượng Vitamin E còn lại để phục hồi phần đuôi tóc hư tổn hoặc dùng để chăm sóc móng hiệu quả. Bạn cũng có thể dưỡng ẩm cho da bằng cách bổ sung Vitamin E bằng thực phẩm, một số loại thực phẩm chứa hàm lượng Vitamin E cao, như: tinh dầu tự nhiên, hạnh nhân, bông cải, trứng gà,… 2. Điều trị nám tàn nhang với Vitamin E Dù không có tác dụng tiêu trừ và loại bỏ những tế bào melanin nhưng Vitamin E được xem là thành phần hỗ trợ, giúp tăng khả năng làm sáng và mờ đốm nâu của các thành phần khác. Hơn nữa, Vitamin E còn được xem là chất trung gian, giúp khả năng hấp thụ dưỡng chất của da được tối ưu từ đó việc điều trị tàn nhang, nám da trở nên dễ dàng. Bạn nên kết hợp với một số nguyên liệu chứa các hoạt chất tác động trực tiếp đến đốm nâu, ví dụ như Vitamin C, Acid Citric, Vitamin A,… Công thức trị nám tàn nhang từ Vitamin E và nghệ là một trong những loại mặt nạ có hiệu quả cao, được nhiều chị em yêu thích. Nghệ và Vitamin E là công thức điều trị nám tàn nhang hiệu quả ❖ Nguyên liệu: 1 – 2 muỗng bột nghệViên nang Vitamin E ❖ Cách thực hiện: Bóp Vitamin E ra chénĐổ bột nghệ vào trộn đềuNếu hỗn hợp hơi sệt có thể thêm một ít nước ấmĐắp trên da trong vòng 15 phútRửa lại bằng nước ấmNghệ chứa hoạt chất Curcumin, có tác dụng trong việc đào thải những hắc tố đậm màu, thanh lọc và ngăn chặn lão hóa một cách hiệu quả. Để đạt được kết quả như mong đợi, bạn nên áp dụng với tần suất 2 – 3 lần/ tuần trong thời gian khoảng 3 tháng. Ngoài ra, cần đảm bảo chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng lành mạnh, không quên bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. 3. Mặt nạ trị mụn từ Vitamin E Mụn xuất hiện trên da do nhiều nguyên nhân, trong đó có nguyên nhân sâu xa chính là thiếu độ ẩm. Với làn da dầu, khi gặp tình trạng thiếu ẩm do lập tức sẽ kích thích tuyến bã nhờn tiết nhiều dầu hơn mức bình thường. Điều này gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện cho mụn phát triển. Một kết luận khác từ các nhà khoa học cho rằng, thiếu ẩm chính là nguyên nhân khiến lượng dầu tiết ra có xu hướng đặc và dính, đây chính là môi trường để vi khuấn sinh sôi và phát triển. Do vậy, việc bổ sung ẩm cho da mụn là điều hết sức cần thiết. Tuy nhiên, nếu cung cấp độ ẩm nhiều hơn nhu cầu của da, những nốt mụn sẽ có xu hướng sưng viêm và tấy đỏ. Kết hợp chanh vào công thức mặt nạ sẽ làm lỏng kết cấu và các acid béo có trong Vitamin E, giúp da hấp thu một cách dễ dàng đồng thời acid trong chanh sẽ tiêu diệt những vi khuẩn trong nốt mụn, khiến nhân mụn nhanh chóng bị đẩy lên. Trị mụn hiệu quả với vitamin E và chanh ❖ Nguyên liệu: 1 viên nang Vitamin E¼ quả chanh ❖ Cách thực hiện: Bóp Vitamin E ra chénVắt chanh vào và trộn đềuBôi lên da trong vòng 15 phútNhững tác dụng của Vitamin E trong việc chăm sóc da đã được chúng tôi chia sẻ trong bài viết, bên cạnh đó một số cách dùng Vitamin E để nuôi dưỡng và điều trị các vấn đề trên da sẽ giúp chị em có hình dung cụ thể hơn về cách sử dụng thành phần này. Chúc mọi người có một làn da đẹp!