Sau khi sinh con, các bà mẹ bỉm sữa không chỉ mong muốn tìm lại được vóc dáng mà còn muốn lấy lại làn da trắng sáng. Dưới đây là những công thức dưỡng trắng da body tự nhiên cho mẹ sau sinh hiệu quả đẩy lùi lão hóa da tại nhà  Sử dụng cám gạo và nghệ dưỡng trắng da body tự nhiên  Cám gạo là nguyên liệu không còn quá xa lạ với các công thức làm đẹp cho phụ nữ. Trong nguyên liệu này chứa hàm lượng cao khoáng chất cùng vitamin có lợi cho da. Ví dụ như vitamin E, B1, B6… Ngoài ra, lượng lipid dồi dào ở cám gạo còn có tác dụng lớn trong việc ngăn ngừa lão hóa da, từ đó mang tới cho bạn làn da trắng hồng, tươi tắn. Cùng với đó, nghệ là thực phẩm chứa dồi dào hoạt chất curcumin. Đây là dưỡng chất có khả năng trị mụn, làm sáng da hiệu quả. Đặc biệt hơn nó còn ngăn ngừa rạn ra cho phụ nữ sau sinh. Đồng thời cải thiện nám, tàn nhang hiệu quả. Nguyên liệu này sẽ mang tới cho bạn làn da sáng mịn, căng bóng hơn. Không chỉ thế, trong nghệ còn chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa giúp loại bỏ tế bào chết, giảm thiểu nếp nhăn, giảm mụn, kháng viêm. Sự kết hợp giữa cám gạo và nghệ sẽ mang tới công thức dưỡng trắng da body tự nhiên cho mẹ sau sinh an toàn, hiệu quả tại nhà.  Cách thực hiện: Trộng đều 3 thìa bột nghệ và 1 chén cám gạo với nhau. Cho thêm 1 chén nước sạch để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm Thoa đều hỗn hợp trên lên da. Massage nhẹ nhàng để loại bỏ các tạp chất, da chết. Để hỗn hợp lưu trên da trong 20 phút. Sau đó làm sạch lại da cùng nước sạch Bạn hãy thực hiện 2 – 3 lần công thức dưỡng trắng da body tự nhiên cho mẹ sau sinh này mỗi tuần.  >>>> Xem thêm: Collagen có ảnh hưởng đến sinh sản không? Dưỡng trắng da body tự nhiên cho mẹ sau sinh bằng cà chua Cà chua là một loại quả chứa hàm lượng cao vitamin và khoáng chất. Đặc biệt phải kể tới lượng vitamin A và vitamin E dồi dào. Nó không chỉ cấp ẩm, chống oxy hóa cho da mà còn bảo vệ da khỏi các gốc tự do. Từ đó ngăn ngừa các nếp nhăn, chảy xệ, sạm nám. Làn da sẽ trở nên hồng hào, rạng rỡ hơn. Ngoài ra, trong cà chua còn chứa lượng vitamin C dồi dào. Dưỡng chất này sẽ giúp bổ sung collagen phục hồi da sau sinh hiệu quả. Làn da của bạn sẽ thêm săn chắc, đàn hồi hơn. Cách thực hiện: Xay nhuyễn 2 quả cà chua cùng 1 hộp sữa chua không đường. Trộn thêm vào đó nước cốt của 1/2 quả chan Xông hơi da và tắm sạch với nước ấm. Thoa hỗn hợp này lên khắp cơ thể. Chú ý massage nhẹ nhàng trong 15 phút Cuối cùng bạn rửa sạch da cùng nước. Để mang lại công dụng dưỡng trắng da body tự nhiên cho mẹ sau sinh, bạn hãy duy trì công thức trên 2 lần/ tuần.  Mẹo dưỡng trắng da toàn thân sau sinh với bột đậu đỏ Bột đậu đỏ chị em biết đến và áp dụng phổ biến bởi công dụng chăm sóc da mặt hiệu quả. Không chỉ vậy, bạn có thể dùng bột đậu đỏ để tắm trắng da toàn thân. Các dưỡng chất: protein, kali, sắt, vitamin A, B, E,… thẩm thấu vào da kích thích tăng sinh collagen giúp làn da hồng hào, mờ dần các vùng nâu sạm. Tắm với bột đậu đỏ là cách làm trắng da sau sinh phù hợp cho chị em hết ở cữ 3 tháng, an toàn với sức khỏe hơn các sản phẩm kem tắm trắng. Hướng dẫn tắm trắng bột đậu đỏ: Cho 3 thìa bột đậu đỏ vào bát Đổ 1 hộp sữa chua không đường hoặc 100ml sữa tươi không đường Dùng thìa hòa đều rồi đắp lên toàn thân Tắm sạch lại với nước sẽ nhanh chóng cải thiện tone da. Bổ sung collagen – Giải pháp giúp mẹ sau sinh có làn da căng mịn, rạng rỡ                                                      Bổ sung collagen giúp da phụ nữ sau sinh căng mịn, đàn hồi Với phụ nữ sau sinh, lượng collagen trong da có sự suy giảm nghiêm trọng. Nguyên nhân là bởi sự thay đổi nội tiết tố. Kèm với đó là thói quen chăm da không kĩ lưỡng. Khi collagen bị đứt gãy, cấu trúc da sẽ trở nên lỏng lẻo. Từ đó da sẽ chảy xệ, nhăn nheo, thiếu sức sống. Chính vì thế để phục hồi làn da sau sinh, phương pháp hiệu quả mà bạn nên áp dụng là bổ sung collagen từ bên trong. Cách an toàn và hiệu quả nhất để cung cấp collagen cho da là thông qua thực phẩm. Một số đồ ăn nhiều collagen là trái cây họ cam, rau màu xanh đậm, quả mọng, thịt gà, cá, đậu, trứng… Riêng đối với những thực phẩm chức năng collagen, phụ nữ sau sinh không nên sử dụng quá sớm. Bởi cơ thể sau sinh khá yếu và nhạy cảm. Việc tiếp xúc với những chất lạ từ bên ngoài có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé. Vậy phụ nữ sau sinh bao lâu uống được collagen? Đáp án là 6 tháng sau sinh. Lúc này, các tổn thương sau sinh đã dần hồi phục. Cơ thể sẽ tiếp nhận nhanh chóng và tích cực hơn các chất từ bên ngoài. Hiệu quả mang lại cũng nhanh chóng hơn.