cunlonmama

Trong thời kỳ mang thai phụ nữ thường gặp rất nhiều các vấn đề liên quan đến sức khỏe. Đau đầu thai kỳ là một trong những biểu hiện phổ biến của hầu hết các thai phụ. Việc uống thuốc giảm đau hay điều trị trong thời kỳ mang bầu thường rất hạn chế. Chính vì vậy có rất nhiều người thắc mắc bà bầu đau

Có thể thấy phương pháp xông hơi đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên đối với chị em có bầu thì xông hơi có thể sẽ gây nguy hiểm cho thai nhi, vậy thực hư thế nào? Mẹ bầu có nên xông hơi không?

Trước thực trạng cơ thể xồ xề, chảy xệ sau sinh nhiều chị em phụ nữ không ngần ngại sử dụng thuốc giảm cân với mong muốn lấy lại vóc dáng như ban đầu. Tuy nhiên, có nên dùng thuốc giảm cân sau sinh không vẫn là điều khiến nhiều người phải thắc mắc. Hiểu được điều đó, hôm nay mình giúp các mẹ hiểu rõ

Nếu không để ý, bạn có thể nhầm lẫn giữa bụng béo và bụng bầu. Để tránh việc gặp phải những trường hợp ngại ngùng khi nhận nhầm, việc bỏ túi những nhận dạng, đặc điểm nhận biết bụng bầu là vô cùng quan trọng. Và việc bỏ túi dấu hiệu này còn giúp các bà mẹ nhanh chóng nắm bắt, chuẩn bị chế độ chăm só

Giảm béo, giảm cân đang là vấn đề sốt dẻo hiện giờ. Đặc thù đối với chị em đàn bà thì cân nặng không chỉ là số đo sức khỏe thân thể mà còn quyết định tính thẩm mỹ. Chính vì thế, trên diễn đàn hội nhóm nào thì vẫn đề giảm béo không bao giờ hết hot. Vậy các mẹ đã nắm rõ các ưu điểm nhược điểm của 6 ph

Chúc mừng! Mẹ đã đi hết tam cá nguyệt thứ nhất (ba tháng đầu thai kỳ).

Khi mang thai, sự thay đổi nội tiết tố khiến thói quen ăn uống và khẩu vị của mẹ bầu cũng khác với bình thường. Một số phụ nữ mang thai bị ốm nghén, chán ăn, nghén ngủ nhưng một số người nghén ngọt, thèm và muốn ăn nhiều đồ ngọt. Vậy bầu thèm ngọt là con trai hay con gái? Và nghén đồ ngọt khi mang t

Con trai luôn có một vai trò quan trọng trong gia đình. Thời xưa, người con trai trong gia đình luôn có trách nhiệm lớn lao với người thân và dòng họ. Tuy ngày nay đã là thời đại bình đẳng giới nhưng vẫn có nhiều chị em khổ tâm vì không sinh được con trai cho gia đình mình. Trọng trách sinh con trai

Các mẹ bỉm sau sinh ngoài việc đau đầu tìm phương pháp giảm cân sau sinh hiệu quả an toàn thì việc cải thiện tình trạng rạn da sau sinh cũng quan trọng không hề kém. Làn da bị rạn, nhăn nheo và chảy nhão sau sinh có thể khiến tâm trạng các mẹ trở nên bất ổn, ảnh hưởng đến cuộc sống và quá trình chăm

Rạn da là từ ngữ dùng để chỉ tình trạng xuất hiện những vết rạn nhỏ trên cơ thể, thường gặp ở các vùng da mỏng và yếu như da bụng, ngực, mông hay đùi. Rạn da xảy ra do sự căng giãn quá mức của bề mặt da, khi da không thể thích nghi với sự thay đổi của cơ thể. Chính vì thế, mà ở tháng thứ 6 đến tháng

 Rạn da sau sinh là tình trạng da bị tổn thương do bị kéo căng quá mức và thả lỏng đột ngột. Hầu hết phụ nữ đều bị rạn da sau khi sinh. Đó là các đường rãnh dài và hẹp, ban đầu có màu đỏ hoặc tím, sau đó chuyển sang màu trắng, bạc. Vị trí thường bị rạn sau khi sinh là bụng, đùi, ngực, mông. Vậy đâu

Việc chăm sóc trẻ sơ sinh thực ra không quá khó khăn, phức tạp nhưng đối với những ông bố, bà mẹ lần đầu “lên chức”, việc chăm sóc trẻ còn khá bỡ ngỡ, vụng về. Bé sơ sinh mới tiếp xúc với môi trường bên ngoài cơ thể mẹ nên sẽ phải dần thích nghi nhiều với việc tự thở, tự bú và chống chịu dưới thời t

Kể từ khi bắt đầu mang thai, cơ thể mẹ sẽ diễn ra hàng loạt thay đổi, trong đó nhiều cơn đau nhức xuất hiện từ đầu thai kỳ. Nhiều mẹ bầu tìm kiếm cách massage bụng bầu 3 tháng đầu với mong muốn giúp cơ thể thư giãn hơn. Nhưng cũng có nhiều ý kiến massage bụng bầu vào 3 tháng đầu của thai kỳ sẽ làm t

Sau khi sinh phụ nữ thường đối mặt với những vấn đề như thừa cân, mỡ đùi trở nên phì nhiêu, vòng 1 xuống cấp… so với trước khi mang thai. Vậy phải làm thế nào để có thân hình thon gọn và cặp đùi săn chắc như xưa? Đây là điều mà nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Sau đây, mình xin chia sẻ đến các mom 4 cá

Massage bầu là phương pháp tuyệt vời giúp bà bầu trong thời kỳ mang thai. Khi mang thai, cơ thể mẹ có nhiều sự thay đổi. Với việc mang thai nhi mới, tất cả các cơ quan nội tạng trong cơ thể chịu ảnh hưởng và cần thay đổi thích nghi với thời kỳ này. Nhưng có một số mẹ kinh tế còn chưa có hay là việc

Mỡ bụng dưới khiến bạn mất tự tin? Bạn không có nhiều thời gian để đến phòng tập? Thuốc giảm béo, ăn kiêng đều không có tác dụng với bạn? Hiểu được điều đó, hôm nay mình chia sẻ đến chị em cách đánh mỡ bụng giúp giảm mỡ bụng dưới hiệu quả.

Bầu tháng cuối, đây là giai đoạn quyết định để em bé chuẩn bị chào đời. Vậy nên mẹ bầu cần hết sức chú ý đến thay đổi của mẹ và thai nhi trong giai đoạn này. Xong, Massage cho bà bầu sắp sinh giúp xóa tan căng thẳng, stress cho mẹ những ngày cuối cùng của thai kỳ. Phương pháp massage bầu giúp giảm đ

Chăm sóc da sau sinh bằng rượu gừng nghệ là phương pháp làm đẹp an toàn, hiệu quả và được đông đảo chị em lựa chọn. Dù vậy, không phải ai cũng có kinh nghiệm chăm sóc da bằng rượu nghệ đúng cách. Phương thuốc dân gian chăm sóc sau sinh bằng rượu gừng nghệ đã phổ biến từ lâu bởi hiệu quả giảm béo nha

Bà bầu bị mất ngủ 3 tháng đầu do nhiều nguyên nhân như sự thay đổi hormone, thai nhi phát triển… Tình trạng này cần sớm được cải thiện nhằm tránh những ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ và em bé. Cùng tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân và hướng điều trị cho bà bầu bị mất ngủ 3 tháng đầu hiệu quả nhé

Nỗi ám ảnh nhất của chị em sau sinh đó chính là một cơ thể sồ sề, những ngấn mỡ thừa “núng nính” ở bụng, mông, hông, đùi làm cho chị em mất tự tin, không thoải mái trong mọi hoàn cảnh. Vậy nên, việc làm cần thiết nhất lúc này của các chị em đó chính là cần phải chọn lựa được thời điểm “vàng” để có t