Sắt cho bà bầu-Chela

Quá trình sinh nở khiến cơ thể mẹ bị mất đi nhiều dưỡng chất quan trọng. Vì thế, dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh vô cùng quan trọng cho cơ thể mẹ phục hồi, có đủ sức chăm con và cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho con qua sữa mẹ. Vậy có nên uống canxi và vitamin tổng hợp sau sinh và uống như thế

Trong thời gian mang thai các chuyên gia thường khuyến cáo mẹ nên bổ sung đầy đủ DHA cho bà bầu để đảm bảo tốt nhất cho sự phát triển não bộ và võng mạc mắt của thai nhi. Tuy nhiên hiện nay có nhiều mẹ thắc mắc uống DHA có gây táo bón không? Hãy cùng tìm hiểu về  cách uống DHA đúng để hấp thu tốt nh

Canxi là dưỡng chất tham gia vào sự phát triển hệ xương và răng chắc khỏe cho cơ thể. Bổ sung canxi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của mẹ và bé. Dưới đây là những lưu ý khi sử dụng thuốc canxi cho bà bầu để giúp bảo vệ hệ xương của mẹ và thai nhi đúng cách.

Với sự đa dạng các sản phẩm canxi khiến mẹ băn khoăn không biết nên chọn sản phẩm nào. Canxi cho mẹ sau sinh loại nào tốt?  Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về các tiêu chí đánh giá chất lượng canxi dành cho các sản phụ để dễ dàng lựa chọn sản phẩm tốt nhất, phù hợp nhất đối với mỗi người.

Bà bầu thiếu máu là tình trạng phổ biến hiện nay. Có nhiều cách khác nhau giúp cung cấp đủ lượng sắt cần thiết cho quá trình tạo máu. Trong đó, lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho bà bầu thiếu máu, sử dụng thường xuyên trong các bữa ăn giúp bà bầu nhanh chóng cải thiện tình trạng thiếu máu. Đó là nh

DHA là dưỡng chất cần thiết đối với bất kỳ mẹ bầu não bởi nó hỗ trợ tốt nhất cho sự phát triển trí não và thị giác của thai nhi. Vậy có nên bổ sung DHA cho bà bầu 3 tháng đầu không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về thời điểm bổ sung DHA tốt nhất cho bà bầu nhằm nâng cao sức khỏe của mẹ và hỗ trợ thai

Sắt là dưỡng chất cần thiết cho quá trình tạo máu nuôi cơ thể mẹ và thai nhi. Ngoài việc bổ sung sắt cho bà bầu thì có một số loại trái cây vừa là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất mà còn chứa lượng chất xơ dồi dào giúp mẹ bầu ngừa táo bón hiệu quả đồng thời mang lại hàm lượng sắt cần thiết cho bà

Sắt là một nguyên tố vi lượng đóng vai trò thiết yếu đối với sức khỏe con người. Vì thế các bác sĩ thường khuyến cáo mẹ  uống viên sắt cho bà bầu đầy đủ trong thai kỳ. Tuy nhiên còn nhiều mẹ chưa biết bổ sung sắt thế nào cho hợp lý. Bài viết sau đây sẽ mang đến cho các mẹ bầu câu trả lời.

Trong thời gian mang thai, các chuyên gia thường khuyến cáo mẹ bổ sung đầy đủ để bảo vệ xương và hỗ trợ thai nhi phát triển xương, chiều cao tốt nhất. Vậy uống 2 viên canxi cho bà bầu cùng lúc được không? Hàm lượng canxi bà bầu cần bổ sung mỗi ngày là bao nhiêu? Cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé

Canxi là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cho sự phát triển hệ xương và răng chắc khỏe cùng hệ thống tuần hoàn của cả mẹ bầu và thai nhi. Nhiều mẹ thắc mắc 3 tháng cuối thai kỳ có nên uống canxi cho bà bầu không và uống như thế nào cho hợp lí? Cùng tìm hiểu câu trả lời ở bài viết

Sắt là thành phần chính của quá trình sản xuất hồng cầu và tái tạo máu nuôi cơ thể mẹ và thai nhi. Vì thế, mẹ bầu thiếu sắt trong 3 tháng đầu tiên gây ảnh hưởng rất lớn đến toàn bộ quá trình tăng trưởng, phát triển của thai nhi trong cả thai kỳ, hậu quả nghiêm trọng có thể dẫn tới sảy thai. Nhận biế

DHA rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé, hỗ trợ trong quá trình phát triển của não bộ thai nhi và thị lực của trẻ cũng tốt hơn. Quá trình này diễn ra trong suốt thai kỳ và đỉnh điểm trong tam cá nguyệt thứ ba. Tìm hiểu về việc uống DHA cho bà bầu trong thai kỳ không chỉ giúp trẻ có nền tảng trí não t

DHA là dưỡng chất rất quan trọng với sức khỏe của sản phụ và thai nhi, giúp cho sự hình thành và phát triển não bộ, thị lực ở trẻ tốt hơn. Bổ sung DHA cho bà bầu được khuyến cáo nên thực hiện trong suốt thai kỳ, tăng cường ở một số thời điểm nhất định là giai đoạn phát triển quan trọng của thai nhi.

DHA cho bà bầu là dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển trí não và võng mạc mắt của thai nhi. Vì thế, trong suốt 9 tháng mang thai mẹ cần bổ sung DHA đầy đủ. Mẹ bầu đã biết chọn viên DHA thích hợp cho thai kì của mình chưa? Bật mí giúp các mẹ viên DHA loại nào không gây táo bón để bổ sung DHA hiệu

Hầu hết bà bầu đều biết DHA là một dưỡng chất quan trọng, rất cần thiết cho sự phát triển não bộ của thai nhi. Tuy nhiên, có nên uống DHA cho bà bầu vào buổi tối không là thắc mắc của nhiều mẹ bầu. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến các bà bầu chi tiết về việc bổ sung dha trong thai kỳ.

Bà bầu nên uống DHA vào tháng thứ mấy thì đúng để con mắt sáng, thông minh? Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn mẹ cách bổ sung DHA đúng chuẩn trong thai kỳ.

Phù chân khi mang thai là tình trạng hầu hết bà bầu đều gặp phải trong những tháng cuối thai kỳ. Nguyên nhân gây ra do đâu và cần làm gì để khắc phục tình trạng này là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Cùng tìm hiểu các thông tin ở bài viết dưới đây nhé!

Sau sinh các chuyên gia thường khuyến cáo mẹ nên bổ sung đầy đủ vitamin để giúp mẹ nhanh chóng phục hồi cơ thể sau cơn vượt cạn và tăng chất lượng sữa cho con bú. Vitamin cho mẹ sau sinh cần đảm bảo những yếu tố nào. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý top 4 vitamin tổng hợp cho bà mẹ sau sinh tốt giúp mẹ bầ

Thiếu máu khi mang thai là tình trạng thường gặp ở các mẹ bầu khi cơ thể có quá ít tế bào hồng cầu. Do đó, mẹ cần tìm ra những giải pháp để khắc phục sớm để đảm bảo sức khỏe của mình và cả thai nhi. Bà bầu thiếu máu uống thuốc gì để đạt hiệu quả bổ sung máu cao nhất? Cùng tìm hiểu về các loại thuốc

Trong quá trình hình thành hồng cầu và cấu tạo nên enzym hệ miễn dịch, giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể thì sắt đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Thiếu sắt có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu cũng như mệt mỏi, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai, thiếu sắt còn có thể gây ảnh hưởng đến sự phá