Thực đơn một ngày giảm cân với gạo lứt
Thực đơn một ngày giảm cân với gạo lứt1. Thực đơn buổi sáng giảm cân với gạo lứtNguyên liệu chuẩn bịThịt nạc băm (bò, heo,...)Hỗn hợp rau củ gồm: cà rốt, đậu ve, đậu hà lan, bắp,.... thái hạt lựu.1 chén cơm gạo lứt ( nên chọn các loại gạo lứt giàu dinh dưỡng như: gạo lứt đen, gạo lứt đỏ, gạo lứt huy
22/06/2021
383
Xem thêm 〉