Mami làm đẹp

Tham khảo nhanh các bước, các mẹ nhấn ngay vào Oganut nhé!

Làm mẹ là thiên chức cao cả và cũng là một trách nhiệm to lớn đối với chị em phụ nữ chúng ta. Sau khi chào đón những thiên thần chào đời, cũng là lúc chị em phải đối diện với hệ quả rạn da, tăng cân, mỡ thừa tích tụ ở bụng,... Lúc này mong muốn to lớn chính là cách giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả và

Mẹ bị mất sữa phải làm sao, đang đau đầu tìm cách lấy lại sữa mẹ đã mất như thế nào? Hãy tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây để đảm bảo đủ sữa cho con bú, mẹ nhé!  >> Xem thêm: Cách giảm béo cho mẹ sau sinh hiệu quả! Những dấu hiệu mẹ bị giảm sữa, mất sữa là gì? Ngực không còn cảm giác căng tức

Thực chất việc mẹ bị ho có lây sang trẻ nhỏ không còn phụ thuộc vào nguồn gốc của cơn ho nữa. Tuy phần lớn trường hợp là không lây sang con, nhưng nếu cơn ho là do virus, vi khuẩn thì bé hoàn toàn có thể bị lây qua đường hô hấp. Lúc này bạn cần tiến hành cách ly với trẻ và thực hiện những cách chữa

Thực trạng tăng cân sau sinh luôn là vấn đề khiến nhiều chị em quan tâm hiện nay. Trên thực tế tăng cân sau sinh là do thói quen ăn uống không đúng cách, lười vận động hoặc trầm cảm,… Sau đây mình sẽ giới thiệu đến bạn một bí quyết giảm cân sau sinh bằng xông hơi – một phương pháp giảm béo dân gian

Dưa muối là một món ăn phổ biến của người Việt nhờ vị chua, mặn, ngọt, rất dễ "đưa cơm", chống ngán. Tuy nhiên, bà đẻ có ăn dưa muối được không, có hại cho sức khỏe không? Các mẹ cùng mình tìm hiểu nhé. >> Xem thêm: Cách giảm béo cho mẹ sau sinh hiệu quả! Sau sinh mẹ ăn dưa muối được không? Sau sinh

Cà muối là sản phẩm được lên men bởi cà và các gia vị khác như muối, gừng, ớt,…Chính vì vậy, khi thưởng thức, cảm giác hăng hăng rất đặc trưng và rất ngon miệng. Vậy, mẹ sau sinh đang cho con bú thì ăn cà muối được không? >> Xem thêm: Cách giảm béo cho mẹ sau sinh hiệu quả! Phụ nữ sau sinh đang cho

Sau sinh mổ, người mẹ không những bị suy yếu về sức khỏe mà còn dễ gặp hiện tượng táo bón. Tùy từng người mà tình trạng này có thể kéo dài với khoảng thời gian khác nhau. Táo bón thường xuyên thậm chí còn trở thành nỗi ám ảnh với nhiều phụ nữ sinh mổ. Làm cách nào để giảm táo bón sau khi sinh mổ vì

Việc nắm được thông tin sau sinh bao lâu thì được uống nước dừa sẽ giúp mẹ tối ưu hóa được lợi ích của loại thức uống tự nhiên này. Vậy, các mẹ cùng mình đi tìm hiểu để giải đáp vấn đề này nhé!>> Xem thêm: Cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ hiệu quả! Những lợi ích của nước dừa đối với phụ nữ sau sinh 

Chăm chỉ tập luyện là cách hiệu quả nhất để giảm béo và giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả. Đặc biệt, với chị em phụ nữ sau sinh thường, phương pháp này sẽ có tác dụng nhanh chóng hơn. Những động tác giảm cân sau sinh thường hiệu quả, an toàn.  Luyện tập giảm cân sau sinh thường hiệu quả như thế nào? Vậ

Kiêng cữ sau sinh là một nguyên tắc mà người mẹ nào cũng phải tuân theo dù sinh thường hay sinh mổ để hạn chế mắc các bệnh hậu sản sau này. Tuy nhiên, kiêng cữ sau sinh vào mùa hè trong thời tiết nóng bức và khó chịu thì không dễ dàng gì cho mẹ bỉm sữa. Vậy bạn phải làm sao để chuyện kiêng cữ sau si

Làm đẹp sau sinh vốn là một chủ đề được quan tâm hàng đầu với các mẹ bỉm sữa. Thế nhưng vì điều kiện thời gian, tài chính hạn hẹp nên các mẹ tặc lưỡi bỏ qua vấn đề làm đẹp, chấp nhận diện mạo xuề xòa. Hôm nay, mình chia sẻ các mẹo làm đẹp sau sinh bằng phương pháp  dân gian hiệu quả.  >> Xem thêm: C

Sau khi trải qua thời kỳ mang thai và sinh nở, da của chị em dễ bị tổn thương hơn rất nhiều. Chính vì thế, đây là thời điểm mà phụ nữ cần cân nhắc thật kỹ trước khi áp dụng bất cứ phương pháp làm đẹp nào. Tốt nhất, bạn nên lựa chọn những phương pháp cơ bản, tự nhiên để hạn chế những rủi ro không đán

Tình trạng sức khỏe của mỗi sản phụ là khác nhau. Nó cũng phụ thuộc vào tình trạng mẹ sinh thường hay sinh mổ. Dưới đây là những tình trạng phổ biến và hướng dẫn mẹ phục hồi sức khỏe sau sinh nhanh chóng. Các mẹ cùng tìm hiểu để chăm sóc sau sinh tốt hơn nhé.   Một số vấn đề sức khỏe thường gặp ở ph

Giảm cân sau sinh là vấn đề rất nhiều mẹ quan tâm nhằm mong lấy lại vóc dáng và kiểm soát được cân nặng của mình. Sử dụng thuốc giảm cân sau sinh cho con bú đang được nhiều mẹ cân nhắc tuy nhiên vẫn còn một số e ngại liệu có đảm bảo an toàn hay không. Vậy, đâu cách giảm cân sau sinh hiệu quả không c

Với các bà mẹ sau sinh, bị tắc tia sữa tuy là tình trạng khá phổ biến nhưng được xem là cơn ác mộng của chị em. Hiện tượng này là do sữa mẹ bị giữ lại bên trong các ống dẫn sữa ở bầu ngực gây tình trạng đau nhức và ảnh hưởng đến việc cho con bú. Vậy, mẹ bị tắc tia sữa nên ăn gì để cải thiện? >> Xem

Rất nhiều phụ nữ không thể lấy lại được vòng eo thon thả sau khi sinh. Nếu là một trong số đó, đừng quá lo bởi nếu bạn kiên trì thực hiện các bài tập giảm béo sau sinh mổ thì việc lấy lại vóc dáng như xưa là hoàn toàn có thể. Các mẹ cùng tìm hiểu nhé.   Khi nào thì nên thực hiện các bài tập giảm béo

Sau sinh, mẹ thường gặp nhiều vấn đề về sức khoẻ, cân nặng và đặc biệt là rụng tóc do thiếu các chất. Để khắc phục mẹ cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất và Vitamin qua thức ăn, sữa tươi, ... Vậy, tìm hiểu rụng tóc sau sinh cần bổ sung Vitamin gì để cải thiện? Các mẹ cùng tìm hiểu để chăm sóc sau sinh tố

Tình trạng tăng cân sau sinh là vấn đề rất nhiều chị em gặp phải. Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân sau sinh nhưng đáng kể và được nhiều các mẹ đang cho con bú tin tưởng sử dụng nhất. Đó chính là Nước uống giảm cân detox. Vậy, thực tế đang cho con bú có nên uống detox để giảm cân sau sinh h

Các chị em thường quan tâm đến vấn đề sau sinh mổ bao lâu thì giảm béo bởi nếu sử dụng các phương pháp giảm mỡ quá sớm nhất là nịt bụng, tập thể dục thì sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, còn nếu để quá lâu mới giảm mỡ thì tác dụng không được nhanh như mong muốn. Vậy, mẹ sau sinh