Mang thai

3 tháng cuối là giai đoạn cuối của thai kỳ, bà bầu chuẩn bị lâm bồn, cơ thể cũng nặng nề hơn. Ở giai đoạn này mẹ thường gặp tình trạng chóng mặt. Vậy nguyên nhân là do đâu? Điều này có gây nguy hiểm gì cho thai kỳ không? Tìm hiểu những ảnh hưởng của hiện tượng chóng mặt khi mang thai và 8 cách giảm

Bà bầu ngâm chân với nước gừng ấm giúp thư giãn, dễ ngủ, tăng cường lưu thông máu giảm bớt tình trạng lạnh và phù nề tay chân tốt cho chị em trong thai kỳ. Đây phương pháp chăm sóc bầu hiệu quả mẹ không nên bỏ qua nhé. Vậy đâu là công thức làm nước gừng ngâm chân cho bà bầu chuẩn khoa học?  1. Công

Chóng mặt là tình trạng mẹ bầu có thể thường xuyên gặp phải trong thời gian mang thai. Điều này khiến tâm trạng không tốt cũng như có thể khiến mẹ bầu không có đủ sức khỏe để làm việc, sinh hoạt bình thường. Giới thiệu 3 món ăn giúp giảm chóng mặt khi mang thai mẹ bầu nên biết.

Mang thai tháng thứ 9 là tháng đặc biệt quan trọng, mẹ bầu vừa háo hức chuẩn bị đón bé chào đời vừa lo lắng về quá trình vượt cạn nguy hiểm và quá trình nuôi dưỡng con lâu dài. Sắt là vi chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe bà mẹ và thai nhi, quá trình sinh sản khiến mẹ bầu mất khoảng 500 – 1.50

Để thai nhi được phát triển một cách tốt nhất mẹ bầu rất cần được bổ sung DHA ngay từ khi mang thai. Vậy bà bầu uống DHA vào tuần thứ mấy của thai kỳ là tốt nhất?

DHA là dưỡng chất quan trọng của quá trình hình thành và phát triển não bộ và võng mạc mắt ở thai nhi ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Vậy ăn gì bổ sung DHA cho bà bầu 3 tháng đầu vừa hiệu quả mà lại đảm bảo an toàn?

Xoa bóp chân cho bà bầu là phương pháp tuyệt vời giúp cải thiện tình trạng đau mỏi, phù nề, chuột rút trong cả thai kỳ của mẹ. Cách xoa bóp chân như thế nào cho đúng cách để giảm chuột rút hiệu quả? Để hiểu rõ phương pháp chăm sóc bầu này các mẹ cùng mình tìm hiểu kỹ nhé! Những cách xoa bóp chân cho

Thiếu sắt, thiếu máu ở bà bầu là tình trạng khá phổ biến. Do đó, các chuyên gia khuyến cáo ngay từ khi có kế hoạch mang thai mẹ bầu cần chú ý bổ sung sắt bàng cả viên uống và thực phẩm chứa sắt. Ăn gì để bổ sung sắt cho bà bầu 3 tháng đầu?

Vì tính chất công việc ở nơi làm nên các mom phải thường xuyên ngồi nhiều trước bàn làm việc và máy tính, vì vậy mom cần chọn những đồ bầu công sở có chất vải mềm nhẹ, thoáng mát để mom cảm thấy thoải mái nhất trong lúc làm. Các chất vải mà mom nên ưu tiên chọn là những loại vải cotton thun hay voan

Chảy máu cam hay còn gọi là hiện tượng chảy máu mũi khi mang thai là trường hợp rất thường gặp. Cứ 10 thai phụ thì có 2 người bị chảy máu cam. Triệu chứng này tưởng chừng vô hại nhưng đem đến rất nhiều phiền phức cho mẹ bầu trong cuộc sống. Vậy bà bầu bị chảy máu cam phải làm sao để cải thiện tình t

Mẹ bầu có thường cảm thấy khó chịu ở vùng xoang mũi, thường hay bị nghẹt mũi và đau họng không? Nếu câu trả lời là có thì nhiều khả năng mẹ đã bị viêm xoang rồi đấy. Đặc biệt, viêm xoang khi mang thai có thể trở nên nghiêm trọng hơn rất nhiều. Vậy mẹ đã biết cách chăm sóc bầu như thế nào để giảm tìn

Chảy máu cam là hiện tượng thường gặp của chị em trong thời kỳ mang thai. Vậy nguyên nhân bà bầu bị chảy máu cam là gì và cách xử lý tình trạng này như nào? Hãy cũng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Trong thời kỳ mang thai, đa số các mẹ bầu luôn có cảm giác mệt mỏi, chân tay phù nề đặc biệt trong những tháng cuối. Để cải thiện tình trạng này, chị em có thể sử dụng đến liệu pháp ngâm chân cho bà bầu. Với phương pháp chăm sóc bầu này giúp tăng tuần hoàn máu, cải thiện các chứng phù nề, giải trừ m

Sắt và DHA cho bà bầu nên được bổ sung trong suốt thai kỳ để đáp ứng đủ nhu cầu của mẹ cũng như của thai nhi. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho mẹ nguồn thực phẩm giàu sắt DHA cho bà bầu cung cấp cho mẹ những dưỡng chất cần thiết để mẹ có được một thai kỳ khỏe mạnh cũng như em bé sinh ra được thông min

Xông hơi khi mang thai được xem là liệu pháp giải cảm, giải tỏa stress hiệu quả. Nhưng đối với mẹ bầu, phương pháp chăm sóc bầu này luôn có những quy tắc riêng và cần thực hiện đúng cách, đúng khoa học. Vì vậy, mẹ có thể tham khảo cách xông hơi cho bà bầu hiệu quả sau đây.  Cách xông hơi cho bà bầu

 Bị chảy máu cam nên ăn gì? Chế độ ăn uống nào cho bà bầu bị chảy máu cam? chắc hẳn là thắc mắc của nhiều mẹ bầu đang gặp phải tình trạng này. Hãy cùng tìm hiểu tronh bài viết dưới đây nhé!

Rất nhiều mẹ bầu lựa chọn việc ngâm chân mỗi ngày vì những công dụng thần kỳ của nó, giúp vừa thư giãn, vừa giảm bớt hiện tượng phù chân và nhức mỏi thường xảy ra khi mang thai. Vậy mẹ bầu đã biết cách làm muối thảo dược ngâm chân cho bà bầu chuẩn spa chăm sóc bầu chưa? Nếu chữa các mẹ cùng mình tìm

Theo thống kê, có khoảng 20% bà bầu bị chảy máu cam khi mang thai. Đây là tình trạng khá thường gặp ở bà bầu, nhất là ở 3 tháng cuối thai kì. Vậy bà bầu bị chảy máu cam 3 tháng cuối do nguyên nhân gì? Tình trạng này có nguy hiểm không? Các mẹ hãy tham khảo trong bài viết dưới đây.

Bà bầu bị táo bón ra máu khi mang thai là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ khi mang thai (chiếm gần nửa phụ nữ mắc phải). Vấn đề này khiến các mẹ bầu luôn luôn lo lắng. Vậy bà bầu bị táo bón đi ngoài ra máu có sao không? Mẹ bầu cùng đọc bài viết dưới đây để được giải đáp và hướng dẫn cách khắc phục.

Để sinh ra một em bé khỏe mạnh thì mỗi người phụ nữ mang thai cần được chú ý chăm sóc về sức khỏe và thể chất trong suốt quá trình mang thai. Vì sức khoẻ, bệnh tật của người mẹ trong thời kỳ này đều có ảnh hưởng đến sự phát triển và sức khoẻ của thai nhi. Đặc biệt, trong giai đoạn hiện nay dịch bệnh