Mami làm đẹp

Tình trạng sức khỏe của mỗi sản phụ là khác nhau. Nó cũng phụ thuộc vào tình trạng mẹ sinh thường hay sinh mổ. Dưới đây là những tình trạng phổ biến và hướng dẫn mẹ phục hồi sức khỏe sau sinh nhanh chóng. Các mẹ cùng tìm hiểu để chăm sóc sau sinh tốt hơn nhé.   Một số vấn đề sức khỏe thường gặp ở ph

Giảm cân sau sinh là vấn đề rất nhiều mẹ quan tâm nhằm mong lấy lại vóc dáng và kiểm soát được cân nặng của mình. Sử dụng thuốc giảm cân sau sinh cho con bú đang được nhiều mẹ cân nhắc tuy nhiên vẫn còn một số e ngại liệu có đảm bảo an toàn hay không. Vậy, đâu cách giảm cân sau sinh hiệu quả không c

Sau hành trình 9 tháng mang thai vất vả, do sự thay đổi nội tiết, làn da của phụ nữ thường sẽ gặp phải các vấn đề như thâm sạm, khô, xỉn màu, xuất hiện nám tàn nhang… Việc sử dụng kem dưỡng da sau sinh là điều mà các mẹ cần làm để cứu vớt cho làn da đang xuống cấp của mình lúc này. Tuy nhiên nhiều c

Với các bà mẹ sau sinh, bị tắc tia sữa tuy là tình trạng khá phổ biến nhưng được xem là cơn ác mộng của chị em. Hiện tượng này là do sữa mẹ bị giữ lại bên trong các ống dẫn sữa ở bầu ngực gây tình trạng đau nhức và ảnh hưởng đến việc cho con bú. Vậy, mẹ bị tắc tia sữa nên ăn gì để cải thiện? >> Xem

 Quá trình cải thiện cân nặng sau sinh nhanh hay chậm cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Vậy thì vì sao sau sinh bụng vẫn to và làm thế nào để nhanh chóng lấy lại vòng eo mơ ước?

Rất nhiều phụ nữ không thể lấy lại được vòng eo thon thả sau khi sinh. Nếu là một trong số đó, đừng quá lo bởi nếu bạn kiên trì thực hiện các bài tập giảm béo sau sinh mổ thì việc lấy lại vóc dáng như xưa là hoàn toàn có thể. Các mẹ cùng tìm hiểu nhé.   Khi nào thì nên thực hiện các bài tập giảm béo

Sau sinh, mẹ thường gặp nhiều vấn đề về sức khoẻ, cân nặng và đặc biệt là rụng tóc do thiếu các chất. Để khắc phục mẹ cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất và Vitamin qua thức ăn, sữa tươi, ... Vậy, tìm hiểu rụng tóc sau sinh cần bổ sung Vitamin gì để cải thiện? Các mẹ cùng tìm hiểu để chăm sóc sau sinh tố

Tình trạng tăng cân sau sinh là vấn đề rất nhiều chị em gặp phải. Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân sau sinh nhưng đáng kể và được nhiều các mẹ đang cho con bú tin tưởng sử dụng nhất. Đó chính là Nước uống giảm cân detox. Vậy, thực tế đang cho con bú có nên uống detox để giảm cân sau sinh h

Các chị em thường quan tâm đến vấn đề sau sinh mổ bao lâu thì giảm béo bởi nếu sử dụng các phương pháp giảm mỡ quá sớm nhất là nịt bụng, tập thể dục thì sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, còn nếu để quá lâu mới giảm mỡ thì tác dụng không được nhanh như mong muốn. Vậy, mẹ sau sinh

Trong suốt thời gian dài đến nay, nhẫn cưới trơn đẹp được xem như là món quà kỷ niệm để lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ của cặp đôi trong ngày trọng đại của họ. Đồng thời, những chiếc nhẫn này còn thể hiện sự mong ước về một cuộc hôn nhân hạnh phúc, viên mãn và vĩnh cửu theo thời gian. Tuy nhiên,

Sau sinh con có nhiều sự thay đổi về cân nặng, vóc dáng, thói quen sinh hoạt, hay sự xáo trộn nội tiết tố gây nám da, mụn… đặc biệt là tình trạng rụng tóc nhiều sau sinh. Vậy rụng tóc sau sinh do thiếu chất gì và khắc phục bằng phương pháp nào? Cùng tham khảo để chăm sóc sau sinh tốt hơn nhé.  Tình

 Lắc tay kim cương là một món trang sức không thể thiếu để tôn lên vẻ đẹp và cá tính riêng của chị em phụ nữ. Sự kết hợp hài hòa giữa vòng tay, lắc tay kim cương và phục trang sẽ giúp cho nàng trở nên nổi bật giữa mọi đám đông. Tuy vậy, không phải mẫu lắc tay nào cũng phù hợp với cổ tay của quý cô n

 Trong xã hội hiện đại, văn hoá cầu hôn ngày càng phổ biến và những chiếc nhẫn đính hôn đẹp dần trở thành một món quà ý nghĩa để các chàng trai trao tặng người mình yêu, nhằm tạo nên một tương lai hạnh phúc. Nhưng trên thị trường trang sức đa dạng hiện nay, làm sao để tìm được chiếc nhẫn đính hôn đẹ

 Một trong những phụ kiện không thể thiếu trong bộ sưu tập trang sức của bất kỳ quý cô nào chính là dây chuyền vàng trắng. Nó giúp nâng cao phong cách cá nhân và phản ánh cá tính riêng của chủ nhân nhờ vẻ đẹp sang trọng, hiện đại và mới mẻ. Trong bài viết này, hãy cùng Tierra Diamond khám phá những

 Để tôn lên nét dịu dàng và quý phái cho người đeo, món trang sức dây chuyền 18K đã đóng vai trò quan trọng trong nhu cầu làm đẹp của phụ nữ từ lâu. Vậy dây chuyền 18K là gì và tại sao nàng nên sở hữu cho mình một mẫu dây chuyền 18K đẹp? Hãy cùng Tierra Diamond khám phá ngay để tìm hiểu rõ hơn.I. Dâ

  Nhẫn cưới sẽ đồng hành cùng các cặp đôi trong suốt hành trình hôn nhân nên chất lượng và giá cả hợp lý là hai yếu tố quan trọng để các cặp đôi tìm kiếm bảo vật tình yêu. Trong bài viết này, Tierra sẽ cung cấp cho bạn thông tin về cặp nhẫn cưới bao nhiêu tiền là hợp lý và những lưu ý khi mua nhẫn c

Có nhiều phương pháp giúp sản phụ nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh. Tuy nhiên, phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả tốt nhất là cho con bú kết hợp sử dụng thực đơn giảm cân cho mẹ sau sinh và các bài tập thể dục phù hợp. Hướng dẫn 5 bài thể dục giảm cân sau sinh đơn giản, dễ thực hiện giúp sả

Sinh mổ là một cuộc đại phẫu, vì vậy đừng bắt đầu tập thể dục quá sớm. Thông thường, phụ nữ có thể bắt đầu tập thể dục sau sinh mổ từ 6 - 8 tuần. Vậy, muốn tập gym để làm giảm béo thì sao? Sau sinh mổ bao lâu thì tập gym giảm cân được?  Sau sinh mổ bao lâu thì tập gym giảm béo được? Mặc dù tập gym m

Cách làm mặt nạ trà xanh1. Nguyên liệu:Nước lọcBột trà xanh matcha2. Cách làm:Trộn bột trà xanh với nước và khuấy đều thành hỗn hợp sệt sệtMẹ rửa mặt với nước sạchThoa đều hỗn hợp trà xanh lên da mặtMassage nhẹ khoảng 20 - 30 phút thì rửa mặt lại với nước sạch là xong.3. Xem thêm:Gợi ý cách làm mặt

Sau sinh mẹ có nhu cầu điều chỉnh chế độ ăn giúp mẹ vừa lợi sữa, vừa nhanh giảm cân. Vậy thì mẹ cần xây dựng thực đơn dựa trên nguyên tắc nào để đạt được mục tiêu đó? Đặc biệt là với các mẹ sinh mổ, mẹ cần có chế độ ăn uống giảm cân như thế nào? Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm hiểu thực đơn giảm cân sau