Sinh con

Để giảm nguy cơ đau lưng, sản phụ cần giữ tinh thần thoải mái, thường xuyên tập luyện phù hợp, chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất, thực hiện đúng hướng dẫn của bác sĩ về liều lượng và sau sinh uống canxi trong bao lâu,… nhằm nâng cao sức khỏe xương khớp. Cùng với đó, các động tác yoga cũng có thể g

Các mẹ sinh mổ cần phải lưu ý và cẩn thận hơn bởi việc hồi phục sau sinh mổ cũng sẽ lâu và khó khăn hơn so với sinh thường, nguy cơ sản phụ bị nhiễm trùng hậu sản cũng cao hơn… Trong đó, tư thế nằm có thể ảnh hưởng đến khả năng hồi phục vết thương, đến việc cho bé bú mẹ. Vì thế, mẹ cần lựa chọn tư t

Chưa kịp tận hưởng khoảng thời gian ngọt với với bé yêu sau sinh thì bạn đã phải đối mặt với tình trạng không thể có một giấc ngủ ngon vào ban đêm, người luôn trong tình trạng mệt mỏi uể oải,...Không còn nghi ngờ gì nữa, bạn có thể đã mắc phải chứng mất ngủ sau sinh rồi. Đừng lo lắng bài viết dưới đ

Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ thường suy nhược và còn rất yếu, việc bổ sung dinh dưỡng bằng các loại trái cây sẽ giúp các mẹ tăng cường sức đề kháng và nâng cao chất lượng nguồn sữa nuôi con. Nhưng việc ăn trái cây sau sinh mổ như thế nào cho đúng thì không phải mẹ nào cũng biết. Tìm hiểu sau si

Đau đầu sau sinh là chứng bệnh thường gặp ở hầu hết các bà mẹ trải qua giai đoạn sinh nở. Tùy vào từng người mà mức độ đau nặng nhẹ khác nhau, nhưng nó đều ảnh hưởng đến cuộc sống của mẹ. Trong khi đó việc điều trị bằng thuốc rất hạn chế trong giai đoạn mẹ cho con bú. Do đó việc sử dụng các loại thả

Sau sinh mổ 1 tháng cơ thể mẹ đã dần được hồi phục, chế độ ăn đã không còn phải kiêng khem nhiều như trước. Tuy nhiên lúc này mẹ vẫn cần rất nhiều dưỡng chất để hồi phục hoàn toàn. Những mẹ cho con bú lại càng cần dưỡng chất nhiều hơn để tạo ra dòng nữa mát lành, giàu dinh dưỡng nuôi trẻ. Vậy mẹ sin

Sau sinh mổ mà bị sốt là trường hợp không ai mong muốn nhưng lại phổ biến và không thể tránh khỏi. Mẹ sau sinh mổ bị sốt nguyên nhân do đâu và cần làm gì để khắc phục là vấn đề được quan tâm.

Kể từ lúc mang thai (thường là vào tuần thứ 32 trở đi), phụ nữ đã đối mặt với tình trạng mất ngủ và kéo dài đến tận sau khi sinh. Thời gian ngủ trung bình trong một ngày của phụ nữ sau sinh giảm dần khoảng 30 phút cho đến 2 năm sau khi sinh. Để nhanh chóng cải thiện tình trạng này thì mẹ có thể uống

Chưa kịp tận hưởng khoảng thời gian ngọt với với bé yêu sau sinh thì bạn đã phải đối mặt với tình trạng không thể có một giấc ngủ ngon vào ban đêm, người luôn trong tình trạng mệt mỏi uể oải,...Không còn nghi ngờ gì nữa, bạn có thể đã mắc phải chứng mất ngủ sau sinh rồi. Để loại bỏ tình trạng này th

Sự thay đổi của âm đạo sau sinh diễn ra tự nhiên, khiến bạn cảm thấy rộng hơn, khô hoặc đau trong một thời gian. Một số sản phụ còn bị rách, cắt và khâu tầng sinh môn (da giữa âm đạo và hậu môn). Do đó việc phục hồi vùng kín sau khi sinh nở là vấn đề được hầu hết các sản phụ quan tâm và tìm kiếm phư

Trong cuộc sống, có được nguồn năng lượng dồi dào để vui chơi và làm việc là ước mơ của bao người, nhưng để duy trì sức khỏe ở mức tốt nhất thì quả là một thử thách đầy khó khăn cho các bà mẹ bộn bề với con cái và gia đình. Nếu không được chăm sóc và quan tâm về sức khỏe, mẹ rất dễ mắc phải các bệnh

Hậu covid rụng tóc nhiều quá, tham khảo trên các hội nhóm thì được mọi người khuyên nên chuyển sang dùng dầu gội thiên nhiên không hóa chất. Mình cũng có tham khảo và thử thì có đôi lời review để chị em cân nhắc sản phẩm: Dầu gội đầu bồ kết thảo dược A Om

Sau khoảng thời gian dài mang thai và sinh con, cơ thể mẹ cần thời gian để nghỉ ngơi, phục hồi lại sức khỏe cũng như những tổn thương gặp phải. Thời gian này được gọi là thời gian kiêng cữ sau sinh. Có nhiều quan niệm kiêng cữ khác nhau nhưng theo lời khuyên của bác sĩ, mẹ sau sinh nên kiêng cữ 1 th

Trầm cảm sau sinh là tình trạng rất thường gặp ở phụ nữ sau sinh với những mức độ khác nhau. Nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, cuộc sống sinh hoạt thường ngày, thậm chí đe dọa đến tính mạng của cả hai mẹ con. Vậy trầm cảm sau sinh có chữa khỏi được không và cần làm gì để khắc phục? Mẹ bé cùng tìm

Đau đầu sau sinh mổ là tình trạng thường gặp, thế nhưng ít ai trong chúng ta biết được nguyên nhân thật sự của tình trạng này để có cách khắc phục hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ tìm hiểu nguyên nhân cũng như hướng dẫn 7 cách cải thiện chứng đau đầu sau sinh mổ cực hiệu quả.

Đối với những mẹ sinh mổ, sau khi sinh xong mọi thứ đều trở nên phức tạp và đòi hỏi phải có sự hiểu biết kĩ càng nhiều hơn so với sinh thường. Vấn đề khiến không ít mẹ phải thắc mắc hiện nay là về việc kiêng cữ sau sinh mổ như thế nào để mau chóng hồi phục sức khỏe. Tìm hiểu những điều kiêng cữ sau

Theo thống kê, tỷ lệ phụ nữ bị trầm cảm sau sinh hiện nay chiếm khoảng 15% trong 3 tháng đầu và 25% trong vòng 12 tháng sau sinh. Đây là chứng bệnh rất phổ biến và nguy hiểm, người bệnh có thể bị trầm cảm nhẹ, vừa hoặc nặng, thoáng qua hoặc kéo dài, dẫn đến những hành động tiêu cực cho bản thân. Do

Khi người phụ nữ mang thai và sinh con, có rất nhiều nguy cơ gặp phải những biến cố ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí là đe dọa tính mạng của họ. Tuy nhiên, ở thời kỳ hậu sản họ cũng có thể phải đối mặt với những nguy cơ vô cùng nghiêm trọng, trong đó có chảy máu sau sinh. Vậy chảy máu cam sau sinh l

Trong tháng cuối cùng của hành trình mang thai, thai nhi đã phát triển hoàn chỉnh và sẵn sàng chào đời bất cứ lúc nào. Chuẩn bị thật tốt cho quá trình sinh nở là điều mẹ nên làm ngay bây giờ. Vậy tháng cuối mẹ bầu nên làm gì để dễ sinh? cùng tìm hiểu ngay nhé

Để quá trình chuyển dạ diễn ra nhanh hơn, một số đồ uống có thể kích thích cổ tử cung mở nhanh hơn, giảm bớt cơ đau và hỗ trợ mẹ bầu có thể vượt cạn thuận lợi. Vậy mẹ bầu uống gì để tử cung mở nhanh khi đi đẻ? Cùng tìm hiểu ngay thôi nào!