Cho con bú

Cốm lợi sữa là thực phẩm hỗ trợ kích thích tăng tiết sữa mẹ, cải thiện chất lượng sữa thơm và đặc hơn, tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Thành phần trong cốm lợi sữa là các loại thảo dược thiên nhiên lợi sữa như cỏ cà ri, cây kế sữa, đông trùng hạ thảo, thìa là, chiết xuất cỏ chanh,… Bật mí 6 loại cốm

Hiện nay, các dòng sữa cho mẹ sau sinh của Hàn Quốc đang được các mẹ bỉm đánh giá cao vì sự đa dạng và chất lượng vượt trội. Gợi ý 4 loại sữa cho mẹ sau sinh của Hàn Quốc được nhiều chị em yêu thích.

Sữa bắp có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể nên nhiều mẹ muốn biết mẹ sau sinh uống sữa bắp được không? Hãy tìm hiểu ngay bài viết dưới đây mẹ nhé!

Trong sữa chua có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nên nhiều mẹ không biết mẹ sau sinh uống sữa chua được không? Bài viết sau đây sẽ giúp mẹ giải đáp thắc mắc này!

Đậu xanh chứa nhiều dinh dưỡng và có nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể nên nhiều mẹ không biết mẹ sau sinh uống sữa đậu xanh được không? Cùng tìm hiểu nhé!

Sau sinh mổ, chuyện ăn gì, kiêng gì luôn là nỗi bận tâm của các chị em. Liệu đẻ mổ có được ăn tôm không? Sinh mổ bao lâu thì ăn được tôm? Sau sinh mổ bao lâu thì an uống bình thường? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Với những mẹ bị tiểu đường thai kỳ, nếu không xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp thì mẹ có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường sau sinh. Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm ra thực đơn cho mẹ tiểu đường sau sinh phù hợp để bổ sung mỗi ngày.

Cho con bú đúng cách sẽ giúp mẹ cảm nhận được phản xạ xuống sữa, các tuyến yên, tuyến nội tiết tạo ra hormone prolactin và oxytocin kích thích các nang sữa thắt liên tục và giải phóng sữa mẹ, giúp bé bú tốt hơn. Vậy mẹ có biết cho con bú thế nào cho đúng không? Bài viết sau sẽ hướng dẫn cho con bú đ

Tình trạng trẻ sơ sinh không chịu bú mẹ không hiếm gặp, không chỉ khiến nhiều phụ huynh lo lắng mà bé bỏ bú kéo dài còn dẫn tới nhiều nguy cơ về sức khỏe. Vậy mẹ có biết nguyên nhân vì sao trẻ không chịu bú và cách cải thiện như thế nào hiệu quả không?

Táo bón sau sinh có thể do nhiều nguyên nhân gây ra và chủ yếu là do thói quen sinh hoạt, ăn uống của mẹ chưa điều độ, khoa học. Vậy khi bị táo bón sau sinh có nguy hiểm không? Mẹ hãy cùng tìm hiểu các biện pháp điều trị táo bón đơn giản ngay trong bài sau.

Mặc dù nước dừa mang lại rất nhiều lợi ích cho mẹ sau sinh, tuy nhiên không phải thời điểm nào sau sinh uống nước dừa cũng tốt. Vậy sau sinh bao lâu được uống nước dừa? Những lưu ý mẹ cần biết khi uống nước dừa.

Táo bón sau sinh mổ là nỗi ám ảnh của nhiều mẹ bỉm. Bởi nỗi đau vết mổ còn chua hết lại thêm cơn đau đại tiện. Tình trạng táo bón sau sinh mổ xảy ra khi mẹ có số lần đi đại tiện dưới 3 lần/ tuần kèm theo các triệu chứng đau rát, khó chịu thậm chí chảy máu khi đi tiêu. Đừng lo, chúng ta hãy cùng theo

Để đảm bảo sức khỏe cho bà mẹ và quá trình phát triển của trẻ sơ sinh bú mẹ, bà đẻ cần kiêng ăn các món chua. Vậy sau sinh bao lâu được ăn canh chua?

Chăm sóc mẹ bầu sau sinh mổ là một quá trình đòi hỏi sự tận tâm và kỹ lưỡng, đặc biệt trong việc chuẩn bị các loại thực phẩm dinh dưỡng, phù hợp với mẹ sau sinh.  Vậy mẹ sau sinh mổ ăn ốc được không? Sinh mổ bao lâu thì ăn được ốc? Mẹ sau sinh mổ ăn ốc như thế nào thì an toàn, không gây ảnh hưởng đế

Cá là một trong những nguồn thực phẩm bổ dưỡng cho mẹ sau sinh với các thành phần dưỡng chất dồi dào. Những vitamin và khoáng chất thiết yếu được tìm thấy trong các loại cá hỗ trợ phục hồi sức khỏe mẹ sau sinh rất tốt đồng thời giúp sữa mẹ dồi dào và giàu dinh dưỡng.  Gợi ý các loại cá tốt cho phụ n

Nhiều mẹ không biết sau sinh có nên ăn cà tím không vì lo rằng thực phẩm này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé yêu. vậy sau sinh bao lâu thì ăn được cà tím? Mẹ hãy cùng tìm hiểu ngay bài viết dưới đây để tìm đáp án cho câu hỏi trên mẹ nhé! 

Măng là nguyên liệu nấu ăn phổ biến, được sử dụng để chế biến nhiều món ăn để tạo nên thực đơn dinh dưỡng đa dạng. Măng có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và rất tốt cho sức khỏe. Trong măng còn chứa nhiều chất xơ nên rất tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa. Hơn nữa, măng còn chứa nhiều dưỡng chất khác nh

Sữa mẹ là một trong những nguồn dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của em bé trong những năm tháng đầu đời. Chính vì vậy, các vấn đề về cách bảo quản, lưu trữ và hâm sữa mẹ luôn rất được các mẹ bỉm quan tâm. Vậy cách hâm sữa mẹ như thế nào?  Mẹ hãy đọc ngay bài viết sau để biết cách hâm sữa mẹ

Đối với rất nhiều mẹ xảy ra tình trạng sữa bắt đầu ít dần đi chỉ sau vài tháng sau sinh. Sữa ít dần không đảm bảo được nguồn dưỡng chất cho trẻ sơ sinh. Vì thế, sữa mẹ giảm dần phải làm sao để duy trì lượng sữa mẹ dồi dào là vấn đề được nhiều mẹ bỉm sữa luôn tìm kiếm. 

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ có rất nhiều chất dinh dưỡng giúp bé phát triển và tăng sức miễn dịch. Tuy nhiên không phải lúc nào mẹ cũng có thể cho con bú trực tiếp mà cần vắt sữa cho con. Vậy sữa mẹ vắt ra để ngăn mát được bao lâu, đọc bài viết dưới đ