Học Cô Hạnh " Về nhà đi con" bí quyết giữ dáng thành công

Đã U40 nhưng diễn viên Thúy Hà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, nét diễn duyên dáng và luôn truyền nguồn năng lượng tích cực cho người xung quanh phải không. Đúng chuẩn nét đẹp con gái Việt Nam luôn. Khi xem phim chắc hẳn các chị em cũng phải trầm trồ sao cô ý lại trẻ như vậy phải không. Nhất là vóc dáng không thua con gái là mấy? Vậy hãy cùng mình đi tìm hiểu xem đâu là bí quyết của cô Hạnh nhé!

Học Cô Hạnh " Về nhà đi con" bí quyết giữ dáng thành công Dien-v10
Chào chị Thúy Hà, rất nhiều khán giả gần đây khi xem bộ phim “Về nhà đi con” đều dành tình cảm và lời khen cho cô Hạnh mà Thúy Hà đóng, thêm vào đó, mọi người còn nhận xét so với cô Hạnh của năm 20 tuổi trong “Bến không chồng” với cô Hạnh ở thời điểm hiện tại, dường như không có sự thay đổi quá nhiều. Chị nghĩ sao về nhận xét này?

Bản thân Thúy Hà thực sự rất biết ơn quý khán giả đã nhớ đến Thúy Hà dù lâu rồi Hà chưa xuất hiện trên sóng truyền hình. Về câu hỏi của bạn, Hà cũng không biết nên giải thích thế nào, phải chăng là thời gian bỏ quên Hà rồi chăng (cười).

Thực sự thì Hà nghĩ dù U40 mà vẫn luôn tươi trẻ như hiện tại, phần lớn nhờ vào chế độ chăm sóc, tập luyện mà Hà đã tự chuẩn bị và thực hiện trước cho mình khi cơ thể đang bước dần sang giai đoạn xế chiều. Nếu nói điều gì khiến Hà tự hào nhất về cơ thể mình hiện tại, chắc chắn Hà sẽ chọn vòng eo.

Chị có thể nói rõ hơn về bí quyết giảm cân của mình không?

Đối với phụ nữ chúng mình thì việc cơ thể “phì nhiêu” hơn sau khi sinh, và đặc biệt là sau độ tuổi 40 trở đi thì hầu như ai cũng gặp. Biết vậy nên Hà là người khá thích dance sport, cũng chịu khó tập luyện, ăn uống lành mạnh nhưng đúng là “cái tuổi nó kéo mỡ về”, vẫn bị thừa cân Hà thường bị tích mỡ ở vùng eo, bắp tay, bắp chân,… khiến các vận động của mình không được thoải mái như trước.

Bản thân Hà luôn quan niệm, giữ dáng là phải “loại mỡ thừa ngay khi mới xuất hiện”, vậy nên khi thấy cơ thể có dấu hiệu tăng cân, Hà đến ngay Mama Maia Spa quen thuộc để “đuổi mỡ” đi. Tình cờ là đây cũng là spa mà chị Hoàng Yến và một số diễn viên cùng nhà hát của Hà thường ghé đến. Nhiều khi mấy chị em còn rủ nhau đi cùng cho đỡ buồn.

Rất nhiều chị em cùng chung nỗi niềm muốn giảm cân nhưng sợ đau, tốn thời gian và cả tốn kém tiền bạc mà không đem lại kết quả như mong muốn. Còn chị thì sao?

Thúy Hà cũng như các bạn đấy. Mình sợ nhiều thứ lắm, sợ tốn thời gian, công sức, sợ ảnh hưởng sức khỏe, tiền mất tật mang. Hà đã từng trải qua rất nhiều cơ sở giảm béo, nhưng thường chỉ nghe giới thiệu là Hà đã xanh mặt rồi. Bản thân Hà luôn mong muốn mình sẽ có cách duy trì vóc dáng tự nhiên, an toàn chứ không thích cách nhanh chóng nhưng lại gây hại cho cơ thể. Tiền tiêu ai chả xót, nhưng nếu tiêu đúng cách và nhận được hiệu quả như mong muốn thì rất nên chi (Cười).

Mama Maia Spa là spa giảm béo duy nhất khiến Thúy Hà hài lòng cả về phương pháp và hiệu quả. Tất cả các bước giảm béo đều hoàn toàn không xâm lấn hay gây tổn hại sức khỏe của khách hàng, liệu trình được thực hiện bởi chuyên viên đều là các y tá, điều dưỡng qua đào tạo bài bản nên rất chính xác và chuyên nghiệp. Đến đây Hà còn được chuyên gia dinh dưỡng trực tiếp lên thực đơn dành riêng cho thể trạng của mình. Vậy là ăn uống kết hợp với chăm đến giảm cân tại Mama Maia Spa, hiện tại Hà đã giảm được 3kg và 8cm bụng, 4cm bắp tay, chân mỗi bên, duy trì được vóc dáng như mình mong muốn.

Học Cô Hạnh " Về nhà đi con" bí quyết giữ dáng thành công Dien-v11

Cảm ơn chị Thúy Hà về những chia sẻ vừa rồi.Em chúc chị ngày càng hạnh phúc và có nhiều vai diễn thành công cho sự trở lại tiếp theo của mình.
Qua đây chắc hẳn chị em thấy được rõ bí quyết của DV Thúy Hà khi ở tuổi 40 mà có vóc dáng như gái 20 rồi chứ. Nếu chị em nào cần giảm béo nhanh hiệu quả an toàn còn trần trừ gì nữa hãy tham khảo ngay spa uy tín giảm cân này nhé!

20/03/2020     21

Từ khóa：giảm béogiảm cân sau sinh

Chủ đề： Chuyện thường ngày5 tuổi trở lên