Sữa mẹ
Máy hâm sữa
Cọ bình sữa
Tiểu đường thai kì
Vỡ tử cung
Xuất tinh sớm

Tinh dầu - Dược phẩm giúp giảm cân hiệu quả!

  • cunlonmama 81,263 người đã xem


Cân nặng là một vấn đề luôn làm các chị em phụ nữ phải lo lắng. Đặc biệt tình trạng thừa cân, béo bụng khiến chị em mất đi sự tự tin trong cuộc sống. Chính vì thế, chị em nào cũng lăn lộn tìm cho mình phương pháp giảm béo phù hợp nhất. Trên thực tế có rất nhiều phương pháp giảm béo, nhưng mỗi phương pháp có ưu điểm riêng đặc thù của phương pháp. Còn hôm nay mình muốn chia sẻ đến chị em phương pháp giảm cân từ tình dầu. Đây chắc hẳn không phải là phương pháp quá xa lạ với chị em. Thế nhưng đẻ chọn lựa tinh dầu giảm cân tốt an toàn hiệu quả là điều không phải ai cũng biết.




Tinh dầu - Dược phẩm giúp giảm cân hiệu quả! Cach-g10

1. Vì sao tinh dầu được mệnh danh dược phẩm giảm cân




Tinh dầu có thể tăng cường kế hoạch ăn kiêng và tập thể dục của bạn theo nhiều cách.
Chúng có thể giúp tăng cường năng lượng tập luyện của bạn.
Chúng cũng có thể giúp kiềm chế cảm giác thèm ăn.
Mặc dù các loại tinh dầu không trực tiếp thúc đẩy giảm cân, nhưng chúng có thể hỗ trợ cho kế hoạch ăn kiêng và tập thể dục của bạn theo nhiều cách. Ví dụ, các loại tinh dầu như hoa oải hương có thể thúc đẩy giấc ngủ tốt hơn và giảm chứng mất ngủ. Khi bạn ngủ đủ giấc, bạn có nhiều khả năng có một ngày làm việc hiệu quả.


Điều này cũng có nghĩa tinh dầu giúp cơ thể bạn khỏe mạnh và có nhiều năng lượng hơn để tập thể dục và ít ham muốn ăn thực phẩm có đường. Những người mệt mỏi thường có nhiều khả năng tiếp cận với đồ ăn nhẹ không lành mạnh hoặc thức ăn nhanh có thể cung cấp một lượng đường lớn gây tăng cân.

Một số loại tinh dầu cũng có thể giúp bạn:

Giảm lo lắng
Giảm căng thẳng
Giảm cảm giác chán nản
Giảm đau nhức trong cơ thể
Cải thiện tiêu hóa
Khi bạn cảm thấy cơ thể có một sức khỏe thể chất và tinh thần tốt, bạn sẽ sớm đạt được mục tiêu giảm cân của mình.

2. Một số loại tinh dầu giúp giảm cân hiệu quả

Một số loại tinh dầu được sử dụng để giúp giảm cân hiệu quả bao gồm:

Tinh dầu cây bách xù

Tinh dầu cây bách xù có đặc tính chống oxy hóa. Mặc dù không có nghiên cứu nào trực tiếp đánh giá việc sử dụng tinh dầu cây bách xù để giảm cân, bằng chứng này cho thấy nó có thể là một công cụ hữu ích trong quản lý giảm cân.

Tinh dầu cây bách xù được cho là làm giảm khả năng giữ nước, vì vậy sử dụng tinh dầu có thể mang lại lợi ích lớn trong quá trình giảm cân.

Tinh dầu cây xô thơm (Clary Sage)

Được sử dụng từ lâu ở châu Á vì tác dụng chữa bệnh, tinh dầu xô thơm cũng có thể giúp điều trị hoặc ngăn ngừa béo phì. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy tinh dầu xô thơm có thể giúp bảo vệ cơ thể chống lại stress. Sự căng thẳng này có thể dẫn đến các tình trạng như béo phì, tiểu đường, hệ thống miễn dịch suy yếu và nhiều hơn nữa.

Tinh dầu tỏi

Trong một nghiên cứu trên động vật năm 2014, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tinh dầu tỏi mang lại nhiều đặc tính bảo vệ. Điều này bao gồm giúp giảm trọng lượng cơ thể.

3. Phương pháp sử dụng tinh dầu để giảm cân hiệu quả

Tùy thuộc vào loại dầu được sử dụng, sẽ có hiệu quả trong quá trình giảm cân, tinh dầu có thể giúp cơ thể giảm giữ nước và đầy hơi hoặc giảm sự xuất hiện của hiện tượng sần da và vết rạn da.

Cần pha loãng tinh dầu với tinh dầu vận chuyển trước khi sử dụng. Tinh dầu không pha loãng bôi lên da có thể gây viêm hoặc kích ứng. Một số loại dầu vận chuyển bao gồm dầu dừa và dầu ô liu. Bạn nên thêm 30ml dầu vận chuyển vào mỗi 10 – 12 giọt tinh dầu.

Điều quan trọng là phải kiểm tra trước trên da với một lượng nhỏ trước khi tiến hành mát xa trên diện tích lớn. Nên kiểm tra trước với lớp da bên trong cánh tay. Đợi 24 giờ để xem xét có bất kỳ phản ứng nào trên da không, nếu không bị kích ứng bạn có thể bắt đầu sử dụng trên các vị trí cần massage giảm béo.

Cách giảm cân phổ biến nhất là tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Chất béo lành mạnh thường được tìm thấy trong các loại dầu và thực phẩm như trái cây và rau quả. Protein sạch bao gồm đậu và thịt không chiên hoặc tẩm bột.

Nếu bạn muốn bắt đầu kết hợp các loại tinh dầu vào kế hoạch giảm cân của mình, cần tìm hiểu kỹ thông tin hoặc tới trực tiếp các spa giảm béo uy tín, thông thường họ sẽ cung cấp các loại tinh dầu phù hợp và có kỹ thuật bài bản để đạt được hiệu quả nhanh và an toàn phù hợp với từng cơ địa của chị em.


Tinh dầu - Dược phẩm giúp giảm cân hiệu quả! Giam-m11

  • Chủ đề hot



 ●
Có con là niềm hạnh phúc nhất của bất cứ người mẹ nào. Vì mẹ có con, mẹ đã phải trải qua 9 tháng 10 ngày mang nặng đẻ đau. Cơ thể tâm tính và cuộc sống của mẹ thực sự đã thay đổi rất nhiều, nhưng tất cả đâu có là gì, vì mẹ có con.. Mỗi khoảng khắc con khóc, con cười, con ngủ ngoan như một thiên thần đều rất đáng yêu phải không các mẹ. Với cuộc thi này các mẹ chỉ cần: 1- Chọn 1 bức ảnh của bé và đăng xuống dưới (giới hạn từ 0-3 tuổi) 2- Ghi thông tin cơ bản của con: họ và tên bé, năm sinh, tên gọi ở nhà, sở thích,.. MamiBuy sẽ trao giải thưởng hấp dẫn sẽ dành cho 3 bé có có lượt bình chọn cao nhất, thích 1 điểm, chia sẻ 2 điểm. (Mami bình luận xong ấn vào nút chia sẻ là có thể tag mọi người trên facebook vào like ảnh của bé đó ạ ^^) 1️⃣️️ Giải có nhiều bình chọn nhất: Xe tập đi DELSUN thiết kế mới nhất, an toàn cho bé 2️⃣ Giải có nhiều bình chọn thứ 2: Bộ đồ ăn COECO chất liệu xơ tre hữu cơ, bảo vệ môi trường, an toàn cho bé: Cốc, đĩa, bát, thìa, dĩa 3️⃣️ Giải do ban tổ chức quyết định: Đồ chơi cầm tay bằng gỗ thông minh xuất xứ ĐỨC HEROS BABY Tất cả những người bình chọn đều cần like Fanpage: MamiBuy Vì mẹ có con mới được tính là hợp lệ! Các mẹ chú ý, MamiBuy có phần mềm check các tài khoản sử dụng email giả (không xác thực) chính vì thế các bình chọn của các email này không được tính nhé! Cảm ơn các mẹ rất nhiều, yêu các con <3 Thời gian kết thúc bình chọn là 00:00 chủ nhật ngày 1/10/2018 Công bố người trúng giải: 12h ngày 8/10/2018 Tham gia ngay thôi các bố mẹ ơiii
320 bình luận / 17/09/2018

 ●
❤️Cuộc thi ảnh mẹ và bé 🎉🎉🎉 Chào đón ngày phụ nữ Việt Nam 20/10 cũng là ngày sinh nhật của MamiBuy. MamiBuy muốn gửi tới lời chúc tốt đẹp nhất tới các mẹ qua cuộc thi: VÌ MẸ CÓ CON, MẸ LÚC NÀO CŨNG ĐẸP🤱 Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất. Có con, mẹ phải trải qua quá trình mang thai khiến cơ thể mẹ, tâm tính và cuộc sống của mẹ thay đổi rất nhiều! Có thể mẹ sẽ không còn vóc dáng nhỏ nhắn, làn da mịn màng của hồi con gái, tóc mẹ rụng nhiều hơn xưa, và mẹ cũng không còn nhiều thời gian chăm sóc bản thân như xưa nữa. Nhưng bất kể thế nào “mẹ” luôn luôn là điều đẹp nhất! Vì mẹ có con.. 🌸HÌNH THỨC DỰ THI: 👶VÒNG 1: từ ngày 8/10 - 14/10 - Share post này để chế độ công khai - Đăng một bức ảnh mẹ chụp cùng bé vào link: http://bit.ly/2Pmdncv kèm lời bình luận ảnh bắt đầu bằng “Vì mẹ có con, mẹ..." - Ghi họ tên mẹ và bé (chú ý khi đăng kí thành viên mẹ nhớ ghi rõ thông tin cá nhân gồm email và facebook của mẹ để MamiBuy liên lạc với mẹ nhé) 👶VÒNG 2: Bình chọn tại Fanpage! THỜI GIAN BÌNH CHỌN: 21h ngày 15/10 đến 17h chiều ngày 19/10 ------ Để đảm bảo công bằng cho cuộc thi, thể lệ bình chọn tại Fanpage như sau: Like (Thích): 1 điểm Share (Chia sẻ): 5 điểm --- Lưu ý khi chia sẻ ảnh: 1 - Like Fanpage 2 - Chia sẻ ảnh chế độ công khai và ghi kèm các hagtag #MamiBuyvn #Vimecocon #MamiBuycuocthi #Melucnaocungdep 🎁🎁🎁🎁GIẢI THƯỞNG: 🌸 1 giải nhất Xe đạp 3 bánh từ Đức KETTLER dành cho bé từ 2 – 5 tuổi 🌸 1 Giải nhì: Ghế ăn dặm điều chỉnh độ cao từ Taiwan: CUIBABY dành cho bé 6 tháng – 3 tuổi 🌸 3 do MamiBuy lựa chọn Núm ti đồ chơi từ Mỹ NOOKUMS dành cho bé từ 6 tháng tuổi 🌸 2 Giải phụ cho mẹ tham gia cuộc thi và nhiệt tình THAM GIA DIỄN ĐÀN LINK FANPAGE:
106 bình luận / 08/10/2018

 ●
🌸 Tên con, chất chứa nỗi niềm của Ba Mẹ... 🌸 Ngày xưa, ông bà ta hay đặt cho con những cái tên hơi "xấu xấu" như : Hợi, Tuất, Tồ, Tẹt, Sứt... với ý nghĩ là cho dễ nuôi.. 👨‍👩‍👧 Còn bây giờ, các bố mẹ đều muốn chọn cho con 1 cái tên thật hay và ý nghĩa, gửi gắm mong muốn của ba mẹ vào đó.. Nhất là với các nàng công chúa👧, tên con có thể là một loài hoa, một màu sắc, hay một hình ảnh thật nên thơ... 👧VẬY BỐ MẸ ĐẶT TÊN CON GÁI CỦA MÌNH LÀ GÌ NHỈ? Ý NGHĨA CỦA TÊN CON LÀ GÌ? Các Mami chỉ cần: 👉Đăng ảnh công chúa và đăng xuống dưới (giới hạn từ 0-48 tháng tuổi), nhớ ghi TÊN của con và ý nghĩa tên con, câu chuyện liên quan đến cái tên nếu có 👉 Chia sẻ post này lên FB và để chế độ công khai 👉Like Fapage: MamiBuy - Vì mẹ có con 🎁MamiBuy sẽ chọn ra một bé có tên và ý nghĩa hay nhất để trao tặng 1 phần quà là: ĐỊU EM BÉ ĐA CHỨC NĂNG KINGROLI. Lưu ý: Các Mami khi đăng kí thành viên nhớ điền đầy đủ thông tin để MMB có thể dễ liên lạc và lựa chọn người trúng giải nhé! Cảm ơn các Mami rất nhiều ^^ QUÀ TẶNG: 1. Địu em bé có ghế ngồi địu được nhiều tư thế 2. Có chỗ đựng đồ cho bé: bỉm, sữa, khăn ướt... 3. Thích hợp với bé từ 0 đến 48 tháng 4. Chất liệu 100% bông Polyester: vải mềm, thoáng khí chống hăm, chống nóng 5. Ghế ngồi êm thoáng chống vòng kiềng 6. Có nón che khi đi nắng, có thể tháo rời 7. Bé ngồi thẳng lưng, không bị bó sát vùng kín như đai thường, không đỏ không đau không bị chèn 8. Đai chịu lực phần vai và hông giúp mẹ không bị nặng và mỏi khi địu bé trong nhiều giờ Thời gian kết thúc bình luận là 00:00 chủ nhật ngày 7/10/2018 Công bố người trúng giải: 12h ngày 12/10/2018 Tham gia ngay thôi các bố mẹ ơiii 🎉🎉🎉
153 bình luận / 03/10/2018