Sữa mẹ
Máy hâm sữa
Cọ bình sữa
Tiểu đường thai kì
Vỡ tử cung
Xuất tinh sớm

Đánh mỡ bụng sau sinh mổ như thế nào để đảm bảo hiệu quả an toàn

  • cunlonmama 81,263 người đã xem


Béo bụng, bụng sồ sề với những ngấn mỡ kém duyên là nỗi ám ảnh của nhiều người, nhất là với những chị em mới sinh. Làm thế nào để giảm béo, giảm mỡ, làm nhỏ bụng sau sinh luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu. Và đánh mỡ bụng là biện pháp giảm béo được nhiều chị em lựa chọn với mong muốn lấy lại vòng eo son rỗi. Vậy, đánh mỡ bụng sau sinh mổ cần lưu ý những gì để đảm bảo an toàn và hiệu quả tốt nhất?







Thời điểm đánh mỡ bụng sau sinh mổ an toàn hiệu quả nhất



Khi sử dụng phương pháp đánh mỡ bụng sau sinh mổ, để đảm bảo sự an toàn cho mẹ và lấy lại vóc dáng thon gọn hiệu quả thì các mẹ cần đặc biệt lưu ý tới thời điểm thực hiện.

Với những mẹ sinh mổ, vùng bụng của các mẹ sẽ chịu tác động mạnh hơn, vì sau phẫu thuật nên sẽ chịu nhiều sự tổn thương hơn. Chính vì vậy, sẽ cần nhiều thời gian để phục hồi hơn so với những mẹ sinh thường. Cho nên, sau 6 tháng thì các mẹ sinh mổ mới nên thực hiện đánh tan mỡ bụng (với những trường hợp điều kiện sức khỏe cho phép). Mặc dù, lúc này lớp mỡ không còn mềm và dễ xử lý, bụng cũng dần định hình trở lại nên việc giảm mỡ sẽ trở nên khó hơn so với sinh thường. Dẫu vậy, đây vẫn là thời điểm lý tưởng để đánh mỡ bụng sau sinh đảm bảo an toàn.



Đánh mỡ bụng sau sinh mổ cần lưu ý gì để đảm bảo an toàn hiệu quả?



Khi thực hiện giảm cân sau sinh mổ, các mẹ cần lưu ý những điều dưới đây để vừa đảm bảo an toàn, vừa đạt hiệu quả tối ưu:



Chú ý đến vết mổ, trong trường hợp vết bị rỉ máu hoặc đau thì cần dừng lại ngay. Khi massage giảm béo sau sinh cần thực hiện các động tác nhẹ nhàng, không thực hiện quá nhiều lần trong ngày.
Khi thực hiện đánh mỡ bụng sau sinh mổ nên sử dụng chăn gối để kê nằm vì sau khi sinh sức khỏe còn yếu
Tránh đánh mỡ bụng khi mới ăn no, bị táo bón hay có tiền sử mắc các bệnh liên quan đến dạ dày, tiêu hóa.
Người bị huyết áp cao, sinh mổ, thoát vị đĩa đệm cũng không nên sử dụng phương pháp đánh mỡ bụng.
Nếu cảm thấy bị đau khi thực hiện đánh mỡ bụng sau sinh mổ, hãy thông báo cho người thực hiện biết. Bởi sau sinh, cơ thể mẹ sẽ yếu hơn và những động tác mạnh sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của mẹ.
Để đánh mỡ bụng sau sinh mổ hiệu quả, mẹ cần chọn phương pháp giảm béo phù hợp tại các spa giảm béo uy tín.



Địa điểm đánh mỡ bụng sau sinh uy tín hàng đầu Hà Nội



Để đánh mỡ bụng sau sinh đạt hiệu quả tối ưu. Mẹ sau sinh có thể lựa chọn dịch vụ chăm sóc từ bên ngoài thay vì tự thực hiện phương pháp đánh mỡ bụng tại nhà. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều spa giảm béo, đánh mỡ bụng khiến cho mẹ khó tìm kiếm và chọn lựa.

Mama Maia Spa tự hào là spa massage giảm béo đánh mỡ bụng sau sinh uy tín hàng đầu Hà Nội được các chuyên gia đánh giá rất cao. Giúp chị em giải quyết vấn đề giảm béo sau sinh, an toàn, hiệu quả, bền vững. Với đội ngũ chuyên viên được đào tạo bài bản, giàu kinh nghiệm trong nghề Mama Maia Spa được hơn 300.000 chị em phụ nữ và rất nhiều người nổi tiếng tin chọn nhằm lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh như: MC Minh Trang, Diễn viên Hà Anh, Diễn viên Hoàng Yến,…







Ưu điểm nổi trội của dịch vụ đánh mỡ bụng sau sinh tại Mama Maia Spa:



Liệu pháp đánh mỡ bụng giảm béo sau sinh chuyên sâu kết hợp với kỹ thuật đánh mỡ bụng theo tiêu chuẩn Nhật Bản và được thực hiện bằng tay 100%, không xâm lấn là phương pháp giảm béo không phẫu thuật đem đến hiệu quả cao.
Liệu pháp giảm béo độc quyền giúp đốt cháy và tiêu mỡ ở tầng sâu lên tới 12cm, chú trọng giảm lượng mỡ thừa và cả mỡ nội tạng.
Giảm sâu và trúng đích những vùng cần giảm nhờ sử dụng máy công nghệ cao từ Hoa Kỳ, năng lượng từ điện từ RF sẽ đi vào vùng tích tụ mỡ, chạy qua các mô mỡ cứng, khiến các ion trong mô mỡ tự xung đột, chuyển động liên tục với tốc độ nhanh xong tạo ra nhiệt lượng từ bên trong giúp loại bỏ mỡ thừa cơ thể.
Kỹ thuật massage, bấm huyệt giúp đẩy nhanh thời gian đào thải mỡ lỏng ra ngoài cơ thể theo hệ bài tiết tự nhiên và giảm mỏi cơ, đau nhức ở cơ thể sau sinh hiệu quả.

  • Chủ đề hot




 ●
Là chủ đề hot nhất hiện nay. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng bé bỏ ti mẹ: bé quen bú bình, đầu ti me tụt, nhỏ quá, to quá, sữa mẹ xuống ko đều(nhiều quá, ít quá), mẹ mệt mỏi vì kích sữa... Nếu chẳng may bé ko chịu ti mẹ, thì mẹ cứ yên tâm kích sữa, giãn cữ xong xuôi đi. Sẽ nhanh thôi, miễn sao mẹ chuẩn bị tâm lý vững vàng, quyết tâm cho bé ti mẹ trở lại. Để tập cho bé ti mẹ trở lại, các mẹ phải kiên nhẫn, tin vào bản năng của mình, và của chính con mình: "Đói là phải ăn". Tuy nhiên tuyệt đối ko đc ép bé ti mẹ để bé có tâm lý "ám ảnh" sợ ti mẹ nhé. Cách làm cụ thể như sau: - Ngưng hẳn ko cho bé bú bình, để bé thực sự đói, mẹ thử bóp đầu ti rỉ ít sữa mẹ ra, đưa lại gần môi bé, theo dõi phản ứng của bé, lặp lại vài lần như thế, nếu con vẫn ko chịu ti mẹ thì đút sữa bằng thìa cho bé, chỉ cần vài thìa thôi để coi như bé đỡ đói chút thôi. tiếp tục âu yếm, bế nựng bé dù bé có khóc đòi bình. nếu bé vẫn khóc lặp lại quy trình trên. - Tuyệt đối ko cho bé ti giả trong giai đoạn này. - Bé sẽ đủ no, nhưng bé vẫn có nhu cầu đc mút ti, hãy kiên nhẫn chờ đợi, sẽ đến thời điểm bé sẵn sàng để đc mút ti mẹ. - Để biết bé đã muốn ti mẹ lại hay chưa, mẹ hãy chủ động liên tục gần bé, âu yếm bé, nếu bé đã sẵn sàng bé sẽ chủ động tìm ti mẹ, nếu chưa, mẹ hãy lặp lại quá trình này vào những lần sau. Cũng như kích sữa, bí quyết thành công vẫn là sự "kiên trì" . Phải xác định là bé rất "ghê ghớm", bé sẽ biết phản ứng lại, đòi hỏi thứ mình muốn. mẹ hãy xác định tâm lý trc cùng gia đình để cả nhà cùng chiến đấu với con. Đừng vì lo sợ con đói mà thương con quá, nhét cho con 1 cữ bình là coi như thời gian mấy tiếng trc đó thành công cốc đó nha! -Bé ti mẹ có nhiều lợi ích: đêm hôm mẹ đỡ phải vất vả vắt sữa, hâm sữa...mẹ hạn chế đc tình trạng tắc tia sữa, sữa ấm nóng, khả năng sản sinh kháng thể cao hơn, gia tăng tình cảm mẹ con nữa... vì thế cố gắng tập đi các mẹ nhé! ko bao giờ là muộn cả!
14 bình luận / 28/08/2018